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家住北京的王阿姨是一位2型糖尿病患者,她不久前因为严重低血糖而被送进了医院,这到底是怎么回事呢?原来,王阿姨每天都要使用胰岛素泵,因为自觉晨起空腹血糖较高,所以自作主张在夜间加大了胰岛素用量,结果在睡眠中出现低血糖,导致持续性昏迷。睡眠中的低血糖比高血糖还要可怕,容易使患者错失最佳纠正时间,使大脑受到很大伤害,导致脑卒中甚至脑死亡。
低血糖症状可以总结为如下关键词:出冷汗、手抖、心慌、乏力。严重低血糖还会出现四肢冰凉的症状。赵主任告诉我们,低血糖的症状可能很复杂、很奇怪,可能会有反复动作、反复言语等奇怪表现,这是因为人发生低血糖时,如果长时间得不到纠正,大脑皮层的功能就会受到抑制,导致意识错乱,无法控制自己的行为。
疑问1:为什么同样是深夜低血糖,王阿姨在睡梦中就陷入了昏迷,而有些人却会惊醒呢?
赵主任告诉大家,惊醒是因为依旧保持了对低血糖的预警能力,并及时用行为纠正了低血糖,如果丧失了这种预警能力,就可能直接陷入昏迷。
疑问2:什么情况下较易失去对低血糖的预警能力?
1.夜间比较容易失去预警能力。
2.65岁以上者预警能力降低。
3.由于注射胰岛素反复出现低血糖的人群,即低血糖发生的次数越多,预警能力就会越差。
4.糖尿病病史比较长,导致自主神经并发症的人群。比如,猛然站立觉得眼前发黑,甚至会跌倒,就是自主神经受伤所致;另外大便干燥和腹泻交替出现,往往提示有自主神经病变。
疑问3:糖尿病患者该如何避免低血糖带来的严重后果?
为了争分夺秒纠正低血糖,赵主任一般会告诉患者,出门时“手牌和糖”缺一不可,手牌是为了告诉别人自己是糖尿病患者;糖是用来在低血糖发生时救急,糖可以是糖块,也可以是小包装的甜水或含糖量较高的甜巧克力。
疑问4:为什么糖尿病患者会在夜间发生比较严重的低血糖?
要了解这一原因,首先需要学会鉴别“黎明现象”和“索莫基反应”。
黎明现象一一糖尿病患者在夜间血糖控制尚可且平稳,即无低血糖的情况下,于黎明时分(清晨3~9时)因各种激素间不平衡分泌引起的清晨高血糖状态。
索莫基反应一一又称为反弹的高血糖,即在黎明前曾有低血糖,但症状轻微、短暂而未被发现,继而发生低血糖后的反跳性高血糖。
所以只看晨起空腹血糖难以分辨是黎明现象还是索莫基反应,如果不加以鉴别就在夜间增加胰岛素用量,很有可能会导致夜间的严重低血糖事件。
疑问5:怎么鉴别黎明现象和索奠基反应?
最简单的办法就是加测夜间血糖或戴动态监测仪器。
疑问6:以下对于胰岛素的看法,哪些是对的,哪些是错的呢?
1.打了胰岛素就会有依赖。□
2.胰岛素打得越来越多,自身胰岛细胞会退化、消失。□
3.长期注入胰岛素会失效。□
4.胰岛素打得越少越好,一针比四针好。□
5.打上胰岛素就不用控制饮食了。□
正确答案是×××××
具体来说,首先,胰岛素是不会“上瘾”的,在全国范围内对2型糖尿病的研究表明,门诊有很多初发糖尿病患者,注射胰岛素强化治疗后,最终可不依赖任何药物。这说明,初发糖尿病的患者在通过科学的饮食、运动、生活方式的教育培训I后,即使不依赖胰岛素也能很好地控制血糖。
其次,使用外源性胰岛素,有助胰岛细胞减轻负担,并不会导致胰岛细胞退化,反而能让自身胰岛细胞得到养息。
第三,关于胰岛素的剂量,需要以将血糖控制在正常范围内为标准,上不封顶。该剂量不仅与体重、胰岛功能好坏有关,还和人体内外环境变化有直接关系。我们可通过生活方式的管理、减轻体重、消除胰岛素抵抗来减少胰岛素剂量。
第四,胰岛素分为长效、中效、短效,不能一概而论认为打了一针胰岛素就后顾无忧了,使用胰岛素需要及时检测血糖调整用量。当然在病情满足的条件下,打的次数越少越好。
最后,注射外来胰岛素本身就会使体重增加,因此限制饮食是必需的,否则体重增加将会导致胰岛素剂量的需求加大,同时还会引起肥胖并发症。
疑问7:哪些人必须要用胰岛素?
疑问8:影响胰岛素作用的因素有哪些?哪些症状提醒我们胰岛素的量需要调整了?
1.运动有助提高胰岛素敏感度。
2.炎症反应会使血糖升高,所以感冒发烧时需要加测血糖,必要时临时增加胰岛素用量。
3.胰岛素代谢需要经过肾脏,因此如果肾脏出问题,会使胰岛素在体内聚积,降糖作用增強。如果之前血糖控制不理想,血糖又在逐渐降低,要警惕肾病的发生。
疑问9:如何知道吃多少合适?
赵主任建议以一周为限,每天记录自己的体重,如果一周后体重增加了,就需要减少进食量。这种方法比较简单、灵活。
(编辑宋瑾)
低血糖症状可以总结为如下关键词:出冷汗、手抖、心慌、乏力。严重低血糖还会出现四肢冰凉的症状。赵主任告诉我们,低血糖的症状可能很复杂、很奇怪,可能会有反复动作、反复言语等奇怪表现,这是因为人发生低血糖时,如果长时间得不到纠正,大脑皮层的功能就会受到抑制,导致意识错乱,无法控制自己的行为。
疑问1:为什么同样是深夜低血糖,王阿姨在睡梦中就陷入了昏迷,而有些人却会惊醒呢?
赵主任告诉大家,惊醒是因为依旧保持了对低血糖的预警能力,并及时用行为纠正了低血糖,如果丧失了这种预警能力,就可能直接陷入昏迷。
疑问2:什么情况下较易失去对低血糖的预警能力?
1.夜间比较容易失去预警能力。
2.65岁以上者预警能力降低。
3.由于注射胰岛素反复出现低血糖的人群,即低血糖发生的次数越多,预警能力就会越差。
4.糖尿病病史比较长,导致自主神经并发症的人群。比如,猛然站立觉得眼前发黑,甚至会跌倒,就是自主神经受伤所致;另外大便干燥和腹泻交替出现,往往提示有自主神经病变。
疑问3:糖尿病患者该如何避免低血糖带来的严重后果?
为了争分夺秒纠正低血糖,赵主任一般会告诉患者,出门时“手牌和糖”缺一不可,手牌是为了告诉别人自己是糖尿病患者;糖是用来在低血糖发生时救急,糖可以是糖块,也可以是小包装的甜水或含糖量较高的甜巧克力。
疑问4:为什么糖尿病患者会在夜间发生比较严重的低血糖?
要了解这一原因,首先需要学会鉴别“黎明现象”和“索莫基反应”。
黎明现象一一糖尿病患者在夜间血糖控制尚可且平稳,即无低血糖的情况下,于黎明时分(清晨3~9时)因各种激素间不平衡分泌引起的清晨高血糖状态。
索莫基反应一一又称为反弹的高血糖,即在黎明前曾有低血糖,但症状轻微、短暂而未被发现,继而发生低血糖后的反跳性高血糖。
所以只看晨起空腹血糖难以分辨是黎明现象还是索莫基反应,如果不加以鉴别就在夜间增加胰岛素用量,很有可能会导致夜间的严重低血糖事件。
疑问5:怎么鉴别黎明现象和索奠基反应?
最简单的办法就是加测夜间血糖或戴动态监测仪器。
疑问6:以下对于胰岛素的看法,哪些是对的,哪些是错的呢?
1.打了胰岛素就会有依赖。□
2.胰岛素打得越来越多,自身胰岛细胞会退化、消失。□
3.长期注入胰岛素会失效。□
4.胰岛素打得越少越好,一针比四针好。□
5.打上胰岛素就不用控制饮食了。□
正确答案是×××××
具体来说,首先,胰岛素是不会“上瘾”的,在全国范围内对2型糖尿病的研究表明,门诊有很多初发糖尿病患者,注射胰岛素强化治疗后,最终可不依赖任何药物。这说明,初发糖尿病的患者在通过科学的饮食、运动、生活方式的教育培训I后,即使不依赖胰岛素也能很好地控制血糖。
其次,使用外源性胰岛素,有助胰岛细胞减轻负担,并不会导致胰岛细胞退化,反而能让自身胰岛细胞得到养息。
第三,关于胰岛素的剂量,需要以将血糖控制在正常范围内为标准,上不封顶。该剂量不仅与体重、胰岛功能好坏有关,还和人体内外环境变化有直接关系。我们可通过生活方式的管理、减轻体重、消除胰岛素抵抗来减少胰岛素剂量。
第四,胰岛素分为长效、中效、短效,不能一概而论认为打了一针胰岛素就后顾无忧了,使用胰岛素需要及时检测血糖调整用量。当然在病情满足的条件下,打的次数越少越好。
最后,注射外来胰岛素本身就会使体重增加,因此限制饮食是必需的,否则体重增加将会导致胰岛素剂量的需求加大,同时还会引起肥胖并发症。
疑问7:哪些人必须要用胰岛素?
疑问8:影响胰岛素作用的因素有哪些?哪些症状提醒我们胰岛素的量需要调整了?
1.运动有助提高胰岛素敏感度。
2.炎症反应会使血糖升高,所以感冒发烧时需要加测血糖,必要时临时增加胰岛素用量。
3.胰岛素代谢需要经过肾脏,因此如果肾脏出问题,会使胰岛素在体内聚积,降糖作用增強。如果之前血糖控制不理想,血糖又在逐渐降低,要警惕肾病的发生。
疑问9:如何知道吃多少合适?
赵主任建议以一周为限,每天记录自己的体重,如果一周后体重增加了,就需要减少进食量。这种方法比较简单、灵活。
(编辑宋瑾)