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[期刊论文] 作者：萤烛,,
来源：解放军健康 年份：2011
前不久有报道称内地生产的方便面、方便米粉中可能也会含有塑化剂。可见,塑化剂风波向滚雪球一样愈发严重。据了解,目前已有200多家企业受牵连,受到塑化剂污染的产品已达...
[期刊论文] 作者：萤烛,,
来源：解放军健康 年份：2012
柠檬的营养价值很高,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人...
[期刊论文] 作者：萤烛,
来源：解放军健康 年份：2014
学会忘记。忘掉不愉快，不要让它过夜。世界和人生总是不完美的，每个人、每个家庭也同样如此。你所遇到的不过是些鸡毛蒜皮般的小事，不值得生气，不值得记忆，更不值得叹息。忘掉它，实......
[期刊论文] 作者：萤烛,
来源：解放军健康 年份：2012
滑膜炎是一种多发性疾病，常见于膝关节，因为膝关节处滑膜最多，同时又是主要的承重关节，如果长期从事比较繁重的体力劳动，又不对关节进行必要的防护，就会加速关节的磨损，引发滑膜炎。......
[期刊论文] 作者：萤烛,
来源：解放军健康 年份：2014
“晨起空腹时不要吃水果”这一说法曾在民间广为流传，其理由如下：一是空腹时胃中酸度较高，再吃富含有机酸的水果，对胃有一定的刺激；同时，水果中含有大量单宁，和胃酸结合，容易产生结石......
[期刊论文] 作者：萤烛,,
来源：解放军健康 年份：2012
当今,电脑是办公人员必不可少的工具,特别是许多白领,一天之中的绝大多数工作都是需要通过电脑来完成的。而长时间使用电脑,由于过度地活动手腕以及手指,很容易造成手腕无力...
[期刊论文] 作者：萤烛,
来源：解放军健康 年份：2013
人们常说“多事之秋”，秋季是疾病的高发期，中医认为秋季要预防以下几种疾病：感冒秋季天气忽冷忽热，是伤风感冒的多发季节，因此，要进行体育锻炼，遵循“耐寒锻炼从初秋开始”的规律，运......
[期刊论文] 作者：萤烛,
来源：解放军健康 年份：2013
冬季抑郁症又称“季节性情绪失调症”（SAD），是指因天气的变化而产生的一种忧郁症效应。进入冬季后，天气H渐寒冷，人体的新陈代谢和生理功能处于抑制和降低状态，使得血液循环变慢，脑部......
[期刊论文] 作者：萤烛,,
来源：解放军健康 年份：2013
关于春天的饮食，中医有许多讲究。唐代医家孙思邈说：“春七十二日，省酸增廿，以养脾气。”明代高濂《遵生八笺》中也记载：“当春之时，食味宜减酸增甘，以养脾气。”意思是说：春季肝旺之......
[期刊论文] 作者：萤烛,,
来源：解放军健康 年份：2013
头发脱落是一种正常的生理现象，在一年四季里，夏天脱发是较严重的。脱发的含义是每天脱落超过100根以上的头发。头发过多地脱落将会影响美观，那么，在夏季应如何防止脱发呢？......
[期刊论文] 作者：萤烛,
来源：解放军健康 年份：2013
编辑同志:众所周知,西红柿营养丰富.但是,西红柿究竟是生吃好,还是熟吃好?生吃、熟吃营养价值一样吗?某部战士王刚王刚同志:西红柿可以生吃,也可以做熟了吃.这两种吃法对身体...
[期刊论文] 作者：萤烛,,
来源：解放军健康 年份：2014
肺癌是一种常见的肺部恶性肿瘤,绝大多数肺癌起源于支气管黏膜上皮,且右肺多于左肺、下叶多于上叶。起源于主支气管、肺叶支气管的肺癌称为中央型肺癌。起源于肺段支气管远侧...
[期刊论文] 作者：萤烛,,
来源：解放军健康 年份：2016
让头发多“喝水”在空气干燥的季节，头发很容易缺水干枯，最简单有效的方法就是勤洗头，且使用富含滋润成分的洗发露，最后别忘了使用保湿度高的润发露，它能在头发表面形成一层保护膜......
[期刊论文] 作者：萤烛,
来源：解放军健康 年份：2016
以为所有蔬菜一样好对于严格素食者来说，蔬菜的营养价值更为重要，应当尽量选择富含这些营养素的蔬菜品种，绿叶蔬菜是其中的佼佼者，例如芥蓝、绿菜花、苋菜、菠菜、小油菜、苘篙菜......
[期刊论文] 作者：萤烛,,
来源：解放军健康 年份：2012
钙是人体内含量最多的一种元素，也是人体最容易缺乏的元素之一。现代人普遍缺钙，原因有三：一是现代人饮食不均衡，饮食偏酸，大鱼大肉是酸性物质，得需要碱性物质来中和，钙就首当其冲，长......
[期刊论文] 作者：萤烛,,
来源：解放军健康 年份：2011
番茄，又名西红柿，为一年生茄科草本植物。西红柿色泽艳丽，形态优美，甜酸适口，营养丰富，既可作水果生食，又可烹调成鲜美菜肴，起到养颜防病的作用。...
[期刊论文] 作者：萤烛,,
来源：解放军健康 年份：2011
世界卫生组织5月26日通报，德国发生一起肠出血性大肠杆菌感染暴发疫情，提请各国关注。2011年4月25日至5月25日，德国共报告138例溶血性尿毒综合征或急性血样便腹泻病例，其中2例死......
[期刊论文] 作者：萤烛,,
来源：解放军健康 年份：2014
红酒中含有人体生命活动所需的三大营养素：糖、蛋白质及维生素。葡萄糖是人类维持生命、强身健体不可缺少的营养成分，是人体能量的主要来源。葡萄酒中有24种氨基酸，是人体不可缺......
[期刊论文] 作者：萤烛,,
来源：解放军健康 年份：2016
荔枝原产于我国南部,是亚热带果树,常绿乔木,每年6～7月间果实成熟时采收,果肉味道鲜美甘甜,口感软嫩,营养丰富,是对人体健康非常有益的水果,享有＂果中珍品＂的美誉,富含葡萄糖、......
[期刊论文] 作者：萤烛,,
来源：解放军健康 年份：2015
立秋过后,各种瓜果蔬菜纷纷上市。其中一些可谓秋季当家菜，个个有自己的营养绝活，建议大家适当多吃。...
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