蔬菜辣炒鸡蛋面

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  原料:鸡蛋面250克,菠菜6棵,鸡蛋1个,青豆20克,胡萝卜1/3根,大蒜1瓣
  调料:辣椒酱3汤匙(45克),番茄酱2汤匙(30克 ),盐1/2茶匙(3克),糖1/4茶匙(1克),白胡椒粉1/4茶匙(1克),水4汤匙(60毫升)
  做法
  1.锅中倒入清水,大火煮开后放入鸡蛋面煮6分钟,变软后捞出过冷水,沥干备用。菠菜放入煮面的水中,焯烫15秒钟捞出。大蒜去皮切末。
  2.平底不粘锅中倒入油,大火加热,待油温五成热时,放蒜末炒香后,放胡萝卜丁炒熟,然后放入切好的菠菜段(4厘米)、煮好的面条,放入辣椒酱和番茄酱炒匀。
  3.在面条的中间打入鸡蛋,迅速炒散,然后放入青豆,调入盐、糖、水、白胡椒粉,炒2分钟后盛入碗中。
  小贴士
  鸡蛋面比较宽,不太容易入味,配料的味道稍微浓郁点儿,吃起来会更可口。
  您也可以根据自己的喜好,把鸡蛋面换成其他的面条,或有造型的意大利面也很好吃好看。
  蔬菜除了菠菜、胡萝卜、青豆之外,喜欢吃肉的人,还可以放五花肉、火腿或者香肠。如果是做给孩子吃,辣酱就可以不放了。
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