论文部分内容阅读
〔摘要〕怎样才算一名合格的心理教师呢？心理教师除了要能开展个体心理咨询、团体心理辅导外，在没有统一教材的情况下还要能汇编和开展校本心理教育主题课程，策划组织开展心理活动，做心理课题研究等等，还需学会运用一些心理技术开展心理分析，促进自身的专业成长，同时和学生一起成长。
〔关键词〕心理教师；学习；成长；潜能
〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2017）30-0074-03
从2007年大学毕业工作至今已是第10个年头。在工作实践中，我从一名青涩懵懂的毕业生逐渐成为一名相对成熟的心理教师。细细想来有许多感悟愿与青年心理教师共勉。
一、机会留给有准备的人——注重日常准备和长期积累
前三年是我工作的青涩期，刚毕业的我还不知道以后的职业方向，对未来充满迷茫。我学的是师范类教育学专业，但教育学是一个不对口的专业。因为专业不对口，先在学校教导处工作，负责考务和助学金等事务。第一年实习期后由于持有教师资格证和心理咨询师的职业资格证，被校长安排转为中学心理教师。那时中小学心理健康教育并不普及，学校也没有开心理课，我处于边缘教师状态，经常被放在后勤部门。
但那时我经常会想：“我是一名教师，学的也是教育学、心理学，年纪轻轻的，怎么甘愿就这样荒废呢？”想要让自己有长远的发展和进步，就必须锻炼自己的基本技能，心理教师也不例外。练就教师基本技能就从站在讲台开始，没有机会上课，我就先听课。那时我主动联系学校各科的老师听课。课听多了，就主动找课上，一个学期向各年级的班主任借了二十多节班会课和活动课来上心理课。回想那时的我上课还是非常稚嫩的，教学方法、教学内容相对单一，但这些不起眼的日常积累和站讲台的经历却给现在相对自信的我奠定了坚实的基础。
二、学习无止境——终身学习、自主学习
（一）选择了，就认真去做
工作第三年，我考上了华南师范大学心理健康教育专业的教育硕士，连续上了两个寒暑假的教育硕士课程，第三年写论文，顺利完成论文答辩取得学位。现在想来，我收获最大的不是学位，而是珍贵的友谊、宏观的视野、终身学习的理念以及做事专注执着的精神。在学习过程中，我结识了来自各地的一线心理教师，在与他们的交流中，我更加热爱学习、热爱生活。学习的终极目的不是为了学位，重要的是为了达到目标而拒绝外在干扰、做事坚定执着的过程。对于女教师来说，家庭和孩子都是最重要的事儿。当了妈妈后，我发现我工作的劲头有增无减。因为我觉得父母的工作态度就是将来孩子的榜样。做父母是一项需要长期学习的工作。在工作中，我希望做一名学习型心理教师；在生活中，我希望做一名学习型妈妈。
（二）找到你的榜样，让自己充满正能量
记得2013年1月被学校派到广州参加“全国青春期性心理教育暨心理辅导高级研修班”学习，遇到了浙江省心理健康教育特级教师钟志农，当时他七十多岁，神采奕奕。钟老师五十多岁才开始研究心理健康教育，七十岁仍然在中小学心理室做学生心理咨询。他热爱孩子们，喜欢听孩子们倾诉成长中的烦恼。长期在一线实践的经历让他硕果累累。那次学习后我深受鼓舞，自此我就把钟老师树为我的偶像。每次外出学习，我的思维拓展了，都能增强我工作的热情和动力。我善于看到正能量的东西，当视野拓展了，人就会有谦卑的心态，意识到其实你要做的事情还有很多，成长的路也会很漫长；而要想成为一名专家型的心理教师，幕后需要付出大量的心血和长时间的积累。
（三）相互交流，拓宽自己的视野
基于心理学科的特殊性，心理教师在学校没有同学科的资深指导教师。但在我的成长历程中，我校所有优秀的教师都是我学习的榜样。“师傅领进门，修行在个人。”在心理教研工作上，我得到学校教研主任的引领和帮助。我们心理备课组目前有三个青年教师，在多年的工作实践中，我们逐渐形成一个具有凝聚力的备课组。工作中我们互相合作、商讨，个性不一但互相尊重。我觉得身边有一种良好的集体氛围非常重要。环境改变人，当你身旁的人很认真地工作时，你就会有压力，然后逼着自己努力。我庆幸身边有一群对心理教育充满热情的青年教师，在交流中我感到自己不是势单力薄。目前，我們组成了江门市校际心理教师团队，每月定期开展心理教研活动，在相互交流、合作和学习中，我作为心理教师的专业素养和技能也在不断提高。
三、相信你具有未知的潜能
（一）敢于尝试和挑战
在没有登上讲台前，我问过自己：我可以学会并准确地运用心理统计知识吗？我可以做一名优秀的心理教师吗？我可以独立主持并开展心理教育课题的研究吗？我可以独立发表专业论文吗？我可以独立承担市级心理教研活动的主讲吗？实践证明，我可以——只要你相信你自己，敢于尝试、敢于挑战。所有我预想的不可能现在全部变成了现实，而尝试和挑战成功的经验进一步提升了我的自信心，让我在心理教师专业化的成长道路上走得越来越远。我意识到很多事情其实没有自己想象的那么难，想到了便去做，不要瞻前顾后，结果往往会出乎你的意料。
（二）勤动笔，积累出真知
在教育教学过程中，我善于记录和整理自己的教育教学心得，做好反思。在近几年的心理教育教学工作中，我经常迸出许多火花，我会找时间一一记录下来，形成我的个人工作积累。在工作前五年我都处于尝试期，那时没有明确的研究方向，把勤动笔当成一种练习，渐渐找到了写论文和做课题的方法。近五年处于探索实践期，我相信积累出真知，我的论文和课题都围绕自己参与过和开展过的工作。例如校本心理课程的设计、特色心理活动的开展、心理个案的研究等。做一件事情就把它做细做实，一个大的主题研究可以拓展延伸出许多小的主题。怀着探究的精神开展心理工作，灵感也会源源不断。
四、做一行，爱一行，专一行
（一）积极参加与本专业有关的技能培训 怎样才算一名合格的心理教师呢？有一些老师觉得心理教师很清闲，因为课少，平时在心理室也少见面。而我认为做一名合格的心理教师真的不是想的那么简单。心理教师除了要能开展个体心理咨询、团体心理辅导外，在没有统一教材的情况下还要能汇编和开展校本心理教育主题课程，策划组织开展心理活动，做心理课题研究等，还需学会运用一些心理技术开展心理分析。为了提升自己的专业技能，近几年，我多次参加市、校际心理教师教研活动及心理卫生协会组织的各类心理技术、心理治疗方法的培训，目的就是让自己的知识和技能更全面，以便能更好地应对平日的心理工作。
（二）在工作中找到成就感和幸福感
有一名班主任告诉我，有一次一个学生回母校看望他们，问到高三印象最深的一件事是什么，他说是心理教师给他们做的一次考前团体心理辅导，那时他感动得流泪了，那次活动后他得以顺利度过那段压抑无助的日子，后来发挥出了理想水平，他在心里很感谢心理教师。我听后感到很震惊，一节普通的心理辅导课居然能产生如此神奇的力量，我突然觉得自己的工作很值得。在心理室常常看到面带苦涩的学生进来，在咨询后带着轻松的微笑离去，那时心里会有一种小小的成就感和幸福感。在工作实践中我逐渐喜欢上了心理教师的身份。
五、你就是你，你不需要完美，做好自己
（一）与学生一同成长
心理学告诉我们，每个人都有外在的你和内在的你两个方面。每个人都有优点和缺点。我们也常在心理咨询和心理课上告诉学生：我们要接纳自己，喜欢自己。人无完人，心理教师亦如此。在正视自己的不完美后，我们应充分挖掘自己的优势。请记住你现在的努力不是为别人，是给自己的未来铺路。没有人会一直关注你的生活，我们都更关注自己的生活，因此不必拿自己与其他科的教师比较，只要你自己一直在进步和成长就可以了。曾在书上看到一句话：青年要有十气，包括朝气、骨气、锐气、傻气、才气等。也许我们还年轻气盛，有傻气，但我们不应没有朝气和锐气。我在一篇文章上看到过这样一句话：“教育是一个不完美的人引领一群不完美的人走向完美的过程。”作为心理教师，我们应与学生共同成长。
（二）专注工作，享受工作的过程
而立之年，青春易逝，不变的是自己青春的心态。一位知名女演员在电视采访中说过：“青春与年龄有关，与美丽无关。”在适当的年龄做适当的事就是一种幸福，能安静专注地工作就是一种享受。工作即生活，结果固然重要，更重要的是过程。过程做到了，结果必然不会差。祝愿每个青年心理教师都能成为一名优秀的心理教师。
参考文献
[1]崔景贵.助人自助，學校心理教师专业化的理念与策略[J].思想理论教育，2017（24）：2-8.
（作者单位：广东省江门市培英高级中学心理室，江门，529000）
编辑/杜文姬 终校/于 洪
〔关键词〕心理教师；学习；成长；潜能
〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2017）30-0074-03
从2007年大学毕业工作至今已是第10个年头。在工作实践中，我从一名青涩懵懂的毕业生逐渐成为一名相对成熟的心理教师。细细想来有许多感悟愿与青年心理教师共勉。
一、机会留给有准备的人——注重日常准备和长期积累
前三年是我工作的青涩期，刚毕业的我还不知道以后的职业方向，对未来充满迷茫。我学的是师范类教育学专业，但教育学是一个不对口的专业。因为专业不对口，先在学校教导处工作，负责考务和助学金等事务。第一年实习期后由于持有教师资格证和心理咨询师的职业资格证，被校长安排转为中学心理教师。那时中小学心理健康教育并不普及，学校也没有开心理课，我处于边缘教师状态，经常被放在后勤部门。
但那时我经常会想：“我是一名教师，学的也是教育学、心理学，年纪轻轻的，怎么甘愿就这样荒废呢？”想要让自己有长远的发展和进步，就必须锻炼自己的基本技能，心理教师也不例外。练就教师基本技能就从站在讲台开始，没有机会上课，我就先听课。那时我主动联系学校各科的老师听课。课听多了，就主动找课上，一个学期向各年级的班主任借了二十多节班会课和活动课来上心理课。回想那时的我上课还是非常稚嫩的，教学方法、教学内容相对单一，但这些不起眼的日常积累和站讲台的经历却给现在相对自信的我奠定了坚实的基础。
二、学习无止境——终身学习、自主学习
（一）选择了，就认真去做
工作第三年，我考上了华南师范大学心理健康教育专业的教育硕士，连续上了两个寒暑假的教育硕士课程，第三年写论文，顺利完成论文答辩取得学位。现在想来，我收获最大的不是学位，而是珍贵的友谊、宏观的视野、终身学习的理念以及做事专注执着的精神。在学习过程中，我结识了来自各地的一线心理教师，在与他们的交流中，我更加热爱学习、热爱生活。学习的终极目的不是为了学位，重要的是为了达到目标而拒绝外在干扰、做事坚定执着的过程。对于女教师来说，家庭和孩子都是最重要的事儿。当了妈妈后，我发现我工作的劲头有增无减。因为我觉得父母的工作态度就是将来孩子的榜样。做父母是一项需要长期学习的工作。在工作中，我希望做一名学习型心理教师；在生活中，我希望做一名学习型妈妈。
（二）找到你的榜样，让自己充满正能量
记得2013年1月被学校派到广州参加“全国青春期性心理教育暨心理辅导高级研修班”学习，遇到了浙江省心理健康教育特级教师钟志农，当时他七十多岁，神采奕奕。钟老师五十多岁才开始研究心理健康教育，七十岁仍然在中小学心理室做学生心理咨询。他热爱孩子们，喜欢听孩子们倾诉成长中的烦恼。长期在一线实践的经历让他硕果累累。那次学习后我深受鼓舞，自此我就把钟老师树为我的偶像。每次外出学习，我的思维拓展了，都能增强我工作的热情和动力。我善于看到正能量的东西，当视野拓展了，人就会有谦卑的心态，意识到其实你要做的事情还有很多，成长的路也会很漫长；而要想成为一名专家型的心理教师，幕后需要付出大量的心血和长时间的积累。
（三）相互交流，拓宽自己的视野
基于心理学科的特殊性，心理教师在学校没有同学科的资深指导教师。但在我的成长历程中，我校所有优秀的教师都是我学习的榜样。“师傅领进门，修行在个人。”在心理教研工作上，我得到学校教研主任的引领和帮助。我们心理备课组目前有三个青年教师，在多年的工作实践中，我们逐渐形成一个具有凝聚力的备课组。工作中我们互相合作、商讨，个性不一但互相尊重。我觉得身边有一种良好的集体氛围非常重要。环境改变人，当你身旁的人很认真地工作时，你就会有压力，然后逼着自己努力。我庆幸身边有一群对心理教育充满热情的青年教师，在交流中我感到自己不是势单力薄。目前，我們组成了江门市校际心理教师团队，每月定期开展心理教研活动，在相互交流、合作和学习中，我作为心理教师的专业素养和技能也在不断提高。
三、相信你具有未知的潜能
（一）敢于尝试和挑战
在没有登上讲台前，我问过自己：我可以学会并准确地运用心理统计知识吗？我可以做一名优秀的心理教师吗？我可以独立主持并开展心理教育课题的研究吗？我可以独立发表专业论文吗？我可以独立承担市级心理教研活动的主讲吗？实践证明，我可以——只要你相信你自己，敢于尝试、敢于挑战。所有我预想的不可能现在全部变成了现实，而尝试和挑战成功的经验进一步提升了我的自信心，让我在心理教师专业化的成长道路上走得越来越远。我意识到很多事情其实没有自己想象的那么难，想到了便去做，不要瞻前顾后，结果往往会出乎你的意料。
（二）勤动笔，积累出真知
在教育教学过程中，我善于记录和整理自己的教育教学心得，做好反思。在近几年的心理教育教学工作中，我经常迸出许多火花，我会找时间一一记录下来，形成我的个人工作积累。在工作前五年我都处于尝试期，那时没有明确的研究方向，把勤动笔当成一种练习，渐渐找到了写论文和做课题的方法。近五年处于探索实践期，我相信积累出真知，我的论文和课题都围绕自己参与过和开展过的工作。例如校本心理课程的设计、特色心理活动的开展、心理个案的研究等。做一件事情就把它做细做实，一个大的主题研究可以拓展延伸出许多小的主题。怀着探究的精神开展心理工作，灵感也会源源不断。
四、做一行，爱一行，专一行
（一）积极参加与本专业有关的技能培训 怎样才算一名合格的心理教师呢？有一些老师觉得心理教师很清闲，因为课少，平时在心理室也少见面。而我认为做一名合格的心理教师真的不是想的那么简单。心理教师除了要能开展个体心理咨询、团体心理辅导外，在没有统一教材的情况下还要能汇编和开展校本心理教育主题课程，策划组织开展心理活动，做心理课题研究等，还需学会运用一些心理技术开展心理分析。为了提升自己的专业技能，近几年，我多次参加市、校际心理教师教研活动及心理卫生协会组织的各类心理技术、心理治疗方法的培训，目的就是让自己的知识和技能更全面，以便能更好地应对平日的心理工作。
（二）在工作中找到成就感和幸福感
有一名班主任告诉我，有一次一个学生回母校看望他们，问到高三印象最深的一件事是什么，他说是心理教师给他们做的一次考前团体心理辅导，那时他感动得流泪了，那次活动后他得以顺利度过那段压抑无助的日子，后来发挥出了理想水平，他在心里很感谢心理教师。我听后感到很震惊，一节普通的心理辅导课居然能产生如此神奇的力量，我突然觉得自己的工作很值得。在心理室常常看到面带苦涩的学生进来，在咨询后带着轻松的微笑离去，那时心里会有一种小小的成就感和幸福感。在工作实践中我逐渐喜欢上了心理教师的身份。
五、你就是你，你不需要完美，做好自己
（一）与学生一同成长
心理学告诉我们，每个人都有外在的你和内在的你两个方面。每个人都有优点和缺点。我们也常在心理咨询和心理课上告诉学生：我们要接纳自己，喜欢自己。人无完人，心理教师亦如此。在正视自己的不完美后，我们应充分挖掘自己的优势。请记住你现在的努力不是为别人，是给自己的未来铺路。没有人会一直关注你的生活，我们都更关注自己的生活，因此不必拿自己与其他科的教师比较，只要你自己一直在进步和成长就可以了。曾在书上看到一句话：青年要有十气，包括朝气、骨气、锐气、傻气、才气等。也许我们还年轻气盛，有傻气，但我们不应没有朝气和锐气。我在一篇文章上看到过这样一句话：“教育是一个不完美的人引领一群不完美的人走向完美的过程。”作为心理教师，我们应与学生共同成长。
（二）专注工作，享受工作的过程
而立之年，青春易逝，不变的是自己青春的心态。一位知名女演员在电视采访中说过：“青春与年龄有关，与美丽无关。”在适当的年龄做适当的事就是一种幸福，能安静专注地工作就是一种享受。工作即生活，结果固然重要，更重要的是过程。过程做到了，结果必然不会差。祝愿每个青年心理教师都能成为一名优秀的心理教师。
参考文献
[1]崔景贵.助人自助，學校心理教师专业化的理念与策略[J].思想理论教育，2017（24）：2-8.
（作者单位：广东省江门市培英高级中学心理室，江门，529000）
编辑/杜文姬 终校/于 洪