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来源 :健身科学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:dingsiwei2009
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旅游去研究显示旅游能让人保持年轻,或者至少可以让人更加健康,它有助于降低患心脏病和抑郁的风险,甚至能够提升大脑健康。美国泛美退休研究中心和美国旅游协会联合研究发现,旅游与填字游戏、参观博物馆一样,都能改善人的身体和认知益处。女性如果每隔6年或者6年以上才旅游一次,患上心脏病或者因冠心病死亡的风险,将比每两年旅游一次的女性显著提高;男性如果每年没有旅游一次,死亡的风险会提高20%,因心脏疾病死亡的可能性更会上升30%。 Traveling to research shows that traveling can keep people young, or at least make people healthier, helping to reduce the risk of heart disease and depression and can even improve brain health. A joint study by the American Center for Pan American Retirement Research and the American Institute of Tourism found that travel, like crosswords and museum visits, can improve one\'s physical and cognitive well-being. Women who travel only once every 6 years or more, have a heart attack, or die of coronary heart disease will be significantly more likely to travel than women who travel twice a year; men who do not travel once a year are at increased risk of dying 20%, the possibility of death from heart disease will increase by 30%.
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