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【摘 要】在推进教育体制改革的过程中，我们高中生的心理健康问题备受关注，要想实现我们个性化成长及发展，教师需要在创新教育策略和教学手段的基础上，积极落实心理健康教育工作，深化对知识的理解，保障我们高中生树立正确的人生三观。
【关键词】高中生;心理健康教育;问题及对策
引言
随着市场经济的快速发展，我国进入了关键的转型时期，素质教育得以全面深入，我们高中生的心理健康问题被提上日程。我认为，要想实现我们高中生的越好越快发展，促进我国的教育体制改革，教师需要站在学生的角度了解我们比较常见的心理问题，在理论分析以及实践研究的基础上提出相应的对策，保障学生能够始终保持平稳的心理状态，真正实现个性化的成长及发展。
一、高中生心理健康教育问题
目前，我们都会面临着升学的压力，学习能动性有待提升，对学习提不起兴趣，学习成绩提升速度较慢，出现了不同程度的心理健康问题。这些问题的出现严重影响了我们高中生的成长及发展，导致课堂教学质量大打折扣。
学者在对我们高中生的心理健康教育问题进行分析和研究时明确提出，高中生正处于个人心理生理成长发展的关键时期，心理和生理不断成熟，但是社会经验不足，是非判断能力比较有限。在学习以及社交的过程中非常容易出现心理障碍和心理疾病，这些使得我们变得比较被动及消极，有的学生没有接受学校及教师的恰当引导，因此出现了许多的偏差行为，最终误入歧途。
之所以会出现不同程度的心理健康问题，首先在于我们高中生的学习压力比较重，承受能力有待提升。学校以及教师和家长一味的增加我们的学习压力，最终导致我们出现了心理紊乱以及心理障碍，无法主动应对生活和学习中的各种压力及挑战，难以树立良好的学习自信心。
其次，在人际交往时学生出现了许多的困难，没有主动与他人积极互动及交流，缺乏与外界沟通的意愿，往往比较封闭和自卑，因此难以顺利的实现社会化。
最后，家庭教育质量不够理想，难以实现家校合作以及互动，我们高中生的学习质量和学习效率也停滞不前。学生在自主学习的过程中失去了资助学习的自信心和能动性，有的学生过于自卑，而有的学生则比较自负，对个人的认知和定位比较模糊。
二、高中生心理健康教育对策
为了有效避免上文中所存在的各类不足，教师需要反其道而行，关注我们高中生的学习兴趣及动机。着眼于学习和成长规律，在指导和鼓励学生的过程中培养由内而外的学习能动性，帮助我们高中生树立正确的人生三观。完善学生的人格哦，保障学生变得更加的主动和积极，以此来更好的突破传统心理健康教育模式的束缚及影响。
（一）创新心理健康教育
心理健康教育对学生的成长发展以及教育改革有非常关键的影响，教师需要意识到心理健康教育的重要性和必要性，关注学生的学习能动性，给予学生更多自由发挥的机会及空间，保障学生变得更加的主动的积极。教师需要以教学策略和教学手段的有效创新及改革和依据，确保心理健康教育的全面渗透，及时关注学生的心理健康状态，了解深层次的问题以及矛盾。将心理治疗、心理咨询、心理辅导、心理健康教育融为一体，始终坚持面向全体学生。着眼于我们高中生的个性化成长及发展要求进行针对性的调整，积极挖掘学生的学习潜能，实现学生德智体美劳的全面发展。
（二）缓解学生心理压力
较大的学习压力和生活压力导致学生出现了许多的心理健康问题，教师需要意识到这一问题的根源所在，进一步缓解学生的心理压力，尽量避免简单的知识灌输以及一刀切，而是需要了解学生的真实需求。与学生做朋友、分析学生的真实想法，成为学生的良师益友，在指导和鼓励我们高中生的过程之中彰显学生的主体价值，保障学生变得更加主动和积极，真正体现以人为本育人为先的教育教学理念，变得更加轻松和自在，在一个良好的学习氛围中实现个人的全面成长及发展。这种教育教学模式和教育理念有助于培养学生正确的人生三观，让学生直面生活中的各种挫折以及困难。
（三）加强家校合作
家校合作有助于实现教育资源的合理配置及利用，充分彰显家庭教育和学校教育的育人作用及优势。学校需要主动与家长保持密切联系，了解学生的真实情况，家长则需要及时反馈给教师我们高中生的真实状态，进一步实现育人资源的优化配置及利用，为我们高中生的学习成长营造良好的外部空间和环境。教师需要尽量避免师道尊严，了解学生的真实想法，在家校合作以及互动的基础上全面打造优质课堂和精彩课堂。丰富教育教学资源，创新教学策略及手段，保障学生能够变得更加自信，积极优化目前的教育教学环境。
结语
心理健康教育是高中教育阶段中的重要组成部分，对学生的成长有重要的影响。教师以及学校需要意识到心理健康教育的重要性和必要性，在创新教育策略及手段的基础上，积极缓解学生的心理压力，通过家校合作来改革传统的育人模式，保障教育教学的针对性和有效性。
参考文献：
[1]徐勇，杨鲁静，郑洋. 苏州中学生心理健康状况及健康教育对策研究[J]. 中国健康教育，2001（10）：593-596.
[2]张秋菊. 河南省部分地区高中生心理健康现状与对策研究[J]. 中国健康教育，2005，21（003）：203-204.
（作者單位：湖南师大附中梅溪湖中学）
【关键词】高中生;心理健康教育;问题及对策
引言
随着市场经济的快速发展，我国进入了关键的转型时期，素质教育得以全面深入，我们高中生的心理健康问题被提上日程。我认为，要想实现我们高中生的越好越快发展，促进我国的教育体制改革，教师需要站在学生的角度了解我们比较常见的心理问题，在理论分析以及实践研究的基础上提出相应的对策，保障学生能够始终保持平稳的心理状态，真正实现个性化的成长及发展。
一、高中生心理健康教育问题
目前，我们都会面临着升学的压力，学习能动性有待提升，对学习提不起兴趣，学习成绩提升速度较慢，出现了不同程度的心理健康问题。这些问题的出现严重影响了我们高中生的成长及发展，导致课堂教学质量大打折扣。
学者在对我们高中生的心理健康教育问题进行分析和研究时明确提出，高中生正处于个人心理生理成长发展的关键时期，心理和生理不断成熟，但是社会经验不足，是非判断能力比较有限。在学习以及社交的过程中非常容易出现心理障碍和心理疾病，这些使得我们变得比较被动及消极，有的学生没有接受学校及教师的恰当引导，因此出现了许多的偏差行为，最终误入歧途。
之所以会出现不同程度的心理健康问题，首先在于我们高中生的学习压力比较重，承受能力有待提升。学校以及教师和家长一味的增加我们的学习压力，最终导致我们出现了心理紊乱以及心理障碍，无法主动应对生活和学习中的各种压力及挑战，难以树立良好的学习自信心。
其次，在人际交往时学生出现了许多的困难，没有主动与他人积极互动及交流，缺乏与外界沟通的意愿，往往比较封闭和自卑，因此难以顺利的实现社会化。
最后，家庭教育质量不够理想，难以实现家校合作以及互动，我们高中生的学习质量和学习效率也停滞不前。学生在自主学习的过程中失去了资助学习的自信心和能动性，有的学生过于自卑，而有的学生则比较自负，对个人的认知和定位比较模糊。
二、高中生心理健康教育对策
为了有效避免上文中所存在的各类不足，教师需要反其道而行，关注我们高中生的学习兴趣及动机。着眼于学习和成长规律，在指导和鼓励学生的过程中培养由内而外的学习能动性，帮助我们高中生树立正确的人生三观。完善学生的人格哦，保障学生变得更加的主动和积极，以此来更好的突破传统心理健康教育模式的束缚及影响。
（一）创新心理健康教育
心理健康教育对学生的成长发展以及教育改革有非常关键的影响，教师需要意识到心理健康教育的重要性和必要性，关注学生的学习能动性，给予学生更多自由发挥的机会及空间，保障学生变得更加的主动的积极。教师需要以教学策略和教学手段的有效创新及改革和依据，确保心理健康教育的全面渗透，及时关注学生的心理健康状态，了解深层次的问题以及矛盾。将心理治疗、心理咨询、心理辅导、心理健康教育融为一体，始终坚持面向全体学生。着眼于我们高中生的个性化成长及发展要求进行针对性的调整，积极挖掘学生的学习潜能，实现学生德智体美劳的全面发展。
（二）缓解学生心理压力
较大的学习压力和生活压力导致学生出现了许多的心理健康问题，教师需要意识到这一问题的根源所在，进一步缓解学生的心理压力，尽量避免简单的知识灌输以及一刀切，而是需要了解学生的真实需求。与学生做朋友、分析学生的真实想法，成为学生的良师益友，在指导和鼓励我们高中生的过程之中彰显学生的主体价值，保障学生变得更加主动和积极，真正体现以人为本育人为先的教育教学理念，变得更加轻松和自在，在一个良好的学习氛围中实现个人的全面成长及发展。这种教育教学模式和教育理念有助于培养学生正确的人生三观，让学生直面生活中的各种挫折以及困难。
（三）加强家校合作
家校合作有助于实现教育资源的合理配置及利用，充分彰显家庭教育和学校教育的育人作用及优势。学校需要主动与家长保持密切联系，了解学生的真实情况，家长则需要及时反馈给教师我们高中生的真实状态，进一步实现育人资源的优化配置及利用，为我们高中生的学习成长营造良好的外部空间和环境。教师需要尽量避免师道尊严，了解学生的真实想法，在家校合作以及互动的基础上全面打造优质课堂和精彩课堂。丰富教育教学资源，创新教学策略及手段，保障学生能够变得更加自信，积极优化目前的教育教学环境。
结语
心理健康教育是高中教育阶段中的重要组成部分，对学生的成长有重要的影响。教师以及学校需要意识到心理健康教育的重要性和必要性，在创新教育策略及手段的基础上，积极缓解学生的心理压力，通过家校合作来改革传统的育人模式，保障教育教学的针对性和有效性。
参考文献：
[1]徐勇，杨鲁静，郑洋. 苏州中学生心理健康状况及健康教育对策研究[J]. 中国健康教育，2001（10）：593-596.
[2]张秋菊. 河南省部分地区高中生心理健康现状与对策研究[J]. 中国健康教育，2005，21（003）：203-204.
（作者單位：湖南师大附中梅溪湖中学）