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很多人的减肥之旅都不是很顺利,常遇到反弹或体重一直无法降下去的苦恼.许多专业营养师都表示:减肥失败最大的原因往往就是营养素摄入不足.rn减肥时,应该摄入有营养的健康食材,才能确保身体健康并瘦身成功.
吃好了,才有力气减肥
【摘 要】
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很多人的减肥之旅都不是很顺利,常遇到反弹或体重一直无法降下去的苦恼.许多专业营养师都表示:减肥失败最大的原因往往就是营养素摄入不足.rn减肥时,应该摄入有营养的健康食
【出 处】
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医食参考
【发表日期】
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2021年2期
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