【摘 要】
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体能是篮球运动技战术发挥的基本保障,是决定胜负的关键因素之一.当前体校篮球体能训练存在着思想重视不足、教练间缺少协调、专项性较弱及规划评价不到位等问题.针对这些问题,建议从几个方面进行优化:教练员之间进行整体协调,对体能训练进行精细规划和跟踪评价,关照运动员个性并强调训练方法趣味化,突出体能训练的篮球专项性.
【机 构】
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山东省淄博市体育运动学校,山东 淄博 255000
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体能是篮球运动技战术发挥的基本保障,是决定胜负的关键因素之一.当前体校篮球体能训练存在着思想重视不足、教练间缺少协调、专项性较弱及规划评价不到位等问题.针对这些问题,建议从几个方面进行优化:教练员之间进行整体协调,对体能训练进行精细规划和跟踪评价,关照运动员个性并强调训练方法趣味化,突出体能训练的篮球专项性.
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