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<正>何谓缠丝劲在太极拳运动中,通过旋踝转膝、旋胯转腰、旋转肩以及胸腰折叠运化之劲的引导,形成其根在足,行于腿,主宰于腰,贯穿于手指的空间曲线螺旋运动,进而逐渐产生一种似柔非柔,似刚非刚,极为灵活善变的内劲,如棉花裹铁,外柔内刚,这种内劲就叫缠丝劲。
体育课教学陈式太极拳缠丝劲健身机理的研究
【摘 要】
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<正>何谓缠丝劲在太极拳运动中,通过旋踝转膝、旋胯转腰、旋转肩以及胸腰折叠运化之劲的引导,形成其根在足,行于腿,主宰于腰,贯穿于手指的空间曲线螺旋运动,进而逐渐产生一种
【机 构】
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山东潍坊科技学院
【出 处】
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中国教育技术装备
【发表日期】
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2009年08期
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