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我们通常将教学过程分为分析教学任务、陈述教学目标、设计有效教学、测量评估教学效果，诊断与补救教学。我们所讨论的“教学反思”应该属于诊断与补救教学的范畴。科学地撰写教学反思既是对前一个阶段教学的总结，也为下一个教学阶段的起点作好铺垫。培养良好的撰写教学反思的习惯有助于提高教学能力，完善教学行为，使课堂做到“低耗时，高效率”。