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【摘 要】本文立足体育核心素养内涵框架，分析体育核心素养培养的重要性，论述高中体育教学中学生核心素养的培养，提出优化体育教学内容、多种教学方法并举、注重身心健康发展、教师引导激励、多措并举渗透素养等策略。
【关键词】学生 核心素养 高中体育 课堂教学 策略
【中图分类号】G 【文献标识码】A
【文章编号】0450-9889（2019）12B-0055-02
核心素养，是指学生具备的适应信息时代和社会需求，解决复杂多变问题，对一切未知、已知情境作出判断和预测，并成功达到某种目的能力、素养以及品德。新课标指出，体育学科核心素养包括三个维度内涵，即运动能力、健康行为、体育品德，高中体育教学要构建基于以上三个维度的课堂，有目的地渗透核心素养。然而，高中学生课业压力较大，很多学生忙于文化课学习，无暇顾及体育锻炼，这极大地影响了学生运动能力、健康行为、体育品德等核心素养的培养。基于此，体育课堂教学势必要在理念、方法、内容等各个方面与时俱进，教师要领会体育核心素养的内涵，采用科学的教学策略，调动学生参与体育课堂、进行体育锻炼的积极性以及决心和勇气，从而不断提高学生体育核心素养。
一、体育学科核心素养内涵框架
核心素养具有“跨学科”的特点，不同学科的核心素养，其指向性内涵是不同的。就体育学科而言，其内涵框架如图 1 所示。所谓运动能力，即学生在身体活动中所体现出的各种综合性的能力，如体能、技战术能力等，主要包括基本运动能力与专项运动能力;健康行为是“健康”与“行为”的结合，健康指身体、心理双重健康，行为指适应环境、发展自我的综合表现，健康行为包括良好运动习惯、健康生活态度等;体育品德包括体育精神（自强不息、勇于拼搏等）、体育道德（公平诚信竞争、遵守规则）、体育品格（文明礼貌、尊重对手等）等。
二、培养学生体育核心素养的重要性
在高中体育教学中培养学生核心素养具有十分重要的意义。第一，有助于学生树立正确的世界观、人生观和价值观。高中体育教学不仅包括体育教学活动，还包括自主训练、校队合作训练、各类体育竞赛等活动，十分丰富而有趣，它们让体育充满娱乐性、竞技性、公平公正性、自主拼搏性，对学生树立科学正确的“三观”具有重要意义。第二，增强学生的身体素质，让学生身体少疾病、多健康。在体育课堂中，教师如果能有意识地引入运动能力、健康行为等核心素养，势必可让更多高中生自主、自愿参加体育训练，这必然促进学生拥有良好的身体素质和身体状态。第三，养成终身体育锻炼的习惯。体育锻炼不是一朝一夕的，它是持久性的运动行为、核心素养的渗透，有利于学生形成终身学习、终身锻炼的意识和习惯。鉴于此，有必要在体育课堂中全面渗透核心素养，提高践行力。
三、学生核心素养培养视角下的高中体育教学策略
（一）重视核心素养培养，优化体育教学内容。核心素养培养必须从理念重视上着手。在新时期，体育教师背负新课改赋予的独特的教育使命，既要关注学生体育理论知识、运动技能、竞技力等培养，还要重视核心素养培养。
首先，应从理念上改变，做到与时俱进。理念树立了，思想重视了，教师才能尽快地将核心素养培养落实到教学实际中。这就需要教师自主学习新课改、素质教育中“核心素养”的内涵，明确体育学科核心素养的内涵框架，知晓学生核心素养培养的重要性。除了这些，教师还要通过理论教育、案例展示等向学生传授核心素养相关知识，让学生积极主动配合教学，为核心素养的高效培养奠定基础。其次，在体育教学内容上尽可能地及时优化和更新。可以加入一些凸显“锻炼”性质的实践运动，如自主体能锻炼、（无）有器材合作体能锻炼、体育竞技锻炼等;还可以在课堂中增加一些游戏元素，让体育课堂内容不再只有体育元素而缺失其他元素，教师在遵循高中体育教学大纲的前提下，可以基于核心素养培养增添一些新的内容，辅助课堂的开展，以更易于吸引学生的兴趣，且更贴合核心素养培养要旨。
（二）多种教学方法并举，提高学生体育运动能力。核心素养中的“体育运动能力”，一指基本的运动能力，是生存必备能力，如体能、心理能力等;二指专项运动能力，即学生学习某一项运动所必须具备的比较专业的技能，如体育竞技能力等。就以往而言，在高中体育教学中，学生的运动能力并未得到很好的发展。究其原因，主要在于教师所运用的教学方法存在弊端，如“放羊式”的教学模式着实不够科学。为了改变这一现状，教师在教学中可多种教学方法并举，有目的地培养学生的运动能力。
例如，在“篮球单手肩上投篮”的课堂教学中，教师可交替使用多媒体教学法、榜样示范法、合作讨论法、竞赛法等，营造活跃的课堂氛围。首先，课堂导入阶段，可呈现关于教学内容的精彩视频，在视频中展现优秀运动员以娴熟动作、自信姿容，华丽向上抛出篮球，篮球稳健地落入球篮，整套动作一气呵成。学生观看完视频后获得了学习的勇气与信心以及极高的锻炼积极性。接着，教师让学生分组，按照视频的示范进行练习，然后对学生的练习加以指导，鼓励学生再接再厉。待练习結束之后，教师挑选动作较为规范的学生代表进行榜样示范。示范之后，让学生分组讨论“篮球单手肩上投篮”练习的关键技术是什么？哪些地方容易犯错？讨论后，教师再进行点评与指导。必要时，教师还可以组织篮球技能训练比赛，在实践中提升学生的篮球运动能力。
（三）注重身心健康发展，促使学生养成乐观向上行为。健康的行为是重要的核心素养内容。通过体育锻炼，教师要使学生具备健康的体魄与健康向上的心理，即要做到身体和心理同步健康、和谐发展，培养学生积极乐观的自信行为。科学的体育课堂教学能让学生身心愉悦，摆脱来自生活、学习的各种压力，呈现健康自信的精神风貌。
在以往的体育教学中，体育教师过分重视体育运动技能的培养，对学生身心健康发展的关注度不够。在学生核心素养培养视角下，教师应有意识地在体育课堂中培养学生健康乐观的心理素质和良好的身体素质。具体来说，教师可进行以下教学尝试：第一，在体育课堂中普及健康知识，包括身体健康、心理健康两方面。如，在体育锻炼中如何避免运动损伤？怎样以健康、规范、科学而安全的动作参与训练，提高体育运动的有效性？尤其要着重普及心理健康知识，可以通过口头普及，也可以通过观看体育明星励志视频片段的形式普及。通过观看视频，学生内心的压抑感、自卑感、挫败感和无助感瞬间一扫而空，取而代之的是昂扬斗志、自信的姿态和满心的勇气。第二，通过体育锻炼来帮助学生预防损伤、保持健康心理。纸上得来终觉浅，教师要在运动训练中指导学生科学健康地运动，掌握正确的运动要领，促进健康行为的养成。 （四）教师善于引导激励，培养学生良好行为习惯。在当下，很多高中生的体育健康素质并不符合教学大纲规定的身体素质标准，主要原因是学生课业压力大，加之并未形成良好的体育运动习惯，久而久之，身体素质每况愈下。为了缓解这种情况，教师有必要通过指导与激励，培养学生良好的体育运动习惯。运动习惯是学生体育核心素养培养的重要内容，在日常教学中，教师要重视、激励、引导、指导，让学生增强意识并获得方法。
首先，见缝插针普及“良好体育运动习惯”知识。高中体育课堂包括教室和操场两个主要学习阵地，但一般来说，体育课在操场训练居多。这就需要教师抓住机会，见缝插针地将良好运动习惯的知识普及到位。如在完成一系列的体育运动训练后，学生满头大汗坐下休息时，教师可趁机普及，让学生明白健康的体魄、良好的身体素质是学习各科文化课的基础与前提，锻炼身体并不是在消耗文化课的学习时间，反而是在提高文化课的学习效率。经常性的体育锻炼令人神清气爽，使得任何学习都达到事半功倍的效果。其次，鼓励学生积极参与晨跑、课间锻炼等活动，养成锻炼习惯。最后，帮助学生制订课下体育锻炼的可行性计划。有些学生体育健康素质不佳，教师可个别指导，帮助其制订计划，督促其依“计划”而行，这对于良好体育运动习惯的形成十分重要。
（五）多措并举渗透素养，提高学生体育品德。体育品德是核心素养培养的重要内容。体育品德的内容颇多，如“不怕困难、勇于拼搏、持之以恒”“尊重对手，友谊第一，比赛第二”“团结协作、自信昂扬”“胜不骄，败不馁”“自尊自强”等。这些不仅是良好的体育精神，也是道德，更是品格。在真正的体育教学中，教师要通过多种举措，将以上体育品德渗透于教学中。
例如，在学校组织的“年级篮球比赛”活动中，教师要引导学生树立科学的比赛观。赛前，要认真准备，吃苦锻炼，不松懈，不放弃;赛中，要全力以赴，合乎运动规范，自信地投入比赛，保持不紧张、不怯场的良好心理素质;赛后，要做到胜不骄，败不馁。告诉学生，比赛只是一种竞技运动的方式，不是最重要的，最重要的是团结协作，尊重对手，感谢对手。一旦比赛结果不理想，教师应立即安抚学生情绪，稳定士气。再如，在“长跑比赛”中，很多意志力不够坚定的学生很难忍受“长时间的跑”导致的身心俱疲，容易产生挫败感和放弃之心。这时，教师要鼓励学生“坚持就是胜利”，只有坚持下去，顽强拼搏，胜利才会属于你。总之，在不同的情况下，运用不同的措施来提高体育品德很有必要。
核心素养培养是一个慢工程、细工程，不可操之过急，也不可一蹴而就，需要在教学实践中巧渗透、精培育。而基于核心素养培养的高中体育教学呈现出全新的面貌，教师在教学理念、内容、方法上均应弥补以往体育教学模式的不足，创新教学内容与教学方式，重视学生运动能力、健康行为、体育品德三个维度的核心素养的培养。
【参考文献】
[1]戴 燕，辛艳军.基于學生核心素养培育的高中体育课堂教学策略研究[J].体育世界（学术版），2018（8）
[2]李 慕.基于核心素养的高中体育合作学习模式研究[J].科教文汇（下旬刊），2019（2）
[3]王延娥.体育核心素养理念培育下对高中体育课堂教学的理性思考[J].体育科技文献通报，2019（3）
[4]郭国谨.核心素养下高中体育有效教学的策略[J].当代体育科技，2019（4）
[5]王少云，黄素珠，林秀春.体育与健康学科核心素养的价值取向与教学落点[J].福建基础教育研究，2019（8）
【基金项目】本文为广西教育科学“十三五”规划2019年度课题“初中毕业升学体育考试模式及备考体系研究——以广西为例”研究成果（2019A073）。
（责编 罗汝君）
【关键词】学生 核心素养 高中体育 课堂教学 策略
【中图分类号】G 【文献标识码】A
【文章编号】0450-9889（2019）12B-0055-02
核心素养，是指学生具备的适应信息时代和社会需求，解决复杂多变问题，对一切未知、已知情境作出判断和预测，并成功达到某种目的能力、素养以及品德。新课标指出，体育学科核心素养包括三个维度内涵，即运动能力、健康行为、体育品德，高中体育教学要构建基于以上三个维度的课堂，有目的地渗透核心素养。然而，高中学生课业压力较大，很多学生忙于文化课学习，无暇顾及体育锻炼，这极大地影响了学生运动能力、健康行为、体育品德等核心素养的培养。基于此，体育课堂教学势必要在理念、方法、内容等各个方面与时俱进，教师要领会体育核心素养的内涵，采用科学的教学策略，调动学生参与体育课堂、进行体育锻炼的积极性以及决心和勇气，从而不断提高学生体育核心素养。
一、体育学科核心素养内涵框架
核心素养具有“跨学科”的特点，不同学科的核心素养，其指向性内涵是不同的。就体育学科而言，其内涵框架如图 1 所示。所谓运动能力，即学生在身体活动中所体现出的各种综合性的能力，如体能、技战术能力等，主要包括基本运动能力与专项运动能力;健康行为是“健康”与“行为”的结合，健康指身体、心理双重健康，行为指适应环境、发展自我的综合表现，健康行为包括良好运动习惯、健康生活态度等;体育品德包括体育精神（自强不息、勇于拼搏等）、体育道德（公平诚信竞争、遵守规则）、体育品格（文明礼貌、尊重对手等）等。
二、培养学生体育核心素养的重要性
在高中体育教学中培养学生核心素养具有十分重要的意义。第一，有助于学生树立正确的世界观、人生观和价值观。高中体育教学不仅包括体育教学活动，还包括自主训练、校队合作训练、各类体育竞赛等活动，十分丰富而有趣，它们让体育充满娱乐性、竞技性、公平公正性、自主拼搏性，对学生树立科学正确的“三观”具有重要意义。第二，增强学生的身体素质，让学生身体少疾病、多健康。在体育课堂中，教师如果能有意识地引入运动能力、健康行为等核心素养，势必可让更多高中生自主、自愿参加体育训练，这必然促进学生拥有良好的身体素质和身体状态。第三，养成终身体育锻炼的习惯。体育锻炼不是一朝一夕的，它是持久性的运动行为、核心素养的渗透，有利于学生形成终身学习、终身锻炼的意识和习惯。鉴于此，有必要在体育课堂中全面渗透核心素养，提高践行力。
三、学生核心素养培养视角下的高中体育教学策略
（一）重视核心素养培养，优化体育教学内容。核心素养培养必须从理念重视上着手。在新时期，体育教师背负新课改赋予的独特的教育使命，既要关注学生体育理论知识、运动技能、竞技力等培养，还要重视核心素养培养。
首先，应从理念上改变，做到与时俱进。理念树立了，思想重视了，教师才能尽快地将核心素养培养落实到教学实际中。这就需要教师自主学习新课改、素质教育中“核心素养”的内涵，明确体育学科核心素养的内涵框架，知晓学生核心素养培养的重要性。除了这些，教师还要通过理论教育、案例展示等向学生传授核心素养相关知识，让学生积极主动配合教学，为核心素养的高效培养奠定基础。其次，在体育教学内容上尽可能地及时优化和更新。可以加入一些凸显“锻炼”性质的实践运动，如自主体能锻炼、（无）有器材合作体能锻炼、体育竞技锻炼等;还可以在课堂中增加一些游戏元素，让体育课堂内容不再只有体育元素而缺失其他元素，教师在遵循高中体育教学大纲的前提下，可以基于核心素养培养增添一些新的内容，辅助课堂的开展，以更易于吸引学生的兴趣，且更贴合核心素养培养要旨。
（二）多种教学方法并举，提高学生体育运动能力。核心素养中的“体育运动能力”，一指基本的运动能力，是生存必备能力，如体能、心理能力等;二指专项运动能力，即学生学习某一项运动所必须具备的比较专业的技能，如体育竞技能力等。就以往而言，在高中体育教学中，学生的运动能力并未得到很好的发展。究其原因，主要在于教师所运用的教学方法存在弊端，如“放羊式”的教学模式着实不够科学。为了改变这一现状，教师在教学中可多种教学方法并举，有目的地培养学生的运动能力。
例如，在“篮球单手肩上投篮”的课堂教学中，教师可交替使用多媒体教学法、榜样示范法、合作讨论法、竞赛法等，营造活跃的课堂氛围。首先，课堂导入阶段，可呈现关于教学内容的精彩视频，在视频中展现优秀运动员以娴熟动作、自信姿容，华丽向上抛出篮球，篮球稳健地落入球篮，整套动作一气呵成。学生观看完视频后获得了学习的勇气与信心以及极高的锻炼积极性。接着，教师让学生分组，按照视频的示范进行练习，然后对学生的练习加以指导，鼓励学生再接再厉。待练习結束之后，教师挑选动作较为规范的学生代表进行榜样示范。示范之后，让学生分组讨论“篮球单手肩上投篮”练习的关键技术是什么？哪些地方容易犯错？讨论后，教师再进行点评与指导。必要时，教师还可以组织篮球技能训练比赛，在实践中提升学生的篮球运动能力。
（三）注重身心健康发展，促使学生养成乐观向上行为。健康的行为是重要的核心素养内容。通过体育锻炼，教师要使学生具备健康的体魄与健康向上的心理，即要做到身体和心理同步健康、和谐发展，培养学生积极乐观的自信行为。科学的体育课堂教学能让学生身心愉悦，摆脱来自生活、学习的各种压力，呈现健康自信的精神风貌。
在以往的体育教学中，体育教师过分重视体育运动技能的培养，对学生身心健康发展的关注度不够。在学生核心素养培养视角下，教师应有意识地在体育课堂中培养学生健康乐观的心理素质和良好的身体素质。具体来说，教师可进行以下教学尝试：第一，在体育课堂中普及健康知识，包括身体健康、心理健康两方面。如，在体育锻炼中如何避免运动损伤？怎样以健康、规范、科学而安全的动作参与训练，提高体育运动的有效性？尤其要着重普及心理健康知识，可以通过口头普及，也可以通过观看体育明星励志视频片段的形式普及。通过观看视频，学生内心的压抑感、自卑感、挫败感和无助感瞬间一扫而空，取而代之的是昂扬斗志、自信的姿态和满心的勇气。第二，通过体育锻炼来帮助学生预防损伤、保持健康心理。纸上得来终觉浅，教师要在运动训练中指导学生科学健康地运动，掌握正确的运动要领，促进健康行为的养成。 （四）教师善于引导激励，培养学生良好行为习惯。在当下，很多高中生的体育健康素质并不符合教学大纲规定的身体素质标准，主要原因是学生课业压力大，加之并未形成良好的体育运动习惯，久而久之，身体素质每况愈下。为了缓解这种情况，教师有必要通过指导与激励，培养学生良好的体育运动习惯。运动习惯是学生体育核心素养培养的重要内容，在日常教学中，教师要重视、激励、引导、指导，让学生增强意识并获得方法。
首先，见缝插针普及“良好体育运动习惯”知识。高中体育课堂包括教室和操场两个主要学习阵地，但一般来说，体育课在操场训练居多。这就需要教师抓住机会，见缝插针地将良好运动习惯的知识普及到位。如在完成一系列的体育运动训练后，学生满头大汗坐下休息时，教师可趁机普及，让学生明白健康的体魄、良好的身体素质是学习各科文化课的基础与前提，锻炼身体并不是在消耗文化课的学习时间，反而是在提高文化课的学习效率。经常性的体育锻炼令人神清气爽，使得任何学习都达到事半功倍的效果。其次，鼓励学生积极参与晨跑、课间锻炼等活动，养成锻炼习惯。最后，帮助学生制订课下体育锻炼的可行性计划。有些学生体育健康素质不佳，教师可个别指导，帮助其制订计划，督促其依“计划”而行，这对于良好体育运动习惯的形成十分重要。
（五）多措并举渗透素养，提高学生体育品德。体育品德是核心素养培养的重要内容。体育品德的内容颇多，如“不怕困难、勇于拼搏、持之以恒”“尊重对手，友谊第一，比赛第二”“团结协作、自信昂扬”“胜不骄，败不馁”“自尊自强”等。这些不仅是良好的体育精神，也是道德，更是品格。在真正的体育教学中，教师要通过多种举措，将以上体育品德渗透于教学中。
例如，在学校组织的“年级篮球比赛”活动中，教师要引导学生树立科学的比赛观。赛前，要认真准备，吃苦锻炼，不松懈，不放弃;赛中，要全力以赴，合乎运动规范，自信地投入比赛，保持不紧张、不怯场的良好心理素质;赛后，要做到胜不骄，败不馁。告诉学生，比赛只是一种竞技运动的方式，不是最重要的，最重要的是团结协作，尊重对手，感谢对手。一旦比赛结果不理想，教师应立即安抚学生情绪，稳定士气。再如，在“长跑比赛”中，很多意志力不够坚定的学生很难忍受“长时间的跑”导致的身心俱疲，容易产生挫败感和放弃之心。这时，教师要鼓励学生“坚持就是胜利”，只有坚持下去，顽强拼搏，胜利才会属于你。总之，在不同的情况下，运用不同的措施来提高体育品德很有必要。
核心素养培养是一个慢工程、细工程，不可操之过急，也不可一蹴而就，需要在教学实践中巧渗透、精培育。而基于核心素养培养的高中体育教学呈现出全新的面貌，教师在教学理念、内容、方法上均应弥补以往体育教学模式的不足，创新教学内容与教学方式，重视学生运动能力、健康行为、体育品德三个维度的核心素养的培养。
【参考文献】
[1]戴 燕，辛艳军.基于學生核心素养培育的高中体育课堂教学策略研究[J].体育世界（学术版），2018（8）
[2]李 慕.基于核心素养的高中体育合作学习模式研究[J].科教文汇（下旬刊），2019（2）
[3]王延娥.体育核心素养理念培育下对高中体育课堂教学的理性思考[J].体育科技文献通报，2019（3）
[4]郭国谨.核心素养下高中体育有效教学的策略[J].当代体育科技，2019（4）
[5]王少云，黄素珠，林秀春.体育与健康学科核心素养的价值取向与教学落点[J].福建基础教育研究，2019（8）
【基金项目】本文为广西教育科学“十三五”规划2019年度课题“初中毕业升学体育考试模式及备考体系研究——以广西为例”研究成果（2019A073）。
（责编 罗汝君）