人到中年如何吃

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【正】 合理吃好三顿饭“早吃好,午吃饱,晚吃少”这句话是正确的。很多人不习惯吃早饭或吃得很少,正因这样,故早饭的质量要高,吃些含蛋白质较高的食物,如牛奶、蛋类、豆制品、花生米等。才能维持血糖水平,使体力能胜任上午的工作。一般人对中午的饭菜都很注意,所以不再多说。要多说的是晚饭问题,因为多数人工作一天很劳累,食欲大增,喜欢吃得饱饱的,这是很不好的习惯,它的缺点有三:一是吃得太饱肚子不舒服,而且睡眠也受到影
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【正】 猪肉是人们常吃的一种肉类,营养丰富。用猪肉可做出几百种款式、风味不同的佳肴。但猪肉性寒属阴,用于补虚并不妥当。《别录》说:“猪肉闭血脉,弱筋骨,虚人不可入食。
介绍了HPF法脱硫工艺存在的硫回收问题,提出了通过对焦化脱硫装置中硫泡沫用来制取浓硫酸解决硫回收问题。对制酸工艺技术方案进行了选择,并确定了工艺制酸流程。
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文章从基于混沌理论的医学影像处理研究的意义、国内外研究现状、动态、拟采取的研究方法、技术路线、可行性及解决的关健问题等方面进行了研究,探讨了研究的目的及内容。
【正】 一、早期起床活动。是防止肠粘连、帮助子宫收缩,促使伤口愈合的主要环节。因为手术时腹腔打开,使一部分空气进入了腹腔,这些气体通过肠道排出,而手术后往往活动少,使
【摘要】一般工厂变配电室都用电压互感器经一次绕组采集到的一次系统电压感应至二次绕组的电压作为对系统的电压测量以及保护装置的动作电压。因此影响电压互感器二次电压的因素有很多。其中一次回路和一次设备的故障就是造成电压测量异常和电压保护装置动作的主要原因之一,而在实际工作中往往只是将电压互感器一次保险更换后就草草了事,并未对故障现象进行更深层次的分析。最后根据实际试用的结果,提出了整改措施,实际运行效果
【正】 所谓山珍海味,一般来说是指比较名贵而且来源奇缺的一类食品。由于这类食品价格昂贵,使不少人认为山珍海味对人体有大补特补的功效,是保健珍品,营养佳肴。其实,山珍海
【摘要】随着经济的发展,城市建设的速度不断加快,为了满足高层建筑的对电力的需求,本文笔者依据自己工作经验探究了供配电技术在高层建筑中的运用。  【关键词】供配电技术;高层建筑;运用探讨  1、高层建筑的特点  1.1结构复杂 高层建筑最突出的特点就建筑的结构极其复杂,高层建筑的主体建筑比较高、层数也比较多,相应的管道、竖井也多。例如管道有电线管道、水管、排风管等:竖井有管理井、楼梯井、电缆井、电梯
【正】 近年来发现硫酸镁除具有降血压、导泻等传统作用外,新的用途亦日趋广泛,下面介绍几种,供临床选用。支气管哮喘可治疗反复发作的支气管哮喘及哮喘持续状态。用25%硫酸
【摘 要】电源监控系统作为一种新型的管理模式,正越来越多地被通信行业所采用,它的建立和发展对维护机制的转变产生了深刻的影响,同时,它又是一个不断完善和提高的维护体系,文中就其在通信生产中的应用及有待改进之处提出个人的一些观点和看法。  【关键词】监控系统;应用;改进  对于通信行业来说,网络是其赖以生存发展的基础,拥有良好的网络体系才能提供优质服务,而支持和保障这一庞大系统正常运行基础就是通信电源