非稳定性训练相关硕士博士期刊学术论文 - 搜论网

非稳定性训练相关论文

六自由度平台应用于非稳定性训练研究

研究目的:"核心"即人体的中心肌群腰椎-骨盆-髋关节部分的肌肉,核心肌肉群担负着稳定重心、传导力量等作用,是人体运动过程中发......

会议

非稳定性训练六自由度核心力量训练平衡

基于六自由度力量训练平台的平板支撑对躯干核心区肌群的用力特征分析

核心稳定性训练相比只针对大肌肉群力量的传统训练更加突出小肌群的训练,且能够强化人体平衡能力、预防运动损伤以及提高运动表现......

学位

发力效果分析非稳定性训练六自由度平台核心肌群表面肌电

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