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摘 要：“素质拓展训练”也称为是“拓展训练”，是一种趣味性和挑战性并重的户外活动，在进行初中体育课程的教学中，教师能够基于素质拓展训练引入课堂的形式，实现对学生合作能力、思维品质以及竞争意识的培养，从而促进学生全面、综合的发展。
关键词：初中体育;素质拓展;体能
伴随着社会的不断进步，对人的综合能力提出了更高的要求，在教育教学中也积极采取有效的策略，逐步满足社会的要求。而“素质拓展训练”就是能有效满足课堂价值，实现对学生综合能力发展的活动。那么如何基于初中体育课程的教学内容，进行素质拓展活动的设计，实现学生的综合发展呢？
一、基于拓展训练，培养合作能力
伴随当前社会经济的不断发展，对人才提出了团队协作能力的要求，因此，教师将合作学习活动引入课堂之中，用于满足社会的需求。在进行初中体育知识的教学中，教师也可以基于素质拓展训练中活动的合作化设计，使学生在参与训练的同时，体会与他人进行协作的价值，从而让学生在参与活动的过程中，逐步提高自身的团队协作能力，同时完成体育课堂中的素质拓展训练。
例如，在体育课堂中，教师可以开展“两人三足”的素质拓展训练，从而实现对学生合作能力的培养。“两人三足”的活动内容是让两名学生同向站立，将相贴近的两只脚用绳子绑在一起，之后，两名学生各自使用自己的一只脚和绑在一起的脚来完成运动。在开展“两人三足”的活动中，学生要学会协调他人的步法，才能够完成素质拓展活动。在不断协调的过程中，学生能够进一步体会“合作”的意义，从而促进自身合作能力的发展。
可见，在初中体育课堂中，教师将素质拓展训练进行合作化的设计，不仅能够促进素质拓展训练的顺利进行，还能够实现对学生合作能力的培养，从而落实当前社会对人才的需求。
二、基于拓展训练，培养学生品质
伴随课程改革标准的不断推进，对学生的德育品质进行了明确的要求，在开展初中体育课程的教学中，教师也应当注重对学生良好道德风尚的培养，从而使学生成长为一个正直、善良且全面发展的人。因此，在将素质拓展训练引入体育课堂时，教师可以基于体育课程的教学内容，进行拓展活动的优化设计，让学生在参与训练的过程中，能够锤炼自己的品格，从而提高素质拓展训练在体育课堂中的应用效果。
就拿“耐力跑”的素质拓展训练来说，學生因为身体机能有限，因此，在耐力跑训练活动进行到一半的时候，学生就会出现想要放弃的想法，也会产生“走路”等行为。这时，教师可以对学生进行言语上的激励，以及做出陪同学生完成长跑的行为，使学生在教师的带领下能够坚持到底，逐步养成坚毅的性格。
显然，在将素质拓展训练引入体育课堂时，教师可以基于学生参与训练的环节，对学生进行正确的引导，从而不断锤炼学生的品格，让学生形成坚毅的品质，落实初中体育课堂中对学生进行德育教学的目的。
三、基于拓展训练，发展竞争意识
处于青少年时期的初中生，需要竞争意识来促进他们成长，而在开展体育课程的教学中，也离不开对学生竞争意识的培养，良好的竞争意识也是促进学生主动学习的动力，是引导学生积极向上的源泉。因此，在初中体育课堂中开展素质拓展训练，教师也应当注重对学生进行竞争意识的培养，让学生在参与竞争中，能够增强学习动力，从而更主动地完成素质拓展训练。
比如，教师可以设计“五十米折返跑”的素质拓展训练。在实际的训练中，教师先根据学生的实际情况，对学生进行组员的分配，让学生以小组的形式进行“五十米折返跑”的比赛。之后，教师根据学生的比赛成绩，让每个小组的第一名再重新成组开展“五十米折返跑”的比赛，并对班级第一名进行争夺。对于获得班级第一的学生，教师予以一定的奖励。
上述案例，在体育课堂中对学生进行素质拓展训练，教师可以通过“赛制活动”的设计，激发学生的竞争意识，让学生更为主动地参与到素质拓展活动中，从而认真完成训练。
总而言之，素质拓展训练对学生的未来发展具有积极意义，但是，将素质拓展训练应用在课堂教学中，实现对学生综合能力的培养却不是一蹴而就的。在当前初中体育课程的教学中，教师应当根据学生对体育知识的认知结构，结合学生的身体素质发育状况，进行训练内容的优化，从而为全面素质教育提供落脚点，进行有效的素质拓展训练内容设计，促进学生的综合发展。
参考文献：
[1]杨艳.“快乐体育”在初中体育教学中的实施策略[J].西部素质教育，2019，5（05）：78.
[2]吴玉生.初中体育课堂如何提高学生主动参与意识[J].考试周刊，2019（28）：138.
（作者单位：南通市通州区忠义初中）
关键词：初中体育;素质拓展;体能
伴随着社会的不断进步，对人的综合能力提出了更高的要求，在教育教学中也积极采取有效的策略，逐步满足社会的要求。而“素质拓展训练”就是能有效满足课堂价值，实现对学生综合能力发展的活动。那么如何基于初中体育课程的教学内容，进行素质拓展活动的设计，实现学生的综合发展呢？
一、基于拓展训练，培养合作能力
伴随当前社会经济的不断发展，对人才提出了团队协作能力的要求，因此，教师将合作学习活动引入课堂之中，用于满足社会的需求。在进行初中体育知识的教学中，教师也可以基于素质拓展训练中活动的合作化设计，使学生在参与训练的同时，体会与他人进行协作的价值，从而让学生在参与活动的过程中，逐步提高自身的团队协作能力，同时完成体育课堂中的素质拓展训练。
例如，在体育课堂中，教师可以开展“两人三足”的素质拓展训练，从而实现对学生合作能力的培养。“两人三足”的活动内容是让两名学生同向站立，将相贴近的两只脚用绳子绑在一起，之后，两名学生各自使用自己的一只脚和绑在一起的脚来完成运动。在开展“两人三足”的活动中，学生要学会协调他人的步法，才能够完成素质拓展活动。在不断协调的过程中，学生能够进一步体会“合作”的意义，从而促进自身合作能力的发展。
可见，在初中体育课堂中，教师将素质拓展训练进行合作化的设计，不仅能够促进素质拓展训练的顺利进行，还能够实现对学生合作能力的培养，从而落实当前社会对人才的需求。
二、基于拓展训练，培养学生品质
伴随课程改革标准的不断推进，对学生的德育品质进行了明确的要求，在开展初中体育课程的教学中，教师也应当注重对学生良好道德风尚的培养，从而使学生成长为一个正直、善良且全面发展的人。因此，在将素质拓展训练引入体育课堂时，教师可以基于体育课程的教学内容，进行拓展活动的优化设计，让学生在参与训练的过程中，能够锤炼自己的品格，从而提高素质拓展训练在体育课堂中的应用效果。
就拿“耐力跑”的素质拓展训练来说，學生因为身体机能有限，因此，在耐力跑训练活动进行到一半的时候，学生就会出现想要放弃的想法，也会产生“走路”等行为。这时，教师可以对学生进行言语上的激励，以及做出陪同学生完成长跑的行为，使学生在教师的带领下能够坚持到底，逐步养成坚毅的性格。
显然，在将素质拓展训练引入体育课堂时，教师可以基于学生参与训练的环节，对学生进行正确的引导，从而不断锤炼学生的品格，让学生形成坚毅的品质，落实初中体育课堂中对学生进行德育教学的目的。
三、基于拓展训练，发展竞争意识
处于青少年时期的初中生，需要竞争意识来促进他们成长，而在开展体育课程的教学中，也离不开对学生竞争意识的培养，良好的竞争意识也是促进学生主动学习的动力，是引导学生积极向上的源泉。因此，在初中体育课堂中开展素质拓展训练，教师也应当注重对学生进行竞争意识的培养，让学生在参与竞争中，能够增强学习动力，从而更主动地完成素质拓展训练。
比如，教师可以设计“五十米折返跑”的素质拓展训练。在实际的训练中，教师先根据学生的实际情况，对学生进行组员的分配，让学生以小组的形式进行“五十米折返跑”的比赛。之后，教师根据学生的比赛成绩，让每个小组的第一名再重新成组开展“五十米折返跑”的比赛，并对班级第一名进行争夺。对于获得班级第一的学生，教师予以一定的奖励。
上述案例，在体育课堂中对学生进行素质拓展训练，教师可以通过“赛制活动”的设计，激发学生的竞争意识，让学生更为主动地参与到素质拓展活动中，从而认真完成训练。
总而言之，素质拓展训练对学生的未来发展具有积极意义，但是，将素质拓展训练应用在课堂教学中，实现对学生综合能力的培养却不是一蹴而就的。在当前初中体育课程的教学中，教师应当根据学生对体育知识的认知结构，结合学生的身体素质发育状况，进行训练内容的优化，从而为全面素质教育提供落脚点，进行有效的素质拓展训练内容设计，促进学生的综合发展。
参考文献：
[1]杨艳.“快乐体育”在初中体育教学中的实施策略[J].西部素质教育，2019，5（05）：78.
[2]吴玉生.初中体育课堂如何提高学生主动参与意识[J].考试周刊，2019（28）：138.
（作者单位：南通市通州区忠义初中）