下肢力量训练相关论文
力量训练（Resistance training, RT）已被证明能够促进多种身体参数,例如肌肉力量、爆发力、肥大和肌肉耐力等。基于此原理以及现有的......
本文采用文献资料法、实验法和数理统计法对67名大学生进行了实验研究，研究表明：（1）经过实验后，男女实验组和男女对照组投篮成绩均有一......
目的探讨红光治疗仪照射联合下肢力量训练在糖尿病周围神经病变（DPN）患者中的应用效果。方法选择2018年10月至2020年9月九江市第一人......
自我控制是自我的知、情、意成份中"意"这个成份的核心,是执行功能的重要体现,是个体适应社会的前提。对于自我控制能力的提高,......
近几年来,随着武术的迅速普及和发展,武术运动已经成为国际、国内体育大赛的主要比赛项目之一,而且比赛的竞争越来越激烈,人们为取......
摘 要 铅球是一项以远度计算成绩的投掷类田赛项目。要想取得铅球运动很好的成绩，就得重视每一个技术环节，加强对人体整体协调能力的......
目的本研究旨在设计居家下肢力量训练处方,并应用于稳定期慢性阻塞性肺疾病(Chronic obstructive pulmonary disease,COPD)患者,探......
力量是一切体能类运动项目的基础,在场地自行车这项运动中,除了要求运动员具备基础的运动、比赛技巧之外,还要求运动员具备较强的......
目的：借助已有研究成果，以下肢力量训练为切入点，探求下肢力量训练对标准舞运动员身体素质和专项技术能力的影响，通过实验验证下肢力量......
随着体操比赛规则的变化,男子体操技术动作难度越来越高,对运动员的力量速度提出了新的要求,特别是对下肢力量的要求。因此着重从......
本文以河北省保定市游泳业余体校男子二级运动员共20人为研究对象,选取下蹲、侧箭步蹲、俯卧腿弯曲、水中牵拉等具有针对性的方法......
目的:分析老年住院病人利用弹力带进行肌肉力量训练依从性的影响因素,提高护理服务水平,最终改善老年病人的生活质量。方法:回顾性......
场地自行车运动是一项高强度的速度耐力体育项目,场地自行车运动员要想取得良好的成绩,其就应具备良好的下肢力量素质,唯有这样运......
2010年,公安部在全国公安教育训练工作会议中对构建完善的公安教育体系做了重点强调,要求不断加大公安队伍建设力度.公安院校是培......
蹦床运动员下肢力量的训练,是在对蹦床运动的不断探索和实践的过程中进行的。体育教师要不断探索,并形成一系列关于蹦床运动员的训......
目的:观察下肢力量训练联合中药熏洗对2型糖尿病周围神经病变患者的护理效果。方法:选取本院2017年3月~2017年10月收治的2型糖尿病......
在田径项目中,短跑运动是属性标签为体能主导速度的体育项目。体能训练自然就会涉及到力量训练。将力量的系统训练和短跑技术训练......
【摘 要】 采用文献资料法、观察法、逻辑分析法对青少年短跑运动员下肢力量训练的主要部位进行分析，本文浅谈了青少年短跑运动员下......
摘要：立定跳远是一项利用上下肢关节相互结合的快速力量性运动项目，改善神经——肌肉系统的功能，增强肌肉力量，尤其是快速力量，是提高运......
运用文献资料法、专家访谈法、实验法及数理统计法,以南京市体育舞蹈训练中心20名青少年体育舞蹈选手进行为期二个月的牛仔舞基础......
核心力量训练是武术套路运动员力量训练中不可或缺的重要部分，它能够提高运动员核：心区域的稳定性，提高运动员空中控制身体姿态的能力......
为进一步探索增强小学生下肢力量的体育与健康课程方案，选择性的尝试开发和推广有益于少年儿童身体素质的训练干预手段。本研究采用......
对于绝大多数高考体育考生而言,他们都是升入高中后,文化成绩不太理想,升入高校的希望不大;亦或是成绩一般,不能依靠文化课成绩进......
力量素质作为各项体育运动的基础,同时运动员力量素质的优劣也将直接对其运动成绩产生影响,尤其短跑运动,这一爆发力需要较强的项......
短跑项目是一项对运动员速度和力量要求比较强的项目,在短跑的专项中,下肢力量训练放在首要位置。但是下肢力量训练只有与技术相结......
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排球运动员膝关节损伤调查分析马亮，马鲁生在排球运动的训练和教学中，有效的防止和减少运动损伤，是保证训练教学和提高运动成绩及学生......
<正>1前言立定跳水是指背向水池起跳的2、4组起跳动作。由于背向起跳无法助跑,因此如何协调振板起跳,充分利用板的弹性势能增加起......
第53届世乒赛刚刚落幕,但是在这次比赛中,我们发现有好几位主力队员有不同伤病情况,如张继科、许昕、丁宁等。而身体功能训练通过......
<正>本文首先详细分析了短跑运动员下肢力量训练的特点,概括出其三大特点:分别为髋关节、足关节以及膝关节的伸、屈力量训练;然后......
<正> 为了解我国排球运动员膝关节的常见病、多发病与训练的关系,在1978年全国排球甲、乙级联赛期间,我们对24个男队、25个女队共5......
<正>早期使用电动站立床是对于脑卒中偏瘫患者长期卧床过渡到站立的方法,可以预防体位性低血压,提高下肢负重、平衡能力和躯干控制......
中国古典舞是几千年中国舞蹈传统的复兴,芭蕾舞是欧洲古典舞蹈,孕育于意大利文艺复兴时期,看似毫无关系的两种舞蹈,在对下肢力量的......
<正>1．对短跑运动员下肢力量训练方法的新设计加强运动员的下肢力量是提高短跑成绩最主要的手段之一。长期以来,杠铃负重练习是短跑......
灵敏素质对运动员以及普通学生掌握各项运动的技术，建立正确的技术动力定型，形成良好的肌肉本体感觉等方面，都产生了重要的影响，是快速......
运用髋受力下肢力量训练法对普通高校三级跳运动员,通过10个月的应用性研究,结果显示,髋受力下肢力量训练能够以其独特的训练方法......
纵跳是典型的肌肉拉长-缩短运动形式,也是多数体育项目的基本动作。提高纵跳能力对促进运动技能发展、提高运动成绩起着重要作用。......
