爱跷二郎腿,静脉曲张找上你

来源 :家庭医生 | 被引量 : 0次 | 上传用户:wuxirl
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
微提醒rn一坐节来就跷二郎腿,是不少人的习惯动作.rn这样坐着挺舒服,但它的副作用不小.rn有人腿上爬满难看的“蚯蚓”,从此不敢穿短裙、短裤.严重的,腿上还会长溃疡,最后变成“老烂腿”.rn或许你不信;太危言耸听了吧!很多人跷二郎腿,不也没事吗?rn确实,如果十天半个月才跷一回,或每次只跷三五分钟,那影响确实有限.
其他文献
孩子睡觉“不老实”,总爱踢被子,太让人操心了.rn穿上睡袋,就能解决这个问题.市面上还有“恒温睡袋”,说是“航天技术”,避免被子太薄孩子被冻着,或被子太厚孩子太热.rn听起来很厉害.真有那么好?rn在东华大学赵涛教授看来,恒温睡袋确实有一定的恒温效果.rn他的研究方向之一是功能性纺织化学品的开发及应用,对睡袋恒温可谓知根知底.
期刊
长期以来,心血管疾病是危害长者健康的“杀手”.rn反复心悸、早搏,心慌气短,胸闷胸痛,都有可能是心脏发出的求救信号.rn但有时,这些不适转瞬即逝,等到去医院做检查,总是找不到原因,让人焦头烂额.rn如何及时发现心脏问题呢?rn如今,市面推出了不少新型便携式心电仪,不只能即时发现各种心律失常问题,有的还能实现长程持续监测,佩戴、使用都很方便.rn关注心脏和健康的长者,不妨备一个.
期刊
新冠疫苗已上市多时,但仍有长者抱有疑虑.rn一来,担心疫苗安全性;二来,觉得没必要.rn自己每天都待在村里,最多到后山逛逛,或每天都是“家一菜市场”两点一线,从不到市外旅游,也不往人多处跑,何必打疫苗?rn其实,这种想法错了.rn年关将至,正是危险时rn北京大学第一医院感染科主任王贵强提醒——rn\"逢年过节在外地工作的年轻人多会回老家团聚,就有可能把病毒带到农村.
期刊
期刊
为了一张脸,现在的人可太拼了!rn洗面奶、面膜、水乳霜、精华液,一套接一套;隔三岔五还要上美容院“做个脸”.rn然而,有时候越努力反而越不幸.rn费尽心思“呵护”,皮肤却越来越薄,变敏感,还出现红血丝、爆痘.想着让皮肤歇一歇,不折腾了,反而越来越严重,一张脸惨不忍睹.rn这种情况,很多人都以为是单纯的敏感肌、痘痘肌,殊不知,已经变成“激素脸”.
期刊
炒菜、煮汤,滴几滴芝麻香油,味道瞬间“升华”;做凉拌菜,芝麻香油更是“画龙点睛”.rn别看超市里的芝麻香油(以下简称香油)名字、模样都差不多,其实也分三六九等.rn小磨香油>机制香油>其他香油rn小磨香油是“磨”出来的,香味最为浓郁,营养价值也最高.rn要选用品质较好的芝麻,洗去杂质后晾干、炒香,用石磨磨碎;在磨好的“芝麻酱”中加入水,进行摇晃、震荡;油比水轻,芝麻油会浮到表面,取出即得到小磨香油.
期刊
痛经的威力,谁痛谁知道.rn前阵子,记者难受到走不动道,颤颤巍巍去药店买布洛芬“救命”,却被告知:不卖.rn因为,布洛芬也是常见退烧药.在疫情防控常态化的当下,药店禁售退烧、止咳类药物.rn那怎么办?rn广东省妇幼保健院药学部副主任药师邓贵华表示:痛经只知道吃布洛芬,太局限了.还有其他止痛药,同样可以在关键时候,拯救原发性痛经女孩.
期刊
看天下rn去菜市场买鱼,竞感染致命病菌,手脚全变黑,只能截肢?rn这是真实发生的恐怖故事.rn很多人买鱼的时候,通常要上手按一按,戳一戳,感受鱼的新鲜度.rn殊不知,就是这个动作,会惹来致命病菌——B族链球菌.rn最近,香港就发了一轮严重的B族链球菌疫情.rn截至10月底,当地已经有92人感染了这种病菌,其中,7人死亡.
期刊
在南方尤其是两广地区,羊肉是餐桌上的“稀客”:一年里,也就冬天能吃上两三回.rn羊肉最突出的标签就是“膻”.rn所以,南方人吃羊肉,会做成大杂烩,使出浑身解数“去膻”,比如搭配生姜、香叶、草果、桂皮等以盖住膻味,再用甘蔗、荸荠、萝卜等来解腻.rn可是,北方却恰恰相反,吃起羊来,潇洒得不得了.rn我去过内蒙古、宁夏和新疆,虽说都是羊肉热门产地,但是吃法和味道都不一样,简直刷新了我对羊肉的认知.
期刊
门诊故事rn常年胃胀,却查不出毛病rn第一次来看诊时,林先生眉头紧锁、满脸愁容.原来,他被腹胀折磨多年了.rn胃镜、肠镜都做过,却都说没什么大问题,只是“功能性胃肠病”.看过不少中医,吃过不少中药,就是不见好.rn看完诊,我给他开了一个特别简单的中药方,药方中仅有5味中药材.
期刊