佛系，是一种生活态度和方式，是一种怎么都行、看淡一切的活法。

高血压吵架真的“气炸了”

　　李女士是一位高血压患者。最近，她因为一些事与朋友发生争执，气晕过去了。醒来后，头一直很痛，左边手脚都没有力气了。随后，她又连吐了好几次，甚至还吐出了血，随后人也再次晕了过去，家里人紧急将她送往医院。检查发现，李女士血压已在200mmHg以上，颅内存在右侧基底节区血肿，意味着脑子里面的重要血管已经破裂，并且出血量很大，情况非常危急。
　　高血壓患者的脑血管弹性较差，情绪激动容易导致血管破裂出血，当血管承受不了迅速升高的血压时，就会破裂出血。
　　有研究表示，爱生气的人多半气血不畅，容易得肝病、胃病、高血压、高血脂、眼疾、气管炎，甚至是乳腺癌。脾气暴躁的人要面临更多的中风或心肌梗死的危险。

“佛系生活”遇事云淡风轻

　　不仅脾气暴躁会影响健康，长期心情不佳同样会对身体不好。其中，乳腺疾病、肝脏疾病的发生就跟患者的心情有很大关系。中医认为，肝失疏泄或情绪抑郁不舒，均可引起肝气郁结，从而加速病情发展。
　　因此，建议老年人学会调整心态，切忌急躁、易怒、郁卒。正如“佛系生活”中呈现的生活态度和方式一样，倡导云淡风轻、看淡一切的活法。对老年人来说，不以物喜，不以己悲，保持心理平衡，开朗乐观，不仅能做到对他人宽容一点，最重要的是，能够避免不必要的疾病发生在自己身上。