【摘 要】
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一、科学选材是培养优秀运动员的首要任务。二、身体素质的综合训练是增强体能储备的基础。三、科学、适宜的耐力训练是提高成绩关键。四、顽强拼搏、吃苦耐劳的意志品质培养
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一、科学选材是培养优秀运动员的首要任务。二、身体素质的综合训练是增强体能储备的基础。三、科学、适宜的耐力训练是提高成绩关键。四、顽强拼搏、吃苦耐劳的意志品质培养是获得胜利应该必备的素质。
First, the scientific selection is to train outstanding athletes the primary task. Second, the comprehensive training of physical fitness is to enhance physical reserve basis. Third, science, appropriate endurance training is the key to improving performance. Fourth, tenacious struggle, hard-working will of quality is essential to win the quality of victory.
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