因果关系是自然界和人类社会中普遍存在的一种规律性关系。个体对某一事件的归因影响其后继行为的动机水平和积极性。关于归因的概念、理论和意义等，许多中外学者有着不同的阐释。人们对归因的研究方法也已经从过去的思辨为主的阶段过渡到了现在以实证研究为主的阶段。其中，对归因与自我效能感关系的研究成为一个热点。不过这些研究多是相关性研究或验证性研究，缺乏通过归因训练以改变自我效能感的培养研究，且归因训练模式理想化，忽视学生自我归因的主动调节能力，研究范围狭窄，大多集中在小学和初中阶段。因此，探索一种以高中学生为对象且充分调动其主动调节能力的归因训练模式是很有意义的。 本研究以普通高中一年级学生为研究对象，采用教师直接归因和学生自我归因两种训练模式在自然状态下进行了长达5个月的训练研究。检验和比较了两种模式的效果，探索了适宜高中学生进行归因训练以改善归因状况和学习自我效能感的途径。 研究设计为前、后测准实验设计。其中，被试分成三个组，一组接受“教师直接归因模式”训练，其具体方法为：定向训练、作业分析、个别咨询等；一组接受“学生自我归因模式”训练，其具体方法为：讨论、个别咨询、自我训练；一组仅接受无关测试(作为对照组)。主要从被试的学习自我效能感、归因状况和学业成绩三个方面进行分析。研究发现： 1．两种归因训练模式都有意义。不同的归因模式对不同学生的自我效能感和归因状况影响不同：自我归因模式中的自我能力归因对中等成绩学生或内控型学生一般自我效能感和具体学科效能感的改善效果显著；教师归因模式中的失败归因和机遇归因对学生的具体学科效能感的改善效果显著，教师归因模式对不同内—外控程度学生归因状况的改善都具有显著作用。 2．各组学业成绩训练前后无显著变化，说明归因训练并不直接导致学业成绩的变化，自我效能感和归因状况的改善并不一定导致学业成绩的提高。