【摘 要】
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现如今,随着新课程标准的改革,对于高中阶段的学生提出了更加严格的标准.因此使得高中阶段的学生学习压力更加沉重,因为面临着高考,所以常常表现出一定的紧张心理,在日常的学
【机 构】
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甘肃省白银市,甘肃省会宁县郭城农业中学
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现如今,随着新课程标准的改革,对于高中阶段的学生提出了更加严格的标准.因此使得高中阶段的学生学习压力更加沉重,因为面临着高考,所以常常表现出一定的紧张心理,在日常的学习过程中更是没有时间去进行体育活动的锻炼,久而久之加上学生的睡眠时间不充分等情况使得目前我国高中生的体质健康逐渐的下降.课外体育活动就是指学生能够在学习过程之外,通过多种多样的运动方式进行身体锻炼,以此来加强学生的运动技巧和开展丰富多彩的课下活动.课外体育活动是高中阶段学校体育课程中重要的组成部分,是达成体育教学目标的重要方式,课外体育活动能够在一定程度上展现出一所高中的整体教学质量.所以本文根据高中课外体育活动对学生体质健康的影响作出了深刻的探究并提出了合理化的措施.
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