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学过哲学的人都知道我们只有抓住主要矛盾才能真正解决问题。课堂教学中学生就是教学的核心,抓住学生的实际认知就是抓住了主要矛盾。然后我们只要根据学生的实际认知规律整合教学内容就能让知识以契合学生认知发展的方式呈现出来,就能有效提升课堂效率。本文从教学实践出发,对如何在高中语文教学中有效抓主要矛盾提升课堂效率进行分析与讨论。