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理解超重与肥胖是怎样形成的1.2 能量平衡和体重的生理调节1.2.1 能量平衡的基本原则 能量平衡的基本公式是:能量储存的变化=摄入能量-消耗能量。 当能量摄入大于能量消耗时,产生能量的正平衡,这使得体内储能和体重增加。相反,当能量消耗大于能量摄入时,产生能量的负平衡,随之,体内的储能减少,体重下降。 Understand how overweight and obesity are formed 1.2 Physiological regulation of energy balance and weight 1.2.1 The basic principle of energy balance The basic formula of energy balance is: energy storage change = energy intake - energy consumption. When energy intake is greater than energy expenditure, a positive energy balance is created, which results in increased energy storage and weight gain in the body. Conversely, when energy expenditure is greater than energy intake, there is a negative balance of energy with consequent reduction of body energy storage and weight loss.
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