【摘 要】
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凡有人群的地方,就有风俗。风俗,可以说是一个国家或一个民族的精神文化和物质文化的一部分。我国的节令风俗就很多,如春节、清明节、端阳节和重阳节等。风俗与人类的养生保
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凡有人群的地方,就有风俗。风俗,可以说是一个国家或一个民族的精神文化和物质文化的一部分。我国的节令风俗就很多,如春节、清明节、端阳节和重阳节等。风俗与人类的养生保健密切相关。例如饮食的制作及饮膳习惯,这些风俗看起来平淡无奇,但却蕴含着十分宝贵的养生保健方法。
Where there are crowds, there is custom. Customs can be said to be part of the spiritual culture and material culture of a country or a nation. There are many customs and practices in our country, such as Spring Festival, Ching Ming Festival, Duan Yang Festival and Chung Yeung Festival. Custom and human health care are closely related. Such as the production of food and eating habits, these customs seem insipid, but it contains a very valuable method of health care.
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