达到幸福的九个步骤

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心理学家提出如下九个达到幸福的步骤:一、享受瞬间——要生活在这样一种状态下:把朋友亲人的微笑当成珠宝,在帮助朋友们中得到满意感,与好书里的人物共欢乐。二、控制你的时间——幸福的人确定大目标,然后落实在每天的行动中。 Psychologists propose the following nine steps to achieve happiness: First, enjoy the moment - to live in such a state: the smile of friends and relatives as jewelry, to help friends get a sense of satisfaction, and good book characters A total of joy. Second, control your time - happy people to determine the big goal, and then implemented in daily actions.
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