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贫血惠者喝茶，会加重贫血症状。因为食物中的铁，是以3价铁形式进入消化道的，经胃液的作用后，高价铁转变为低价铁（2价铁）才能被吸收。然而......
某中年妇女，机关干部，近3年一直感觉面色苍白、头晕、乏力．长期间断性服用各种市售补血药物及保健品治疗，但效果不理想，仔细询问发现该......
每天适量饮茶对健康有益，但常喝浓茶却有可能损害肾功能，还会引起骨质疏松，其潜在危害不容忽视。如今有一种疾病叫“茶叶型氟中毒”，即......
炎热的夏季，茶是人们喜欢的饮品，但饮用不当不但对身体无益，还可能会“醉”人伤身。茶叶中含有多种生物碱，其中的主要成分是咖啡碱，它具......
近年来,多种罐装凉茶热销,有的人把凉茶当茶喝,有的人把凉茶当普通饮料喝。但细心的人发现,各种凉茶里都加有多种中草药,既然加有＂......
不宜饮浓茶 浓茶中的咖啡碱含量较高，会刺激神经和心血管，引起痛经、经期延长和经血过多。同时，浓茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，引......
中医观点来看,女性经期体质微寒,因此经期饮食宜清淡,易消化,富营养.适当多吃一些富含维生素B6、维生素E、含锌和钙多的蔬菜,如胡......
