上世纪八十年代，她出生在以色列耶路撒冷一个犹太人家庭。因为是家中的独生女，她倍受父母宠爱。
　　4岁的时候，在父亲的影响下，她开始学习舞蹈，并在当地舞团里表演。虽然担任的都是一些不起眼的小角色，但舞台上的她，总能给观众带来一丝欢乐和笑声。因此，她更加热爱表演，“成为一名优秀演员”逐渐被定格为她的梦想。
　　10岁的时候，一个幸运的机会悄然来临，一位露华浓公司经纪人邀请她担任儿童模特，并给她半个月的考虑期限。那段日子里，小小年纪的她茶饭不思，努力地思考一个颇为棘手的问题：如果能担任儿童模特，自己就得放弃表演，但一想到在所酷爱的表演上，自己每次被安排的都不是重要角色。她无法抉择。
　　妈妈看在眼里，计在心里。那天，妈妈特意把她带到厨房，指着一篮子红彤彤的番茄，微笑着说：“孩子，你知道吗？番茄通常是还未成熟之际就被摘下，以免在运送到商店的过程中被压烂。”
　　“不熟，那能吃吗？”她好奇地问妈妈。
　　“当然不能吃，不过，商家都会在出售前，给这些绿色的番茄喷上一层二氧化碳气体，令它们瞬间变成红色。”
　　“那它们和不需要运送的番茄是同一个味道吗？”
　　“孩子，这些含气体的番茄是可以食用的，但他们的味道永远无法与自然成熟的番茄相提并论。其实，生活中的梦想也是一样，如果我们提前去收获，只会令它失去原来的味道。”
　　突然，她变得无比兴奋，因为聪明的她找到了答案：应该全身心地投入表演，勇敢地实现梦想。于是，她毅然拒绝了可以一夜成名的儿童模特机会。
　　慢慢地，随着表演技术的精湛，她开始频频出镜，在各类表演中赢得了观众的喜爱。1996年，她在风靡全球的电影《美丽佳人》整部剧中成了最出色的亮点。然而，就在人们期待她有更加精彩的大戏时，她竟然推掉了《洛丽塔》和《罗密欧与朱丽叶》两部巨片，继续登上舞台，一心一意地出演《安妮弗兰克的日记》。当时，这个举动让众人大惑不解，她也因此成了电影界广泛议论的角色。
　　对此，她选择了沉默。一天，一月，一年……终于，沉寂了许久的她开始一次又一次地给力演艺大舞台！北京时间2月28日上午9点，在第83届奥斯卡金像奖的典礼上，她凭借电影《黑天鹅》摘得最佳女主角奖。她就是世界影坛当之无愧的“白天鹅”——娜塔莉· 波特曼。
　　成功后的她总是无法回避记者的提问：“你觉得优秀的演员最需要的是什么？”她微微一笑，总会先提及当年那个番茄故事，然后意味深长地说：“优秀的演员，需要佳作、需要演技、也需要机遇，但最需要用寂寞的时间去积淀和修炼。”
　　是的，番茄的成熟需要经过整个生命季节，成熟的番茄需要在适当的时候采摘。其实，梦想的成长亦如此，需要经过时间的洗礼，如果能以“给梦想成长的时间”这种方式对待生活，我们每个人都能在成功的道路上越走越远。