如何克服学习中的“高原现象”?

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有很多同学曾经这样抱怨:"有一段时间我真的很努力学习,可是学习成绩不仅没有提高,反而有所下降,这是怎么回事?"这就是心理学上常说的高原现象。心理学认为,人在复杂技能形成的过程中,练习到一定时期出现的练习成绩暂时停止不前,在练习曲线上出现近于平缓甚至下降的一部分线段,即"高原现象"。
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