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【摘要】阅读理解作为中国学生学习英语的重要途径之一，在英语学习中占有重要地位，但存在很多非英语专业学生并不能有效地进行英语阅读学习，为提高英语阅读效率，对非英语专业学生进行阅读策略及元认知意识的研究很有必要。本文以元认知理论为起点，分析了增强非英语专业学生阅读策略元认知意识的途径，为以后提高非英语专业学生阅读效率提供借鉴。
【关键词】非英语专业 学生 阅读策略 元认知
元认知又称反审认知、反省认知和超认知，是个体关于自己的认知过程的知识和调节这些过程的能力。元认知策略作为一种典型的学习策略，是学生对自己认知过程及结果的有效监视及控制的策略，包括计划策略、注意策略及调节策略。在英语阅读中应用元认知策略，非英语专业学生可以指定阅读计划、监控阅读过程、评价阅读结果，使自己的英语阅读朝着自己制定的阅读目标进行，不断提升自己的英语阅读能力。国外许多相关学者结合英语阅读技能开展的大量学生元认知策略的训练，结果表明，元认知策略对提高学生的阅读能力有显著效果。但相关研究在国内很少，以非英语专业学生为研究对象，对其英语阅读策略元认知意识进行研究，为非英语专业学生提高英语阅读能力及英语教学提供一定的实践意义。
一、元认知理论
熟悉掌握相关理论知识是元认知策略应用的基础，介绍了元认知及元认知策略，并分别对其构成进行理论分析。
元认知是个体关于自己的认知过程的知识和调节这些过程的能力，通过自我调节和自我意识完成对主体的认识。一般包括元认知知识、元认知体验和元认知监控三个部分，三者之间相互联系、相互制约、密不可分。元认知知识是指个体对自己及他人认知活动的过程和结果等方面的知识，它是元认知体验的基础，元认知体验是伴随着认知活动所产生的认知和情感体验，而元认知的监控是指认知主体在认知的过程中，以自己的认知活动为对像，进行自我调节、控制及监督，元认知的监控建立在元认知知识与元认知体验基础之上。
元认知策略是一种学习策略，是学习者对自身的认识过程中自我管理与调控用于指导学习的一种策略。主要包括计划策略、监控策略（注意策略）及调节策略三种。在非英语专业学生英语阅读的应用中，计划策略就是根据不同阶段学生对英语阅读掌握程度的目标，进行英语阅读学习前制定学习计划，预计学习结果、选择策略、想出解决问题的方法，并对其有效性进行预计。监控策略就是在英语阅读学习的过程中，根据学习目标，及时评价、反馈在学习过程中存在的不足之处，正确估计自己达到学习目标的水平，并根据有效性标准评价各种认知行动、策略的效果。调节策略是依据对学习效果的检查，对所发现的问题及时进行解决或根据对认知策略的效果检查，及时调整认知策略。在英语学习中，非英语专业的学生可以根据元认知策略制定阅读计划、监控阅读过程及评价阅读结果，在认知过程中不断发现问题，解决问题，增强其英语阅读能力。
二、增强非英语专业学生阅读元认知意识的途径
1.针对学生英语阅读学习基本情况，培养学生的计划管理能力。计划策略作为元认知策略的基础，对非英语专业学生在英语阅读学习的过程中有着地基性的重要作用，是培养学生元认知策略的首要任务。根据相关的课程目标制定相应的学习计划是非常必要的，但是对于我国学校学生而言，大多数学生对于学习缺乏计划性，同样，此种现象也存在于非英语专业学生英语阅读学习的过程中。针对这种现象，英语教师可以通过谈话、问卷调查等方法了解学生在英语阅读学习中所存在的一些特点、问题及学习过程中的难点，并制定切实可行的英语阅读学习计划。而且，学习计划还应根据不同阶段学生的学习情况及学生个人的学习特点进行适当调整，做到因材施教、有的放矢。教师在制定英语阅读学习计划的同时，还应注重学生本人制定学习计划的培养，教师制定本学期学习的大计划，学生需要制定本学期每个阶段的英语阅读学习计划，提高英语阅读能力。
2.跟踪学生英语阅读学习过程，主动培养学生的自我监控能力。制定一份计划并不难，难的是这份计划的实施过程。教师应跟踪学生英语阅读学习过程，及时对学生进行指导，并根据学生的学生状况及时调整学生的学习计划。培养学生在学习过程中的自我调节、自我监控能力，检查学生对自己的英语阅读学习是否按计划进行、英语阅读效果如何、在学习过程中发现哪些问题、问题应该如何解决等。使学生的自我监控能力、自我调节管理能力不断提升，培养学生英语阅读的自主学习能力，摆脱对教师的依赖。
3.检查学生的英语阅读学习效果，培养学生的自我评价能力。在元认知策略在非英语专业学生英语阅读学习应用后，教师应定期对学生英语阅读学习能力进行检查。对学习过程中存在的问题进行汇总并解答，并对自己的教学工作进行反思，发现自己的优缺点并加以利用和改正。与此同时，教师还应注重学生自我反思意识的培养，完成一阶段的英语阅读学习后，应给予学生一定的时间进行自己学习的反思，对自己的学习结果进行评价。将自己的优点加以利用，弥补自己在学习过程中的不足之处。并依此制定以后的学习计划。
元认知策略是非英语专业学生进行英语阅读学习的重要学习策略，在英语阅读教学实施的过程中，制定英语阅读计划、监控英语阅读过程及评价英语阅读结果三种策略是相辅相成的，是培养学生自主学生自主学习的有效途径，彻底颠覆了以往灌输式的教学方法，教会了学生怎样学，成为了学生自主学习的引导者。
参考文献：
[1]万小妹.非英语专业学生的英语阅读策略元认知意识分析[J].校园英语，2015（2）：30-31.
[2]白小娟.非英语专业学生阅读策略元认知意识与其阅读理解能力的相关性研究[D].成都：西南石油大学，2014：1-93.
【关键词】非英语专业 学生 阅读策略 元认知
元认知又称反审认知、反省认知和超认知，是个体关于自己的认知过程的知识和调节这些过程的能力。元认知策略作为一种典型的学习策略，是学生对自己认知过程及结果的有效监视及控制的策略，包括计划策略、注意策略及调节策略。在英语阅读中应用元认知策略，非英语专业学生可以指定阅读计划、监控阅读过程、评价阅读结果，使自己的英语阅读朝着自己制定的阅读目标进行，不断提升自己的英语阅读能力。国外许多相关学者结合英语阅读技能开展的大量学生元认知策略的训练，结果表明，元认知策略对提高学生的阅读能力有显著效果。但相关研究在国内很少，以非英语专业学生为研究对象，对其英语阅读策略元认知意识进行研究，为非英语专业学生提高英语阅读能力及英语教学提供一定的实践意义。
一、元认知理论
熟悉掌握相关理论知识是元认知策略应用的基础，介绍了元认知及元认知策略，并分别对其构成进行理论分析。
元认知是个体关于自己的认知过程的知识和调节这些过程的能力，通过自我调节和自我意识完成对主体的认识。一般包括元认知知识、元认知体验和元认知监控三个部分，三者之间相互联系、相互制约、密不可分。元认知知识是指个体对自己及他人认知活动的过程和结果等方面的知识，它是元认知体验的基础，元认知体验是伴随着认知活动所产生的认知和情感体验，而元认知的监控是指认知主体在认知的过程中，以自己的认知活动为对像，进行自我调节、控制及监督，元认知的监控建立在元认知知识与元认知体验基础之上。
元认知策略是一种学习策略，是学习者对自身的认识过程中自我管理与调控用于指导学习的一种策略。主要包括计划策略、监控策略（注意策略）及调节策略三种。在非英语专业学生英语阅读的应用中，计划策略就是根据不同阶段学生对英语阅读掌握程度的目标，进行英语阅读学习前制定学习计划，预计学习结果、选择策略、想出解决问题的方法，并对其有效性进行预计。监控策略就是在英语阅读学习的过程中，根据学习目标，及时评价、反馈在学习过程中存在的不足之处，正确估计自己达到学习目标的水平，并根据有效性标准评价各种认知行动、策略的效果。调节策略是依据对学习效果的检查，对所发现的问题及时进行解决或根据对认知策略的效果检查，及时调整认知策略。在英语学习中，非英语专业的学生可以根据元认知策略制定阅读计划、监控阅读过程及评价阅读结果，在认知过程中不断发现问题，解决问题，增强其英语阅读能力。
二、增强非英语专业学生阅读元认知意识的途径
1.针对学生英语阅读学习基本情况，培养学生的计划管理能力。计划策略作为元认知策略的基础，对非英语专业学生在英语阅读学习的过程中有着地基性的重要作用，是培养学生元认知策略的首要任务。根据相关的课程目标制定相应的学习计划是非常必要的，但是对于我国学校学生而言，大多数学生对于学习缺乏计划性，同样，此种现象也存在于非英语专业学生英语阅读学习的过程中。针对这种现象，英语教师可以通过谈话、问卷调查等方法了解学生在英语阅读学习中所存在的一些特点、问题及学习过程中的难点，并制定切实可行的英语阅读学习计划。而且，学习计划还应根据不同阶段学生的学习情况及学生个人的学习特点进行适当调整，做到因材施教、有的放矢。教师在制定英语阅读学习计划的同时，还应注重学生本人制定学习计划的培养，教师制定本学期学习的大计划，学生需要制定本学期每个阶段的英语阅读学习计划，提高英语阅读能力。
2.跟踪学生英语阅读学习过程，主动培养学生的自我监控能力。制定一份计划并不难，难的是这份计划的实施过程。教师应跟踪学生英语阅读学习过程，及时对学生进行指导，并根据学生的学生状况及时调整学生的学习计划。培养学生在学习过程中的自我调节、自我监控能力，检查学生对自己的英语阅读学习是否按计划进行、英语阅读效果如何、在学习过程中发现哪些问题、问题应该如何解决等。使学生的自我监控能力、自我调节管理能力不断提升，培养学生英语阅读的自主学习能力，摆脱对教师的依赖。
3.检查学生的英语阅读学习效果，培养学生的自我评价能力。在元认知策略在非英语专业学生英语阅读学习应用后，教师应定期对学生英语阅读学习能力进行检查。对学习过程中存在的问题进行汇总并解答，并对自己的教学工作进行反思，发现自己的优缺点并加以利用和改正。与此同时，教师还应注重学生自我反思意识的培养，完成一阶段的英语阅读学习后，应给予学生一定的时间进行自己学习的反思，对自己的学习结果进行评价。将自己的优点加以利用，弥补自己在学习过程中的不足之处。并依此制定以后的学习计划。
元认知策略是非英语专业学生进行英语阅读学习的重要学习策略，在英语阅读教学实施的过程中，制定英语阅读计划、监控英语阅读过程及评价英语阅读结果三种策略是相辅相成的，是培养学生自主学生自主学习的有效途径，彻底颠覆了以往灌输式的教学方法，教会了学生怎样学，成为了学生自主学习的引导者。
参考文献：
[1]万小妹.非英语专业学生的英语阅读策略元认知意识分析[J].校园英语，2015（2）：30-31.
[2]白小娟.非英语专业学生阅读策略元认知意识与其阅读理解能力的相关性研究[D].成都：西南石油大学，2014：1-93.