英语是一个重要的语言工具,包括听、说、读、写四项基本技能。在四项基本技能中,阅读不仅占据了重要地位,同时还奠定了其他三项技能的水平。因此,教会高中生如何恰当使用阅读策略,成为自主学习者一直以来都是高中英语教师以及研究者们研究的重点。上世纪70年代以来,研究者们的研究重心发生了很大的转变,从强调以教师为中心的课堂变成以学习者为主的教学模式。元认知策略是学习策略的一种,本质上是对个人认知过程进行认知。在元认知中,认知过程本身就是认知对象。由此看出,元认知建立在认知基础之上,元认知策略比认知策略更高级,并且比其他所有学习策略都要高级。它包含计划策略、自我监测策略、选择性注意策略、自我评价策略。以上这些策略都是提高学习者学习能力和学习成绩的法宝。鉴于元认知策略和阅读的重要性,本文采用教学干预性实证研究,设计调查问卷调查高中生的元认知策略水平,再参照英语期中和期末考试阅读成绩,分别作为实验前测、实验后测的数据。学生在阅读中元认知策略使用频率的高低,元认知策略常用类型以及不常用类型都是本次实验调查的对象。此外,本次研究更重要的目的是研究高中英语阅读教学中加入元认知策略教学是否能有效提高学生的阅读成绩。在本实验中,研究者发现高中生在阅读中能在不同程度上自觉使用元认知策略,但使用频率不高,其中选择性注意力策略使用频率最高,自我评价策略较少使用。通过元认知策略训练,高中生的元认知策略水平有了明显提高。在高中英语阅读教学中加入元认知策略教学有利于提高学生的阅读成绩。通过小样本的研究,研究者还发现元认知策略的训练能有效地提高学生的英语阅读能力,有利于培养高水平的英语学习者。