陈毅元帅不光是一位运筹帷幄的将军，还是一位学富五车的诗人，“要知松高洁，待到雪化时”即是他的诗句，倍受人们的喜爱。同时陈毅元帅也是一个老烟迷。
　　从炮火硝烟的战场，吸到新中国的和平树下。由于公务繁忙，陈毅烟瘾很大，总是一支接一支地吸个不停。一根炮筒似的雪茄烟，他竟然可以三口五口地就给吸掉了。有一次他的司机老常笑着问他：“陈老总，你的烟瘾怎么这么大，吸烟究竟有多大好处?”陈毅摇摇头叹道：“吸烟对人体一点好处也没有。有时，我觉着烟卷在燃烧，感到自己也随着毁灭哩!”“那你为啥要吸这么多烟呢?”司机又问。陈毅说：“惰性!惰性!我戒过几回也没戒掉。哪天忙闲了，就不再吸了。”所以，他也难免患上一些诸如支气管炎、肺气肿类的毛病，并且越来越严重。
　　1954年，担任副总理兼外交部长的陈毅患了支气管炎。医生郑重地提出请他不要再吸烟，他立即表示接受。但是贴身的司机老常却怀疑地笑了，因为陈老总几度戒烟，都因为工作辛劳烟瘾太大而失败。这时陈毅自己也笑了，但严肃地说：“这回可不是说着玩的，你就监督我吧!我陈毅只要下了决心，就说到做到!”接着又意味深长地说：“我小时候的名字叫世俊，长大了大号为促弘，后来我觉得万事成功都得有毅力才行，就又改名叫陈毅。这回戒烟，我就拿出点毅力给你们看看!”
　　时隔不久，陈毅元帅去见毛主席汇报工作，毛主席顺手拿了支雪茄烟递给他，却见陈毅元帅手一摆说：“主席，我戒烟了!”毛主席说：“好哇!有志气!”之后，每次有人给陈毅元帅递烟，陈元帅总是风趣地说：“我戒烟向主席都汇报喽，看来我戒烟要戒到底喽!”
　　陈毅不愧是陈毅，说到做到，戒烟一举成功，令“吸烟领袖”毛泽东格外羡慕。
　　钱钟书养生16字秘诀
　　幽默风趣
　　钱钟书的幽默是出了名的，无论是日常谈话还是写作。例如《围城》中，他比喻那位张小姐“身材将来准会跟她老太爷那洋行的资本一样雄厚”：“饭店周围浓烈的尿屎气，仿佛这店是棵菜，客人有出肥料灌溉的义务”……有人说，看钱钟书充满幽默的文学作品，本身就是一条最有效的养生保健途径。
　　淡泊名利
　　钱钟书对名和利的淡漠也是出了名的。美国普林斯顿大学曾邀请他前往讲学。实际授课时间加起来只有8小时，开价16万美元，交通、住宿、餐饮费另行提供。钱钟书不假思索地回绝了。
　　夫妻情深
　　半个世纪以来，钱钟书杨绛夫妻二人相濡以沫，即使不得已分开，也总是鸿雁频传。这种夫妻之情为他们的健康长寿打下了牢固的心理基础。据杨绛回忆，钱钟书写《围城》时，她自愿包揽了劈柴、生火、烧饭等全部家务。两年里他“锱铢积累”地写，她“锱铢积累”地读，读完后夫妇“相视大笑”。
　　童心童趣
　　钱钟书有一颗不老的童心。杨绛回忆说，钱钟书喜欢临睡前在女儿的被窝里埋“地雷”：把各种玩具、镜子、刷子，甚至砚台和毛笔一股脑儿埋进去，女儿惊叫，他大笑。同时，他还爱看儿童动画片，爱看电视剧《西游记》。