几种食用油的营养特性

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花生油花生油比较容易消化,食用花生油,可使人体内胆固醇分解为胆汁酸并排出体外,从而降低血浆中胆固醇的含量。经常食用花生油,可以防止皮肤皱裂老化,保护血管壁,防止血栓形成,有助于预防动脉硬化和冠心病。花生油中的胆碱,还 Peanut oil peanut oil easier to digest, eat peanut oil, can make the body of cholesterol decomposition of bile acids and excreted, thereby reducing the plasma cholesterol content. Regular consumption of peanut oil, can prevent wrinkling aging skin, protect the vessel wall, prevent thrombosis, help prevent atherosclerosis and coronary heart disease. Choline in peanut oil, also
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