《民法典》首次将自甘风险确立为免责事由,对应条文为第一千一百七十六条,是调节“具有一定风险的文体活动”中的参与人自由与受侵害一方权益的重要利器,具有着不容置疑的进步性和独一无二的衡平性。根据文义解释自甘风险是在文化娱乐活动和体育活动领域适用的,如果受侵害一方在明知的前提下依旧选择参与活动,并最终遭受到由活动内在风险引起的损伤,即视为符合自甘风险的构成要件,免除侵害一方或组织方的责任。然而目前我国的现行相关规定未能具体且详尽,适用领域涉及较为广泛,又多与公平责任等相近原则混淆适用,是以出现了相同或相类似案件的审判结果大相径庭的现象,因此在现有的基础上继续研析和优化自甘风险规则的内容是迫在眉睫的。本文选取了较为典型的两个案例——白银马拉松案、北京冰面遛狗案,采用由案例切入进而分析的研究方法,引出本文的争议焦点:第一,文体活动的具体范围,第二,自甘风险规则的构成要件,作为主要的研究内容。从学理的角度出发整理归纳自甘风险规则的概念、范围、构成要件。并在此基础上分析具体案件中的特殊适用情形,加之与相近的规则进行对比衔接,明晰自甘风险的具体内容和范围。以《民法典》的发布为契机,在现有的学术研究成果之上结合所选取的案例,对侵权责任编的整体和自甘风险规则所应处位置存在的上述问题进行探讨。不但能够对我国的法律体系进行填补充实,还可以针对司法审判中频繁出现的问题做出建议,也是法律发展道路中必不可少的一部分。