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老人的健康状况直接关系到每个家庭的幸福。老人一旦重病缠身则成为家庭和社会的沉重负担。良好的营养、适量运动和积极的心态是预防和延缓慢性病的发生、发展,维护老年人身心健康的基础。了解老年人生理变化、营养需要特点,合理选择食物,让老年人了解营养领域的新知识、新观念。
《中国家庭营养指南》之老年人的膳食营养指导(摘要一)
【摘 要】
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老人的健康状况直接关系到每个家庭的幸福。老人一旦重病缠身则成为家庭和社会的沉重负担。良好的营养、适量运动和积极的心态是预防和延缓慢性病的发生、发展,维护老年人身心健康的基础。了解老年人生理变化、营养需要特点,合理选择食物,让老年人了解营养领域的新知识、新观念。
【出 处】
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健康指南:中老年
【发表日期】
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2021年9期
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