【摘 要】
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近年来,我国篮球运动受到越来越多高校的重视,发展到现在几乎每所高校都组建有篮球队,高校篮球队正在朝着高水平方向发展,展现出极大的生命活力和发展空间.但篮球运动是对身体力量和速度要求极高的运动,因此体能训练是篮球比赛训练过程中最基础、最不可或缺的训练,科学的体能训练不仅能够保障运动员的健康和安全,提高运动员身体的抵抗能力和技巧水平,还能帮助运动员提前适应比赛的强度和压力.但目前我国高校篮球队存在对体能训练的重视程度不足、缺乏完善的统筹训练机制,以及训练的科学性和完整性亟待提高的问题.要解决这些问题,需要通过
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近年来,我国篮球运动受到越来越多高校的重视,发展到现在几乎每所高校都组建有篮球队,高校篮球队正在朝着高水平方向发展,展现出极大的生命活力和发展空间.但篮球运动是对身体力量和速度要求极高的运动,因此体能训练是篮球比赛训练过程中最基础、最不可或缺的训练,科学的体能训练不仅能够保障运动员的健康和安全,提高运动员身体的抵抗能力和技巧水平,还能帮助运动员提前适应比赛的强度和压力.但目前我国高校篮球队存在对体能训练的重视程度不足、缺乏完善的统筹训练机制,以及训练的科学性和完整性亟待提高的问题.要解决这些问题,需要通过改变传统地对体能训练的错误认知,积极打造高水平且专业的体能训练教练团队,同时建立完善的体能训练评价和反馈机制,用科学完善体能训练指导标准作为球队训练的方向指引和参考.
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摘 要：阆中是四川省的县级市，位于嘉陵江中上游，为巴蜀要冲，军事重镇。阆中作为政区的确切记载最早可以追溯到秦代，属于“千年古县”。历史上，阆中县建制稳定且长期处于区域政治军事的核心地位，阆中古城一直是县级政区治所的所在地。不仅如此，阆中古城曾长期作为高层政区、统县政区治所的所在地，前者有133年，后者持续了1654年。阆中与周围各县有着深厚的历史渊源，历史上存在过行政管辖关系。以阆中为个案，考察其
摘 要：随着城市化的发展，越来越多的年轻人离开家乡前往大城市打拼，成为“空巢青年”。缺乏社会支持和情感寄托、安全感逐渐下降、失去归属感等成为空巢青年的主要特征，由于各种原因，空巢青年在独居时遇到很多困扰。文章采用文献研究方法，研究内容包括从个人层面、群体层面、社会层面对空巢青年的现状进行分析，总结出空巢青年的困境及其产生的原因。文章通过分析该群体当前状况、遇到的困境及产生原因，从社会工作角度提出合
多球训练法是我国在多年的乒乓球竞技和训练当中总结出来的有效训练方式之一.发展到如今,此种训练方式已经成为了乒乓球日常训练当中的关键部分,合理应用此种训练方式,能够帮助运动员快速稳定的提升技术水平.但作为传统训练手段的一种,在应用时也要注意其中的细节,避免陷入到训练误区当中,影响练习效果.本文从多球训练法在青少年形成动力定型过程中的作用入手分析,分别阐述了需要注意的训练强度以及在青少年乒乓球训练当中的实际应用.
篮球作为深入广大学生喜爱的一项剧烈体育运动,也是高校体育运动项目中一种最为常见的体育项目,在对学生进行篮球体育活动教学中,作为篮球教练应将竞赛教学法不断的渗入到篮球课程教学中,提高学生的竞争意识,只有提高了学生的好胜心和竞争意识,才会更激发学生对于篮球课程教学的兴趣.为此,本文分析了竞赛教学法在高校篮球教学中的实际运用情况,并对其应用优势进行了阐述.
对抗性是篮球运动所具有的一个巨大的优势,它对于运动员的要求很高,比如在篮球运动中要有随机应变的能力,在实际操作的时候不论是传球还是带球方面都要有一定的技巧.除此之外,体能训练在篮球运动中也是非常重要的一项基础技能,只有运动员具有良好的体能素质,才能在篮球运动中发挥自己最大的潜能,如果没有具备良好的体能素质,这在篮球运动中会有很大的概率使得自己受伤,从而导致运动员不能取得良好的成绩.所以在篮球运动中,体能训练是不可缺少的一部分.
摘 要：中医药在几千年的积淀中，不断发展创新，形成了独具特色的健康养生观。中医养生及防治疾病的理论和方法，对中华民族的繁衍发挥了重要的作用，为中医药健康管理的发展奠定了强大的中医药文化基础。文章通过文献调研，以中医药发展和老年人健康管理事业发展为基础，探究了老年人中医药健康管理发展的国家方针政策、现状和趋势，并结合目前我国中医药健康管理的作用，针对老年人中医药健康管理发展中存在的问题，探索分析了推
本文基于核心素养理念的基础上对小学篮球教学展开分析,首先找出小学在篮球教学过程中存在的相关问题,通过核心素养理念的影响下提出相关的教学策略,将篮球教学过程与核心素养理念相互融合,发展学生的综合能力.
篮球运动在我国高校体育事业中占有重要地位,是大学生喜欢的运动项目之一.篮球运动具有较强的综合性,集健身、竞技、娱乐和实践于一身,在提高学生身体素质,强健体魄的同时,还能培养学生的意志品质与团结协作等方面的能力.针对篮球运动具有的众多优势,高校给予高度重视,设置篮球课程,但从实际来看,篮球运动体能训练存在一定问题,影响教学效果以及学生的训练水平.因此,本文对高校学生篮球运动体能训练的改进策略进行探究.
就篮球运动来讲,其是理论与技术相结合的运动项目,运动员是否具有较强的合作能力以及作战能力等等直接关乎到篮球运动开展的效果是否明显.因此,篮球教练在平时训练中必须要积极培养运动员的战术意识,这样可以使运动员在赛场上有不错的表现.基于此,本文主要从篮球训练中培养运动员战术意识的重要性、篮球训练中运动员战术意识培养的现状以及篮球训练中战术意识培养的有效策略三个方面进行详细分析,以供大家学习和参考.
篮球作为现代运动的流行项目之一,不仅广受大众喜爱,还在全球范围内举行着各级篮球比赛.毫无疑问,篮球运动能帮助人们养成良好的习惯、拥有强健的体魄,还能帮助人们改善体态增加自信.当然,篮球作为竞技类运动,对篮球运动员的体能和耐力要求较高,拥有较强的体能和耐力,才能及时的做出运动反应,和队友做到良好的配合,最终取得满意的比赛成绩.而我国的篮球训练还存在不少问题,像是体能训练不系统、不科学,训练内容单一以及训练人员不专业等.本文先是对篮球体能训练进行概述,再分析篮球训练中体能训练的重要性和高中篮球体能训练存在的问