自我控制能力对于个体的成长具有重要意义。然而,很多幼儿园对于培养幼儿的自控力感到束手无策,甚至抵触。因此,找到一种既能帮助幼儿教师培养幼儿的自控力,又能让幼儿感到轻松愉快的方法十分必要。本研究尝试通过对体育活动培养幼儿的自控能力进行实验研究,探索运用体育活动加强幼儿自控力的实验中面临的状况以及应对策略；探讨结合体育活动课形成的幼儿自控力与无体育训练对于幼儿自我控制发展在效果上的差异。本研究20名小班幼儿为被试,通过综合运用实验法、观察法、问卷法考察了体育活动对培养幼儿自控能力(自觉性、坚持性、自制力和自我延迟满足四方面)的影响。研究得出以下结论：1体育活动对于培养小班幼儿自我控制能力与无体育活动的干预相比有显著差异2体育活动的训练使小班幼儿的自我控制能力明显提高,主要体现在自觉性和自制力两个方面。3通过体育活动这一训练形式培养起来的幼儿自控力,可以充分体现在幼儿园课堂教学及幼儿日常学习中。