雷声备战第30届奥运会训练过程研究

来源 :北京体育大学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:west_fox
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
中国男子花剑在伦敦奥运会上取得了历史性的突破,这是我国几代教练员执教经验的传承与集体智慧的结晶。本文以训练学、管理学等理论为分析框架,运用文献资料法、专家访谈法等方法,以伦敦奥运会周期执教雷声过程为研究对象,对花剑项目特点、竞技能力结构、制胜规律等方面进行探索,对雷声状态诊断、计划制定、训练监控与参赛总结等方面进行归纳,结论如下:  1.男子花剑是以持剑对抗为特点,以击中得分为目标,在规则范围内,利用剑法、步伐等技术形式进行分局攻防的同场对抗项目。花剑项目基本特点分为器材场地特点,项目属性特点,比赛规则特点,奥运会设项特点,这些特点决定了项目的基本属性和专项特点。  2.花剑竞技能力体能、技能、战能、智能占决定性因素,心理占重要因素。花剑核心体能是快速力量,表现在进攻时手持器械刺中目标和脚步的滑步冲刺等,和防守时的持器械拨挡和全身快速躲闪;核心技能是根据临场变化合理使用器械和脚步的能力;核心战能是进攻策略应用的能力;核心心理能力是高强对抗下内在调控能力;核心运动智能是合理应对各种临场突发情况的能力。  3.雷声伦敦奥运会训练周期,运动成绩状态诊断以奥运成绩、世界大赛成绩、年终世界排名为主;竞技能力状态诊断以快速力量、协调准确、进攻战术意识及应用指标为主;负荷诊断以负荷强度和量、负荷方法和手段为主。  4.雷声多年训练计划为伦敦奥运区间4年训练计划;年度训练计划为围绕奥运会、世界杯系列、世锦赛的三周期训练计划;每个大周期分别围绕基本能力、综合实战能力、技术创新运用能力、训练水平稳定发挥能力来进行,负荷曲线整体上呈逐级抬升的三波峰形态;周训练计划为体能、技能和战能综合交替安排,负荷呈双高峰两段结构。  5.伦敦奥运会周期雷声监控体系分为训练系统监控体系和非训练系统监控体系。训练监控注重借助复合型团队,收集相关数据、分析主要问题、反馈训练信息,调整训练过程。  6.根据奥运会比赛的时间安排,在充分了解对手的基础上,专门为雷声制定了个性化程序参赛方案,参赛方案包括体能训练流程安排、心理训练流程安排与日常生活流程安排。程序参赛方案为雷声实现历史性突破起到了良好的促进作用。
其他文献
当今中国社会完成了由生产性社会向消费社会转型,大众媒体随着社会的转型发生了翻天覆地的变化。在刚刚过去的20世纪,体育界也发生了革命性意义的变化——体育的经济化和产业化
针对有阵列孔径,阵元数目和最小阵元间距三种约束下的稀布同心圆环阵列综合问题,提出了一种基于差分进化算法的稀布同心圆环阵列半径和阵元间距的联合优化方法。利用差分进化
本文通过文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法和对比分析法等方法对中西方学生在武术学习中的认知与行为的差异行进行调查与分析,认为主要存在以下差异: 
研究目的:急性低氧环境下VO2max的下降,国内外研究多集中在肺通气、肺换气变化及动脉血氧饱和度降低对VO2max产生的影响,而针对骨骼肌代谢能力影响摄氧量的研究相对较少。本文
期刊
从教十年,生活中记录教学的点点滴滴,在这个充满生机的舞台上有过欢乐,也有过苦涩,但是,要做一名合格的人民教师该如何在舞台上表演呢?那就是“让爱腾飞”,用真情和感动陶冶学生,使学
体育运动员签约体育经纪公司,开启体育商业化的历程,在其价值成长的历程中,媒介的助推究竟能够扮演何种角色,发挥多大功能?在体育媒介化的背景下,体育人物借助媒介的传播形成
空手道组手技法分拳法、腿法、摔法。在组手比赛中,有效使用技战术的前提是必须掌握好技战术要领,且能够灵活运用多种技战术组合,才能取得比赛的胜利。为了更好地了解亚洲女
摘 要:语文学科在小学教育中处于基础性地位,小学语文教学对于学生语言知识的积累有着重要作用。随着新课程标准的深入改革,探究性学习受到教师的重视,探究性学习方式鼓励教师在教学中引导学生自主发现问题并解决问题,在独立思考、合作学习中深入理解知识。主要针对小学语文教学开展探究性学习的方式进行思考。  关键词:小学语文;探究性学习;思考  探究性学习作为一种新的教学方式,它注重培养学生的自主性,要求学生在
目的:研究对大强度运动后肌腱和肌肉组织中的炎症因子的变化,探究冷水浸没(CWI)对炎症和组织修复的影响。  方法:30只兔(3.0kg),实验组24只,空白组(C组)6只。将24只兔右腿定为JTEST组(