【摘 要】
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中国居民膳食指南建议,为了保持膳食平衡,每天至少要吃15种以上不同的食物(不包括葱姜蒜和各种调味品)。其实,解决这个问题很简单,在炒蔬菜时,多来点“组合式”就可以了。
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中国居民膳食指南建议,为了保持膳食平衡,每天至少要吃15种以上不同的食物(不包括葱姜蒜和各种调味品)。其实,解决这个问题很简单,在炒蔬菜时,多来点“组合式”就可以了。
Chinese dietary guidelines suggest that in order to maintain a balanced diet, eat at least 15 kinds of different foods (excluding onion ginger garlic and various condiments). Actually, the solution to this problem is very simple. When we are frying vegetables, we will come to “modularity” more.
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