中医内治八法与减肥

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随着人们饮食结构和生活规律的不断变化,很多人对热量的摄取往往超过自身消耗的需要,以至肥胖的人数日趋增多.有些疾病,如冠心病、高血压、脑卒中、脂肪肝、脂溢性皮炎等,均与肥胖有关.因此,如何避免肥胖以及如何减肥已经成为人们普遍关注的社会问题.
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在东坡留给后人数量空前、堪称“苏海”的文化遗产中,有许多养生的精华值得我们研究、继承和发扬光大.东坡养生的论著和经验极为丰富,重视修身养性,是他养生之道的一大特色.
[解题谈俗]八月中秋,月圆桂香,合家团圆,喜事一桩.看看明月谈谈心,吃吃月饼甜甜口也确是趣事.“今夜月明人尽望”,要看出点情趣、谈出点兴致、吃出点味道来.我国古代把月亮尊
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