反思是一种促进教师专业发展、提升教师素质的重要途径，对教师的专业成长起着举足轻重的作用。有反思才会知不足，有反思才会明差距，有反思才会有超越。教师只有学会了反思，才能在专业化发展的道路上不断充实自己、成长自己。对此，乳山市实验中学重视在教师中开展常态化教学反思，极大地促进了教师的专业成长与发展。具体做法是：
　　一、思所得
　　如教学过程中引起师生共振效应的做法，课堂上一些精彩的师生对答、学生争论，课堂教学中临时应变得当的措施等。无论是哪一方面有益的收获，在课后都要及时进行反思，把它们归类、整理、提升，形成一些带有规律性的东西，供以后教学时参考使用，并在此基础上不断改进完善、推陈出新。
　　二、思所失
　　思所失也就是查找课堂教学中存在的问题。众所周知，即使是成功的课堂教学，也不可能十全十美，难免存在疏漏失误之处。如：哪一个问题设计不科学，哪一个活动学生合作不够好、教师指导不到位等。课后静下心来，认真反思，仔细分析，查找根源，寻求对策，可在今后的教学过程中，避免再出现类似的问题，使自己的课堂教学水平日趋完善。
　　三、思所难
　　思所难也就是如何使课堂教学化难为易。在课堂教学中，教师要善于观察和捕捉学生的反馈信息，把学生在教学中遇到的困难和普遍存在的问题记录下来，并且进行深入细致地分析、比较、研究，再帮助学生突破难点。
　　四、思所改
　　思所改也就是如何改进课堂教学策略，提高课堂教学效率。“思”的最终目的是“改”， 改进的过程也是不断提高积累的过程。通过对各个教学环节得失的客观分析，找出问题的症结，有针对性地及时调整和改进自己的教学方案、教学策略，使课堂教学达到最佳效果。
　　五、思所创
　　也就是对教学进行归纳、总结，并加以创新应用。每上完一节课，教师都静心沉思：这节课摸索出了哪些教学规律，教法上有哪些创新？知识上有哪些发现？组织教学方面有哪些新招？或是学生在课堂上发表的独特见解，或是自己在课堂上瞬间生成的灵感等等。及时记录在案，并进行必要地归类与取舍，可以作为今后教学的丰富材料。这种反思能丰富自己的教学预想，也能使教学成为一种自觉的实践，并有效地提高教学预测和分析能力。
　　总之，通过反思，促使教师主动地将与教育教学行为有关的因素纳入到自己教育教学活动的设计中来，慎重审视自己教育教学活动所依据的思想，并积极寻找新思维、新策略来解决所面临的问题。经过一段时间的训练，教师将逐渐发展成为一个自觉而有效的反思者，从而不断促进自己的专业成长。
　　（作者单位：264500山东省乳山市实验中学）