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摘要：在体育教学中，重视培养学生运动兴趣，是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。体育游戏对于全面发展学生身体和促进其个性发展及智力发展具有极为重要的意义。为此，本文对高中体育教学中游戏选择及实践问题进行了探讨。
关键词：高中体育；游戏教学；素质教育
体育游戏是游戏的一种，是指按一定目的和规则进行的一种有组织、有纪律的体育活动，是一种有意识的、创造性的和主动性的活动。体育游戏是高中体育教学的重要组成部分，是体育教学发展和学校体育改革的一大趋势。
一、 体育游戏及其分类
在体育教学中，采用游戏的目的是为了有效地完成教学任务，而游戏的选择也要有针对性，应根据教学任务、场地、器材、气候来定。体育教学中的游戏可分为三大类。
（1）一般性游戏。一般性游戏主要是以提高兴奋性、灵敏性为主要目的，大多在准备活动中采用，力求使学生大脑皮层的兴奋性达到高度集中。如夏季下午上课时，学生刚起床后兴奋性大多处于低潮，适当采用一些游戏，可以使学生产生兴奋，克服睡眠后的抑制状态；冬季温度低，学生手脚硬，不想动，采用游戏，可以提高皮肤温度和伸展关节韧带的作用，从而达到准备活动的目的。
（2）辅助性游戏。辅助性游戏主要是结合各专项运动进行的。这类游戏有一定的活动量和难度，但有助于学生对基本技术的建立和巩固。体育运动中的许多动作都必须经过多次反复练习才能达到对动作的完全掌握。但由于练习次数增多，往往会使学生感到枯燥和单调。如果用相应的游戏代替练习，可以使学生产生兴趣，提高练习积极性，从而保证教学任务的完成。
（3）放松性游戏。放松性游戏主要是为了达到缓解、恢复的目的。通过一堂课的学习和锻炼，学生肌肉已疲劳，因此，适当加一些调节性游戏，可以起到放松、消除疲劳的作用，使学生的情绪得到调节、体力得到恢复。
二、 体育游戏的选择与运用
（1）体育游戏内容的选择。游戏内容的选择与合理安排在教学中应考虑到教学的任务，选择与教材密切相关的内容，应具有针对性和科学性，不要单纯为了提高学生兴趣而做游戏。内容的好坏直接影响到体育教学的效果。因此，教师要认真备课，注意参加游戏的人数、场地、器材设备和时间的长短等情况，考虑教学与锻炼效果。课前的准备运动，应选择一些使学生大脑皮层兴奋和增强灵敏性的游戏。
（2）根据教学任务选用不同的游戏。游戏是为教学服务的，不同类型的课应选用不同类型的游戏。如：上篮球投篮课时，选用篮球作游戏素材就大有益处，同时也锻炼了学生控球的技能；上短跑课时，运用“你追我赶”“蛙跳比快”等田径项目游戏，不但能锻炼学生的腿部和腰腹力量，提高他们快速奔跑能力，同时也锻炼了他们的协调性；排球课中，可运用“自传接力”“叫号垫球”等培养学生快速移动垫球和在移动中传球的准确性。
（3）在教学的不同时间段选用不同的游戏。在教学的不同时间段，学生的大脑皮层尚处于抑制状态，不做些趣味性的动作就不容易使学生快速进入兴奋状态，如果在准备部分运用适当游戏，则效果就不一样。如，可让学生听口哨做不同的动作，引起学生大笑而很快进入兴奋状态。又如，拍肩、打手等也能使学生活动兴趣增大，动作幅度加大，自觉性增强而使身体较快进入适应状态。
（4）游戏选择要因地制宜。条件好的学校，教师可充分利用器材开展体育游戏，条件差的可多选用徒手游戏，教师课前要做好充分准备，利用现有条件组织游戏。如刚巧场地上有几棵树相距不远，就可做“兔有三穴”游戏，有一个球可做“喊数接球”等；如遇雨天，可在室内做“画头像”“三角拔河”“大力士”等游戏。教师因地制宜、灵活多变，才能吸引学生，使课堂生动、有趣。
（5）根据人数多少选择游戏。教师上课一般都是以班为单位，有的班人数多，有的班人数少。如果人数多采用密度小的游戏，就达不到训练强度，学生就有玩不过瘾的感觉；如人数少，选用密度大的游戏，学生就会有力不从心的感觉。如人数多，可选用“大鱼网”“贴烧饼”等游戏；人数少，可用“双人对抗”“跳绳接力”等游戲。
（6）针对不同人群选择不同游戏。游戏要符合学生年龄、性别、运动能力等特点。如男生喜欢力量型的、竞争性强的游戏，而女生却喜欢优美、韵律感强、活动量不太大的游戏；体育专业的和非体育专业的学生运动能力也不一样，在游戏难度方面就不能一样。因此，教师要注意区别对待，只有这样，才能充分发挥游戏的作用，收到良好的效果。
（7）在不同的季节选用不同的游戏。在中学体育教学过程中，恰当合理地运用体育游戏进行教学，能使学生对各种练习产生兴趣，从而调动他们学习的积极性和主动性，对思想品质、专业教育的培养、动作技能的掌握、身体素质的发展都有着相互促进的作用。
结语：体育教学中采用适当的游戏，是教师组织学生在规则许可的范围内，充分发挥个人主动性和积极性来提高身体素质、提高运动能力的一种行之有效的方法。
参考文献：
[1]滕达.体育游戏基本理论问题的探讨[J].
北京体育大学学报,2005(2).
[2]邓友超.“教学如游戏”论纲[J].华东师范
大学学报,2003(1).
（广西贺州市中学）
关键词：高中体育；游戏教学；素质教育
体育游戏是游戏的一种，是指按一定目的和规则进行的一种有组织、有纪律的体育活动，是一种有意识的、创造性的和主动性的活动。体育游戏是高中体育教学的重要组成部分，是体育教学发展和学校体育改革的一大趋势。
一、 体育游戏及其分类
在体育教学中，采用游戏的目的是为了有效地完成教学任务，而游戏的选择也要有针对性，应根据教学任务、场地、器材、气候来定。体育教学中的游戏可分为三大类。
（1）一般性游戏。一般性游戏主要是以提高兴奋性、灵敏性为主要目的，大多在准备活动中采用，力求使学生大脑皮层的兴奋性达到高度集中。如夏季下午上课时，学生刚起床后兴奋性大多处于低潮，适当采用一些游戏，可以使学生产生兴奋，克服睡眠后的抑制状态；冬季温度低，学生手脚硬，不想动，采用游戏，可以提高皮肤温度和伸展关节韧带的作用，从而达到准备活动的目的。
（2）辅助性游戏。辅助性游戏主要是结合各专项运动进行的。这类游戏有一定的活动量和难度，但有助于学生对基本技术的建立和巩固。体育运动中的许多动作都必须经过多次反复练习才能达到对动作的完全掌握。但由于练习次数增多，往往会使学生感到枯燥和单调。如果用相应的游戏代替练习，可以使学生产生兴趣，提高练习积极性，从而保证教学任务的完成。
（3）放松性游戏。放松性游戏主要是为了达到缓解、恢复的目的。通过一堂课的学习和锻炼，学生肌肉已疲劳，因此，适当加一些调节性游戏，可以起到放松、消除疲劳的作用，使学生的情绪得到调节、体力得到恢复。
二、 体育游戏的选择与运用
（1）体育游戏内容的选择。游戏内容的选择与合理安排在教学中应考虑到教学的任务，选择与教材密切相关的内容，应具有针对性和科学性，不要单纯为了提高学生兴趣而做游戏。内容的好坏直接影响到体育教学的效果。因此，教师要认真备课，注意参加游戏的人数、场地、器材设备和时间的长短等情况，考虑教学与锻炼效果。课前的准备运动，应选择一些使学生大脑皮层兴奋和增强灵敏性的游戏。
（2）根据教学任务选用不同的游戏。游戏是为教学服务的，不同类型的课应选用不同类型的游戏。如：上篮球投篮课时，选用篮球作游戏素材就大有益处，同时也锻炼了学生控球的技能；上短跑课时，运用“你追我赶”“蛙跳比快”等田径项目游戏，不但能锻炼学生的腿部和腰腹力量，提高他们快速奔跑能力，同时也锻炼了他们的协调性；排球课中，可运用“自传接力”“叫号垫球”等培养学生快速移动垫球和在移动中传球的准确性。
（3）在教学的不同时间段选用不同的游戏。在教学的不同时间段，学生的大脑皮层尚处于抑制状态，不做些趣味性的动作就不容易使学生快速进入兴奋状态，如果在准备部分运用适当游戏，则效果就不一样。如，可让学生听口哨做不同的动作，引起学生大笑而很快进入兴奋状态。又如，拍肩、打手等也能使学生活动兴趣增大，动作幅度加大，自觉性增强而使身体较快进入适应状态。
（4）游戏选择要因地制宜。条件好的学校，教师可充分利用器材开展体育游戏，条件差的可多选用徒手游戏，教师课前要做好充分准备，利用现有条件组织游戏。如刚巧场地上有几棵树相距不远，就可做“兔有三穴”游戏，有一个球可做“喊数接球”等；如遇雨天，可在室内做“画头像”“三角拔河”“大力士”等游戏。教师因地制宜、灵活多变，才能吸引学生，使课堂生动、有趣。
（5）根据人数多少选择游戏。教师上课一般都是以班为单位，有的班人数多，有的班人数少。如果人数多采用密度小的游戏，就达不到训练强度，学生就有玩不过瘾的感觉；如人数少，选用密度大的游戏，学生就会有力不从心的感觉。如人数多，可选用“大鱼网”“贴烧饼”等游戏；人数少，可用“双人对抗”“跳绳接力”等游戲。
（6）针对不同人群选择不同游戏。游戏要符合学生年龄、性别、运动能力等特点。如男生喜欢力量型的、竞争性强的游戏，而女生却喜欢优美、韵律感强、活动量不太大的游戏；体育专业的和非体育专业的学生运动能力也不一样，在游戏难度方面就不能一样。因此，教师要注意区别对待，只有这样，才能充分发挥游戏的作用，收到良好的效果。
（7）在不同的季节选用不同的游戏。在中学体育教学过程中，恰当合理地运用体育游戏进行教学，能使学生对各种练习产生兴趣，从而调动他们学习的积极性和主动性，对思想品质、专业教育的培养、动作技能的掌握、身体素质的发展都有着相互促进的作用。
结语：体育教学中采用适当的游戏，是教师组织学生在规则许可的范围内，充分发挥个人主动性和积极性来提高身体素质、提高运动能力的一种行之有效的方法。
参考文献：
[1]滕达.体育游戏基本理论问题的探讨[J].
北京体育大学学报,2005(2).
[2]邓友超.“教学如游戏”论纲[J].华东师范
大学学报,2003(1).
（广西贺州市中学）