【摘 要】
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长期以来,心血管疾病是危害长者健康的“杀手”.rn反复心悸、早搏,心慌气短,胸闷胸痛,都有可能是心脏发出的求救信号.rn但有时,这些不适转瞬即逝,等到去医院做检查,总是找不到原因,让人焦头烂额.rn如何及时发现心脏问题呢?rn如今,市面推出了不少新型便携式心电仪,不只能即时发现各种心律失常问题,有的还能实现长程持续监测,佩戴、使用都很方便.rn关注心脏和健康的长者,不妨备一个.
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长期以来,心血管疾病是危害长者健康的“杀手”.rn反复心悸、早搏,心慌气短,胸闷胸痛,都有可能是心脏发出的求救信号.rn但有时,这些不适转瞬即逝,等到去医院做检查,总是找不到原因,让人焦头烂额.rn如何及时发现心脏问题呢?rn如今,市面推出了不少新型便携式心电仪,不只能即时发现各种心律失常问题,有的还能实现长程持续监测,佩戴、使用都很方便.rn关注心脏和健康的长者,不妨备一个.
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冬天干冷,脸上皮肤绷得紧紧的,仿佛随时会“崩裂”.rn要是在暖气房待上一天,嘴唇掉皮,口干舌燥,人也变得焦躁.rn不如嚼点应季甘蔗,又脆又甜,最是滋润!rn“倒吃甘蔗”,渐入佳境rn说到吃甘蔗,东晋时期的“山水画鼻祖”顾恺之有件趣事.rn大多数人吃甘蔗,总要先挑蔗头最甜的那几节,顾恺之却从味淡的蔗尾开始吃.rn他管这叫“渐至佳境”:从最甜那节吃起,越吃越淡;从蔗尾吃起,越吃越甜.rn“倒吃甘蔗”后来成为俗语,形容处境越来越好.真是奇妙!
据《2020年中国宠物行业白皮书》统计,2020年,我国城镇犬猫数量已经超过1亿只.rn相当于,在中国,每14个人中,就养着一条狗或一只猫.这还没包括农村的猫狗数量.rn人与动物之间的距离,在史无前例地拉近.rn新宠物消费潮流中,奇葩宠物热、走私宠物、网购宠物等,也可能给人体健康带来新的威胁.rn有些行为,需要刹车了!
“云吸猫”,总给人一种岁月静好的感觉.rn但只有真正的“铲屎官”才知道,糖果里藏着玻璃碴一rn与宠物共处一室,分享同一片宁静,也能共患同一种疾病.rn越来越多小孩,脸上、头上长出奇怪红斑;rn越来越多青年,宅在家也紧戴口罩.rn都与养宠物有关!rn他们在网络上求助、到医院里求诊.但家里那只,就是割舍不下.rn宠物有错吗?没有.错就错在,养之前为何不懂.
咳嗽,尽人皆知,但是咳与嗽有区别,很少人知道.rn其实,咳属于呼吸系统问题,嗽属于消化系统问题.rn咳,是肺气上逆.rn气管、支气管通过大幅的逆向运动,来排出有害气体或黏液.rn嗽,则是食气上逆.rn当人饮食过量、过于肥腻,贲门闭合,食道内的黏液过多,无路可走,人就会嗽一声,把痰搜刮上来,到了咽喉,再吐出去.rn治咳必须分清顺和逆,一般的原则是因势利导,助肺排痰,不能一味地止咳、镇咳.就像治疗发烧不能一味地冰敷,有时需要吃药发汗一样.
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