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《少有人走的路:心智成熟的旅程》可能是在“豆瓣读书”短差评最多而好长评也最多的书,若是放在“知乎”,“赞同与感谢”和“反对与没有帮助”两方的点击率也应该相持不下。这是一本朴素无华却十分难读的好书。
本书的作者M.斯科特·派克是一位临床成绩卓著的心理医生,他在他多年临床门诊经验的基础上,循着自律、爱、成长于信仰、恩典与奇迹的线索,写下了这本引导和帮助人们勇于面对自己的问题、追求心智成熟的成长笔记。毫无疑问,《少有人走的路:心智成熟的旅程》是一碗心灵鸡汤,而且不同于一般好喝又没用的鸡汤,派克医生的鸡汤,掺了各种苦涩的中药便罢,还无处不散发着浓浓的青霉素味儿,十分难喝。
人们做不同的事情有不同的目的和效果。看一场爆米花电影,很容易就可以高兴两小时。而每天练字半小时坚持一整年却不见得会有什么收益——因为书法无论软笔硬笔,要突破原先的书写习惯达到更高的水平,要持续把自己放在一个令自己不舒适的状态里,不断挖掘、承认、修缮自己的不足。练字或许不是一个好比方,然而看一本难读的心理学著作也正是如此:逼迫自己承认生活中的一个又一个问题,将令人十分不耐烦。是以,当许许多多的读者带着负面情绪翻完《少有人走的路:心智成熟的旅程》,往往会粗暴地将之归类为“又一本没用的鸡汤”。
书法,乃积小流而成江河。心智成熟的旅程,则是一点点凿开我们心里禁锢自我的“南墙”,然后才能通向更开阔的山河湖海。真正想要写好字的人,才可能学好字;真正愿意接受心理治疗的“病人”,才可能走出心智的困境,真正想看懂这本书的读者,才可能领悟其充满诚意的精髓。只是可能而已,在我们身处的速食时代,这实在太不划算了。
需要强调的是,这本书完全不教人如何成功。它只辅助人治病。从一个心理医生的角度来看,虽然涉嫌王婆卖瓜自卖自夸,但这世上没有一个完全心理健康的人,每个人,都多少有大大小小的毛病,阻碍我们心智的成熟。然而我们为什么要不断促进心智成熟?作者对本书后两章《成长与信仰》与《恩典》进行了长篇累牍的阐述,心理医生真是世界上最唠叨的一类人。但在这里我想说的是,心智成熟,是心智健康的进阶形式,在本书中,两者其实并无二致。至于我们为什么要追求心智健康,套用医生的唠叨:为了我们、我们爱的人、爱我们的人,都生活得更加幸福——而不是纵容我们心里的疾患渗透我们的生活。
基于爱而非成功,心智成熟的旅程却是从我们常常最缺乏的自律讲起的。我们总是想要把简单轻松的事情安排在日程的前头,就像小时候放学回家,先开开心心吃完晚餐看完动画片,最后才勉强自己去做作业。大家都做了十几年的作业,大概没人会认真去想,不爱做作业这么一个微不足道的小事,也许预示着一个人长大以后无穷无尽的逃避。而自律往往是一种推迟满足感的战术,其战略方针是阻止我们逃避面对问题。是啊,小时候贪图安逸的同学们要提高警惕了,长大以后再想学习自律,是很难的哟。
因此作者在自律的环节,大段大段地阐述和例证了家庭教育的重要性。“子不教,家之过。”对于少年而言,这些章节意义在于帮助他们说出他们心里的呐喊:孩子,承受甚至承袭家庭的心理诟病,绝对不是理所当然的。对于大多数将要甚至已经脱离了家庭成长教育而言的新青年来说,我们今天养成的自律,我们明天在教育中坚持的自律、诚实、关怀,是对下一代最好的爱。
爱。对爱的解读,我想应该是多年来这本书影响最深远的方面,也是最难让人敞开心扉承认和接受的篇章。作者对爱的定义:“爱,是为了促进自己和他人心智成熟,而不断拓展自我界限,实现自我完善的一种意愿。”如今的我们常常说教:人生而孤独,爱情不能帮我们解决孤独的问题。一定如此吗?不。孤独是因为我们只有活在我们自我的界限里才感到足够安全,而受到激情操控的浪漫爱情,只能暂时性地瓦解这种自我保护的界限,让人触碰心灵交融的美妙。但激情会退却,孤独会回潮。这里我们可以理解为被情欲操控的爱,其半衰期很短。而拓展自己、包容对方、共同成长的理性的爱,则更持久、独立、谦和但仍然自信、不畏惧失去。
当然应该承认,每个人有不同的生活方式,并不是每个人都追求伟大爱情,更加不是每个人都觉得短暂的爱情就不伟大。然而《少有人走的路:心智成熟的旅程》为我们提供了一种思路,关于如何去爱,才能让自己和对方都在爱情中收获更多的幸福与成长,而不仅仅是我们有时在看电影时甘之如饴的痛苦、折磨与分离。
至于成长中的信仰,作者提出的一个很有趣的观点是:不同的人在信仰不同的信仰时,有不同的信仰方式,比如科学,就要不断地用辩证和怀疑的眼光去“信仰”。“上帝”其实活在每个人的心里,是我们生而为人,不断追求心智成熟的终点。也许没人能成为上帝,但在艰苦卓绝的旅途上,一天比一天接近目的地,亦没有什么不好。
心理医生不同于一般的鸡汤作者,他的唠叨鸡婆,其实是循循善诱与层层递进的深入推理,引诱我们主动面对问题——主动自讨苦吃——主动地,从我们自己的舒适地盘里走出来,更勇敢地生活。
从另一个方面来讲,这本书的可贵在于,即使在其出版30年后的今天,也不是每一个有问题的人都能积极坦然地接受心理治疗,不是每个人都能够找到可靠的咨询医生,更不是每个人都能够支付高昂的治疗费用。能够有心力来看这本书的多数读者,均“有疾在腠理,至多病在肌肤,尚可自治。”也的的确确,三十年来,这本书帮助了许多人。它帮助过我,也希望它会对你有所助益。
本书的作者M.斯科特·派克是一位临床成绩卓著的心理医生,他在他多年临床门诊经验的基础上,循着自律、爱、成长于信仰、恩典与奇迹的线索,写下了这本引导和帮助人们勇于面对自己的问题、追求心智成熟的成长笔记。毫无疑问,《少有人走的路:心智成熟的旅程》是一碗心灵鸡汤,而且不同于一般好喝又没用的鸡汤,派克医生的鸡汤,掺了各种苦涩的中药便罢,还无处不散发着浓浓的青霉素味儿,十分难喝。
人们做不同的事情有不同的目的和效果。看一场爆米花电影,很容易就可以高兴两小时。而每天练字半小时坚持一整年却不见得会有什么收益——因为书法无论软笔硬笔,要突破原先的书写习惯达到更高的水平,要持续把自己放在一个令自己不舒适的状态里,不断挖掘、承认、修缮自己的不足。练字或许不是一个好比方,然而看一本难读的心理学著作也正是如此:逼迫自己承认生活中的一个又一个问题,将令人十分不耐烦。是以,当许许多多的读者带着负面情绪翻完《少有人走的路:心智成熟的旅程》,往往会粗暴地将之归类为“又一本没用的鸡汤”。
书法,乃积小流而成江河。心智成熟的旅程,则是一点点凿开我们心里禁锢自我的“南墙”,然后才能通向更开阔的山河湖海。真正想要写好字的人,才可能学好字;真正愿意接受心理治疗的“病人”,才可能走出心智的困境,真正想看懂这本书的读者,才可能领悟其充满诚意的精髓。只是可能而已,在我们身处的速食时代,这实在太不划算了。
需要强调的是,这本书完全不教人如何成功。它只辅助人治病。从一个心理医生的角度来看,虽然涉嫌王婆卖瓜自卖自夸,但这世上没有一个完全心理健康的人,每个人,都多少有大大小小的毛病,阻碍我们心智的成熟。然而我们为什么要不断促进心智成熟?作者对本书后两章《成长与信仰》与《恩典》进行了长篇累牍的阐述,心理医生真是世界上最唠叨的一类人。但在这里我想说的是,心智成熟,是心智健康的进阶形式,在本书中,两者其实并无二致。至于我们为什么要追求心智健康,套用医生的唠叨:为了我们、我们爱的人、爱我们的人,都生活得更加幸福——而不是纵容我们心里的疾患渗透我们的生活。
基于爱而非成功,心智成熟的旅程却是从我们常常最缺乏的自律讲起的。我们总是想要把简单轻松的事情安排在日程的前头,就像小时候放学回家,先开开心心吃完晚餐看完动画片,最后才勉强自己去做作业。大家都做了十几年的作业,大概没人会认真去想,不爱做作业这么一个微不足道的小事,也许预示着一个人长大以后无穷无尽的逃避。而自律往往是一种推迟满足感的战术,其战略方针是阻止我们逃避面对问题。是啊,小时候贪图安逸的同学们要提高警惕了,长大以后再想学习自律,是很难的哟。
因此作者在自律的环节,大段大段地阐述和例证了家庭教育的重要性。“子不教,家之过。”对于少年而言,这些章节意义在于帮助他们说出他们心里的呐喊:孩子,承受甚至承袭家庭的心理诟病,绝对不是理所当然的。对于大多数将要甚至已经脱离了家庭成长教育而言的新青年来说,我们今天养成的自律,我们明天在教育中坚持的自律、诚实、关怀,是对下一代最好的爱。
爱。对爱的解读,我想应该是多年来这本书影响最深远的方面,也是最难让人敞开心扉承认和接受的篇章。作者对爱的定义:“爱,是为了促进自己和他人心智成熟,而不断拓展自我界限,实现自我完善的一种意愿。”如今的我们常常说教:人生而孤独,爱情不能帮我们解决孤独的问题。一定如此吗?不。孤独是因为我们只有活在我们自我的界限里才感到足够安全,而受到激情操控的浪漫爱情,只能暂时性地瓦解这种自我保护的界限,让人触碰心灵交融的美妙。但激情会退却,孤独会回潮。这里我们可以理解为被情欲操控的爱,其半衰期很短。而拓展自己、包容对方、共同成长的理性的爱,则更持久、独立、谦和但仍然自信、不畏惧失去。
当然应该承认,每个人有不同的生活方式,并不是每个人都追求伟大爱情,更加不是每个人都觉得短暂的爱情就不伟大。然而《少有人走的路:心智成熟的旅程》为我们提供了一种思路,关于如何去爱,才能让自己和对方都在爱情中收获更多的幸福与成长,而不仅仅是我们有时在看电影时甘之如饴的痛苦、折磨与分离。
至于成长中的信仰,作者提出的一个很有趣的观点是:不同的人在信仰不同的信仰时,有不同的信仰方式,比如科学,就要不断地用辩证和怀疑的眼光去“信仰”。“上帝”其实活在每个人的心里,是我们生而为人,不断追求心智成熟的终点。也许没人能成为上帝,但在艰苦卓绝的旅途上,一天比一天接近目的地,亦没有什么不好。
心理医生不同于一般的鸡汤作者,他的唠叨鸡婆,其实是循循善诱与层层递进的深入推理,引诱我们主动面对问题——主动自讨苦吃——主动地,从我们自己的舒适地盘里走出来,更勇敢地生活。
从另一个方面来讲,这本书的可贵在于,即使在其出版30年后的今天,也不是每一个有问题的人都能积极坦然地接受心理治疗,不是每个人都能够找到可靠的咨询医生,更不是每个人都能够支付高昂的治疗费用。能够有心力来看这本书的多数读者,均“有疾在腠理,至多病在肌肤,尚可自治。”也的的确确,三十年来,这本书帮助了许多人。它帮助过我,也希望它会对你有所助益。