体育游戏在小学网球训练中的应用思考

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  中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》,是国家颁布的指导学校体育的又一重磅文件,《意见》赋予学校体育在理念、策略、教学方式等方面的要求,可能将给中国学校体育带来深远影响。其中提到在义务教育阶段的体育课程要帮助学生掌握1到2项技能,帮助学生在体育项目形成“一生一长”。同时提出学校可以根据自身特点发展出“一校一品”的学校体育内涵。小学网球内容主要以短式网球为主,较为符合学生的身心发展规律特点,因此在小学中开展网球训练课堂,有助于发展学生的各项身体机能,完善学生的人格,让学生养成正确的体育观念。
  1 分析体育游戏的基本特征
  首先,体育游戏具有明显的趣味性特点,这也是游戏的本质属性。体育游戏与网球教学的充分结合,能够让课堂变得更加活泼生动,能够进一步激发出学生的兴趣和好感,让学生主动参与到实践训练中。其次,体育游戏具有明显的竞争性特征,体育游戏和体育运动都可以引导学生与学生之间的比较。教师就可以充分利用体育游戏的这一特点,让学生能够保持充分的热情与好感,凸显出网球运动的竞技精神,提高学生的速度和力量。最后,体育游戏具有明显的教育性特征,能够引导学生养成良好的运动习惯和行为习惯,培育学生的团结协作能力与合作精神。
  2 分析体育游戏在小学网球中的应用
  2.1 步法练习
  步法练习在整个网球训练中所发挥的作用都是基础性的,由于网球轨迹的移动并不是固定的,所以运动员也必须要在短时间内完成位移,到达相应的地点。对此,教师就可以在课堂上设计出网球搬运工这一游戏,先让学生集中在网球场地上,每一个人手握一只网球拍,准备120个网球和4个网球框。然后把班里的学生平均分组,保证每组内的男女比例是相对均衡的,以a点为起始点,在距离a点10米处设置b点,在这两端放置一个网球框,a框内设置30个网球,当教师吹出比赛的哨音之后,学生需要以最快的速度把a框的网球运送到b框内,在这一过程中,学生的運动路线呈直线形。同时教师可以让学生采用并步,前交叉步,后交叉步等形式再次参与到游戏中。在这种形势下,教师可以在框内设置相应的障碍点,适当延长矿与矿之间的距离,引导学生实现姿势的变换,提高学生下肢的协调能力。
  2.2 基本技术训练
  基本技术的训练能够支撑学生展开全方位的网球运动,能够为后续的动作练习奠定坚实的基础。为学生设计出实拍网空中持续跳球的游戏,同样是准备120个网球,网球筐4个,保证每名学生手持一个球拍,分成男女混合人数相等的两队。当游戏正式开始的时候,学生需要在自己的半场区域内,用球往空中持续跳球,要保证跳球的高度在20厘米以上,每击中一次得一分。同理,教师也可以让学生按照s形路线或者是之字形路线移动,最终计算每一个小组的总分,得分最高的小组获胜。
  2.3 发球练习
  发球是保证比赛得分的重要手段,关键的发球甚至可以决定比赛的胜负。对此,教师也需要推动体育游戏和发球练习的深度结合,为学生设计出投缘比赛这一游戏,先让学生掌握网球抛球的手感。在网球场地内设置a点和b点,在ab两端分别放置网球框,a端框内放置30个网球,当哨声响起学生需要从a点,依次把框内的网球投掷到b点内,累计数量最多的队伍获胜。在这里,学生投掷的点必须是a点,不能越过基准线。当一名学生投掷完毕之后,后面的同学应当退后一米,保持安全距离,避免出现身体上的损害。久而久之,学生也会在练习的过程中逐步调节好发球的力度和精准度,能够调动起自身的上肢,实现四肢的有效配合。
  3 结束语
  综上所述,持续性推动体育游戏在小学网球训练中的应用是合理且必要的举动,这是活跃课堂氛围的应有之策,也是激发学生训练意识和积极性的有效措施。本文通过步法训练,技术训练,发球训练这三个角度,论述了体育游戏运用的方法和措施,充分结合了网球训练的基本步骤,具有理论上的合理性与实践上的可行性,能够作为教师的参考依据。在未来,教师也可以把体育游戏和击球结合到一起,让学生掌握好挥拍的要领,练习正手和反手挥拍。
  (作者单位:宁波市东钱湖镇中心小学)
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