“生命重于泰山。疫情就是命令，防拉就是责任。”2020年初，一场突如其来的新冠病毒肺炎引发的疫情战争，使全国各地陆续拉响一级警钟。以往的正常生活被居家离所替代，中小学校为貫彻落实教育部和我省关于“停课不停学”的工作部署，虽来开学。但德育工作者们依然以饱满的精神状态，创新德育工作形式，在线开展“云德育”课堂，帮孩子们上好防疫的“人生大课”。
　　面对疫情。很多家长感到焦虑和恐慌，更担心自己孩子的生命安全，如果用不當的教养方式回答孩子的疑问。或者父母表現出更恐慌的心态，则会加重孩子的恐惧情绪，进而影响孩子的身心健康。作为学校德育工作者，我们应做好正能量与科学知识的传播，家校携手，为这场战役的胜利贡献教育工作者的力量。
　　一、利用互联网社交平台，突破家长心理难关
　　在这个特殊时期。如何缓解父母和孩子的心理焦虑？针对家长们的困扰。我以科学的态度、专业的知识逐个予以解答。只有科学才能攻破家长心理难关。帮助孩子健康成长。
　　俊俊（昵称）是我校一年级（1）班的学生。妈妈说，孩子今年过年可不开心了，没去给亲戚拜年收不到压岁钱不说，之前订好的旅游计划也被取消了，他想去院子里找小朋友玩。可爸爸妈妈就是不允许他出门。他每天透过阳台的窗户看着大街上人人都戴着口罩行色匆匆。心里非常恐惧。每天都问无数遍爸爸妈妈，到底发生了什么？什么时候可以上学？什么时候才能跟小朋友一起玩呢？当看到同样隔离在家的大人们。要么就抱着手机。要么看着电视。也表现出情绪很低落的样子。孩子内心的恐慌越来越严重。甚至晚上都惊醒……
　　俊俊妈妈因为孩子的问题。非常担忧。我与俊俊的母亲多次通过微信文字、语言、视频等方式沟通孩子的问题，在安抚家长情绪的同时，提供实用的心理解决方案，孩子的焦虑情绪逐渐得到缓解。
　　二、通过家长微信群。传播科学知识，开展家长课堂
　　在疫情期间。我遇到非常多像以上案例俊俊这样的学生。因为孩子自身辨识能力有限，复杂的媒体信息、紧张的家庭气氛。都导致了孩子身心的不适。很多家长对此不知所措，因此，家长要如何科学应对孩子的焦虑情绪，作为德育工作者。我认为责任重大。
　　（一）每日传播科学知识
　　首先。我每天都会在家长群里发布科学防疫的小知识，并鼓励家长们在疫情面前，首先要照顾好自己，做到勤洗手。戴口罩。只要家长做好健康隔离、科学防护的好榜样，才能帮助孩子积极消除不适心态，主动接受，积极应对。
　　为此。我参考了相关资料，与家长和孩子们共编了以下顺口溜，让孩子们群内朗读打卡，孩子们积极参与，起到了非常好的效果。
　　作息规律精神好。适当运动少不了;
　　洗手通风戴口罩。亲友联系电话聊;
　　官方新闻需知晓。接纳情绪勿焦躁;
　　主动隔离早治疗。专业求助积极找。
　　（二）鼓励孩子生活正常化
　　为了减轻孩子疫情期间的紧张情绪。我给孩子们制作了一个疫情期间的每日生活小清单。鼓励孩子们按照小清单完成每日任务。同时。也利用互联网。鼓励孩子们“云聚会”。让孩子们与亲朋好友进行在线语音或视频联系。尽量让孩子们感受到生活的常态化。
　　注：15分钟专注训练，意为孩子在15分钟范围内，专心致志、全神贯注地完成一件学习相关的事。6-8岁的孩子可以把时间缩减为10分钟。建议家长在一旁计时。如果孩子在规定时间内。完成任务就可获得奖励。
　　保证生活的正常进行对于孩子来说十分重要。与家长一道，接纳孩子正常的身心反应，做好正常的亲子互动，不让孩子的生活作息上出现过大改变。让孩子在疫情期间身心健康成长。
　　（三）定期开展在线家长小课堂
　　为了让家长有个更加系列的认识。我在家长群中开展了系列防疫直播家长课堂。鼓励家长们多关注孩子身心的变化。通过体温、食欲、大小便、呼吸、面色。等方式关注孩子的精神状态及情绪变化。同时，也分享了居家锻炼、亲子游戏等知识。让家长能够与孩子积极面对孩子身心状态的异常，积极乐观接纳情绪，做到互相理解包容，把孩子的注意力从疫情更多转移到家庭娱乐活动中来。
　　每一次分享过后。家长们都会非常踊跃咨询相关问题，例如，如果孩子问父母，到底什么时候可以出去玩，我们怎么回答好呢，等。针对此类家长不知道如何解决的家庭教育问题。我都给予了科学回复。
　　“生命重于泰山。疫情就是命令。防控就是责任。”在这场突如其来的新型冠状病毒肺炎引发的疫情中。全国上下万众一心，众志成城，教育工作者，就是这场战役的其中一位“战斗员”。我们肩负着教育责任与使命。家校携手。共同教育与引导学生。打赢这场艰苦的战役！