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【摘要】：随着现在高校大学生心理健康问题的日益严峻，目前各大高校都纷纷开始重视对学生们的心理健康辅导工作开展。高校辅导员作为与学生们日常联系最为密切的人员，通过高校辅导员参与学生心理健康建设，能够有效的推动高校学生心理健康建设的发展，本文就对学生心理健康建设中辅导员的重要性进行阐述，以期通过本文章的论述推动我国高校大学生心理健康建设发展。
【关键词】：心理健康；辅导员；重要性
1学生心理健康问题现状
心理健康指的是一个人的内心世界与客观环境之间的平衡关系，其是自我与他人之间良性人际关系维持的重要保障。心理是否健康一般目前采用的量表测量，其测量的标准在随着时代的发展和文化背景的变化而在不断的变化，对于我国的高校大学生而言，心理健康标准一般分为：治理评判、自我评价能力、情绪调动能力、社会适应力、人格完整性、人际关系处理能力、学习动机等。
在大学阶段，大学生们的心理正处在一个十分重要的发展时期，这时候的大学生正在从不成熟的人格状态转向成熟状态进行转变，而在这一时期，学生心理中的各种矛盾思想观念也正处在冲突的高发期，同时在各种角色转换等方面使得大学生们心理问题发生研究。对于当代的大学生而言，目前的心理健康问题主要包括学业、人际关系、恋爱、性格、情绪调控、特殊群体心理等方面。其中学业问题可以说是目前高校大学生所面临心理问题中比较严重却极易表现出来的一种心理问题，学业心理问题主要表现在高校大学生学习目标不明确、两极化现象研究以及学习动机功利化问题严重等方面。人际关系问题则表现在学生日常难以与他人进行和谐相处。恋爱问题主要表现在大学生存在的情感迷茫和不正确恋爱观等。性格与情绪问题，主要表现在抑郁和情绪失衡等。
2学生心理健康建设中辅导员的重要性
2.1大学生心理独立感需求方面
上文中提到在大学时期是学生从青少年走向成熟的重要过渡时期，而由于学生们长期处在校内学习的环境下，缺乏对社会的了解，使得对社会生活的了解不够充分。在大学生走进大学阶段的时候，学生们会在自己的心理上形成一种独立欲望和需求，但是实际上大学生并不知道如何独立，这就使得大学生的心理会产生一定的恐惧情绪，在这一阶段，辅导员能够通过引导和鼓励帮助大学生们消除心理方面的恐惧感，并且引导他们逐渐的由未成年的以来心理走向成年的独立心理，帮助大学生们更好的渡过这个过渡期。
2.2大学生人生目标定位需求
对于刚刚走向大学的学生而言，社会经验可以说基本为零，很多大学生们不知道自己的专业是否合适，也不知道今后自己适应怎么样的工作，这时候，大学生们往往会在幻想和迷茫中出现一段时间的失落期，在失落期由于大学生们对人生目标的不明确，更使得学生在学习和就业等方面存在人云亦云的现象，作为辅导员，可以通过借助职业的便利深入到学生们的学习和生活之中去，通过了解学生个性发展，引导和帮助学生们找到适合自己的人生目标，并引导学生们树立起正确的良好的学习思想和观念，推动学生们的发展。
2.3大学生日常学习方面
走向大学，就决定着大学生们在学习方面从早期的被动学习走向自主学习。因为大学阶段的学习与传统的初高中不同，因为没有老师的监督和严格管理，使得大学生们在初入大学之后很长一段时间会摆脱不了被動的学习模式，使得学生们对学习产生一些心理问题，比方说，很多学生对自主学习产生厌恶感，或者很多学生因为教学的知识过于零散不利于其学习和发展。辅导员，可以通过及时的观察和了解，获取学生们的学习上存在的问题，今儿找到合适的方式和方法来进行教学管理工作，通过参与学生们的日常学习和引导大学生们从被动学习走向主动学习，来实现学生们学习方法上的根本转变，并且辅导员还可以通过引导来帮助学生们树立起明确的学习目标，让学生们能够在掌握更好的学习方法和学习习惯之下，更加有效的完成学业。
3辅导员帮助大学生心理建设的对策分析
3.1了解大学生们的内心需求
对于辅导员工作而言，其是处在大学生心理健康建设工作的一线人员，因此辅导员一定要学会通过多种的途径来掌握大学生们的思想变化和心理需求，可以通过走访学生，了解学生们的日常生活和人际关系现状，深入的了解一些明显心理不良反应学生的问题，积极的与学生们进行沟通和交流，掌握学生们的心理需求。通过辅导员耐心细致的工作，将辅导员与学生们之间的关系建设起来，从而使得学生对辅导员产生信任感，让辅导员的一线心理健康建设需求掌握工作能够取得更好的发展。
3.2学会倾听
大学生在走向大学之后，会遇到很多的困惑和迷茫，而很多学生们在面对迷茫和困惑的时候，往往会出现不知道怎么样释放的问题，久而久之变形成了心理问题，对于这一现象而言，高校辅导员一定要学会与学生们进行沟通，并学会去倾听学生们的“心里话”，通过倾诉，让学生们能够将自己的快乐、困扰、烦恼、痛苦进行适当的排解，并且在倾听的过程中，给学生们一个良好的宣泄心理压力的机会，并且在倾听过程中找出学生心理压力问题的症结所在。
3.3关注特殊群体学生
目前，我国的大学生特殊群体人数正在不断的增长，以贫困生为例，我国大学生中的贫困生比例都已经超过了百分之三十，作为特殊群体，在高校教育过程中往往需要给予较多的重视，不仅仅是以为他们的特殊，而是因为这部分学生们的心理特点。
3.4提高辅导员的心理辅导能力
高校应当重视对辅导员们的心理辅导能力的培养，通过开展培训、讲座等活动，让辅导员们认识到大学生心理建设辅导工作的重要性，并通过组织培训工作提高大学生辅导员的心理辅导能力和辅导水平，为高校辅导员辅助开展大学生心理建设打下坚实的基础，并且也为辅导员及时查出高校大学生心理潜在问题提供良好的技术能力方面的保障。
总结
目前，我国各大高校都越来越重视对于大学生们的心理健康教育工作开展。尤其是在新生入学的时候，因对新环境的陌生和对学习习惯的转变还没有适应，使得很多心理问题油然而生，据调查统计新生入学阶段产生心理问题，占到了大学生心理问题产生的百分之六十。而作为新生入学后接触最久且最为亲密的辅导员，通过辅导员来帮助大学生进行心理压力缓解和心理建设教育，对提高新生心理建设水平和自我疏导能力等方面有着十分重要的意义。
参考文献：
[1]陈平. 探究辅导员在大学生心理健康教育工作中的重要性[J]. 科技展望，2016，26（12）：339.
[2]王敏. 高职院校辅导员队伍建设问题探究——以昆明冶金高等专科学校为例[J]. 中共云南省委党校学报，2016，17（02）：163-167.
[3]吴霞. 改革开放以来大学生心理健康教育研究[D].西南大学，2015.
[4]何妍，丁尧. 心理辅导室：打磨中小学心理健康教育的“舰载机”——访教育部《中小学心理辅导室建设指南》起草组组长、中国人民大学俞国良教授[J]. 中小学心理健康教育，2015，（17）：4-9.
[5]廖芳. 高校政治辅导员的职业定位与规划发展管理探析[J]. 商，2012，（19）：183.
[6]陈谦倩，马越，崔基元，赵新波，刘雪芹. 基于素质视角的高校辅导员队伍发展模式初探[J]. 出国与就业（就业版），2010，（06）：79-80.
【关键词】：心理健康；辅导员；重要性
1学生心理健康问题现状
心理健康指的是一个人的内心世界与客观环境之间的平衡关系，其是自我与他人之间良性人际关系维持的重要保障。心理是否健康一般目前采用的量表测量，其测量的标准在随着时代的发展和文化背景的变化而在不断的变化，对于我国的高校大学生而言，心理健康标准一般分为：治理评判、自我评价能力、情绪调动能力、社会适应力、人格完整性、人际关系处理能力、学习动机等。
在大学阶段，大学生们的心理正处在一个十分重要的发展时期，这时候的大学生正在从不成熟的人格状态转向成熟状态进行转变，而在这一时期，学生心理中的各种矛盾思想观念也正处在冲突的高发期，同时在各种角色转换等方面使得大学生们心理问题发生研究。对于当代的大学生而言，目前的心理健康问题主要包括学业、人际关系、恋爱、性格、情绪调控、特殊群体心理等方面。其中学业问题可以说是目前高校大学生所面临心理问题中比较严重却极易表现出来的一种心理问题，学业心理问题主要表现在高校大学生学习目标不明确、两极化现象研究以及学习动机功利化问题严重等方面。人际关系问题则表现在学生日常难以与他人进行和谐相处。恋爱问题主要表现在大学生存在的情感迷茫和不正确恋爱观等。性格与情绪问题，主要表现在抑郁和情绪失衡等。
2学生心理健康建设中辅导员的重要性
2.1大学生心理独立感需求方面
上文中提到在大学时期是学生从青少年走向成熟的重要过渡时期，而由于学生们长期处在校内学习的环境下，缺乏对社会的了解，使得对社会生活的了解不够充分。在大学生走进大学阶段的时候，学生们会在自己的心理上形成一种独立欲望和需求，但是实际上大学生并不知道如何独立，这就使得大学生的心理会产生一定的恐惧情绪，在这一阶段，辅导员能够通过引导和鼓励帮助大学生们消除心理方面的恐惧感，并且引导他们逐渐的由未成年的以来心理走向成年的独立心理，帮助大学生们更好的渡过这个过渡期。
2.2大学生人生目标定位需求
对于刚刚走向大学的学生而言，社会经验可以说基本为零，很多大学生们不知道自己的专业是否合适，也不知道今后自己适应怎么样的工作，这时候，大学生们往往会在幻想和迷茫中出现一段时间的失落期，在失落期由于大学生们对人生目标的不明确，更使得学生在学习和就业等方面存在人云亦云的现象，作为辅导员，可以通过借助职业的便利深入到学生们的学习和生活之中去，通过了解学生个性发展，引导和帮助学生们找到适合自己的人生目标，并引导学生们树立起正确的良好的学习思想和观念，推动学生们的发展。
2.3大学生日常学习方面
走向大学，就决定着大学生们在学习方面从早期的被动学习走向自主学习。因为大学阶段的学习与传统的初高中不同，因为没有老师的监督和严格管理，使得大学生们在初入大学之后很长一段时间会摆脱不了被動的学习模式，使得学生们对学习产生一些心理问题，比方说，很多学生对自主学习产生厌恶感，或者很多学生因为教学的知识过于零散不利于其学习和发展。辅导员，可以通过及时的观察和了解，获取学生们的学习上存在的问题，今儿找到合适的方式和方法来进行教学管理工作，通过参与学生们的日常学习和引导大学生们从被动学习走向主动学习，来实现学生们学习方法上的根本转变，并且辅导员还可以通过引导来帮助学生们树立起明确的学习目标，让学生们能够在掌握更好的学习方法和学习习惯之下，更加有效的完成学业。
3辅导员帮助大学生心理建设的对策分析
3.1了解大学生们的内心需求
对于辅导员工作而言，其是处在大学生心理健康建设工作的一线人员，因此辅导员一定要学会通过多种的途径来掌握大学生们的思想变化和心理需求，可以通过走访学生，了解学生们的日常生活和人际关系现状，深入的了解一些明显心理不良反应学生的问题，积极的与学生们进行沟通和交流，掌握学生们的心理需求。通过辅导员耐心细致的工作，将辅导员与学生们之间的关系建设起来，从而使得学生对辅导员产生信任感，让辅导员的一线心理健康建设需求掌握工作能够取得更好的发展。
3.2学会倾听
大学生在走向大学之后，会遇到很多的困惑和迷茫，而很多学生们在面对迷茫和困惑的时候，往往会出现不知道怎么样释放的问题，久而久之变形成了心理问题，对于这一现象而言，高校辅导员一定要学会与学生们进行沟通，并学会去倾听学生们的“心里话”，通过倾诉，让学生们能够将自己的快乐、困扰、烦恼、痛苦进行适当的排解，并且在倾听的过程中，给学生们一个良好的宣泄心理压力的机会，并且在倾听过程中找出学生心理压力问题的症结所在。
3.3关注特殊群体学生
目前，我国的大学生特殊群体人数正在不断的增长，以贫困生为例，我国大学生中的贫困生比例都已经超过了百分之三十，作为特殊群体，在高校教育过程中往往需要给予较多的重视，不仅仅是以为他们的特殊，而是因为这部分学生们的心理特点。
3.4提高辅导员的心理辅导能力
高校应当重视对辅导员们的心理辅导能力的培养，通过开展培训、讲座等活动，让辅导员们认识到大学生心理建设辅导工作的重要性，并通过组织培训工作提高大学生辅导员的心理辅导能力和辅导水平，为高校辅导员辅助开展大学生心理建设打下坚实的基础，并且也为辅导员及时查出高校大学生心理潜在问题提供良好的技术能力方面的保障。
总结
目前，我国各大高校都越来越重视对于大学生们的心理健康教育工作开展。尤其是在新生入学的时候，因对新环境的陌生和对学习习惯的转变还没有适应，使得很多心理问题油然而生，据调查统计新生入学阶段产生心理问题，占到了大学生心理问题产生的百分之六十。而作为新生入学后接触最久且最为亲密的辅导员，通过辅导员来帮助大学生进行心理压力缓解和心理建设教育，对提高新生心理建设水平和自我疏导能力等方面有着十分重要的意义。
参考文献：
[1]陈平. 探究辅导员在大学生心理健康教育工作中的重要性[J]. 科技展望，2016，26（12）：339.
[2]王敏. 高职院校辅导员队伍建设问题探究——以昆明冶金高等专科学校为例[J]. 中共云南省委党校学报，2016，17（02）：163-167.
[3]吴霞. 改革开放以来大学生心理健康教育研究[D].西南大学，2015.
[4]何妍，丁尧. 心理辅导室：打磨中小学心理健康教育的“舰载机”——访教育部《中小学心理辅导室建设指南》起草组组长、中国人民大学俞国良教授[J]. 中小学心理健康教育，2015，（17）：4-9.
[5]廖芳. 高校政治辅导员的职业定位与规划发展管理探析[J]. 商，2012，（19）：183.
[6]陈谦倩，马越，崔基元，赵新波，刘雪芹. 基于素质视角的高校辅导员队伍发展模式初探[J]. 出国与就业（就业版），2010，（06）：79-80.