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【摘要】在高校教育中，不仅要注重提高学生的知识素养，还要注重提高学生的心理健康。近年来，高职院校特别注重学生的心理健康，目的在于让学生用一种积极向上的心态面对生活。本文将结合实际情况分析高职院校如何正确进行心理健康教育。
【关键词】高职院校;积极心理;培养策略
越来越多的高职院校已经开始重视学生的心理健康教育。但是高职院校下学生的心理问题往往会更加严重。那么心理健康教育就成为了高职教学工作的重中之重，积极的心理对于学生的成长是极为重要的。积极心理学的心理教育可以有效的调节学生对于现状的不满，也可以有效激发出学生对于未来的期望。也有利于学校培养出全方面发展的学生，因此，如何展开对于高职学生的心理健康教育成为了教育工作的重点之一。
一、加强学生对心理健康正确认识
积极学习心理的培养是一件需要长期坚持才可以取得成效的工作，需要对学生坚持不懈的培养。而其中最重要的一项内容就是让学生可以正确的看待心理健康，要让学生明白接受心理健康教育并不是代表心理有问题，而是为了正确地引导学生。一方面影响学生的心理因素有很多，包括家庭原因、学校原因、人际关系原因、自身特点、情感丰富程度等。所以说进行心理教育工作是一件极为复杂的事情，因此学校要定期对学生的详细情况进行了解，并且建立学生人际关系档案，并时时更新学生状况。另一方面学校要建立起心理咨询团队，团队要定期的普查学生的心理状况。面对心理出现问题的学生应及时地与学生沟通，了解学生的内心，用最快的速度将学生的心理进行调整。
例如，职业院校学生普遍存在一个问题，就是学生的学习能力并不强，他们因为学习成绩普遍较低，所以选择职业学校进行一项技能的学习。而随着时代的发展，高职学生在就业中存在着更大的压力，在这样的情况下，高职学生学习时就会拥有着一种消极态度。在这样的态度下学生很难对自己的未来有着一个明确的目标，更不能及时地发现自己的学习兴趣，很多学生在学习路上都会觉得心有余而力不足。 所以这个时候教师需要让学生理解高职教育的意义，让学生能够在课程当中坚定学习的方向。
二、建设完善的心理健康教育体系
就我国教育现状来看学生学习大多都处于一个被约束的现状，无论是对于生活还是学习都是在较强约束的环境下完成的。因此对于学生自我约束力的培养成果也就没有办法得到很好地体现。但是在高职院校中自控力就体现得尤为重要。高职院校不同于其他院校的教育模式，没有很强的约束力。对于学习方面依靠的大多都是自控力，自控力不足的学生在学习方面会逐渐放松对于自己的要求，由于没有合理地安排分配时间，会直接导致学生养成一种旷课，上课睡觉，晚上上网，打架等不良行为习惯。最终也会影响到其他同学，对于学生的成长危害极大。一个完善的教育体系在一定程度上可以保证心理健康教学的有效实施，也是能够达到教学目标的有效手段之一。对于学校而言，应当建立完善的心理健康教育体系并用硬性要求保证正常实施，着重强调教师不可强行霸占心理健康教育的教学时间。课余时间也要充分地利用，采用校报、广播等形式向学生传授心理健康知识。对于教师而言，相較与家长有更多的时间接触到学生，因此就要求教师在平时的专职教学中有效地融入心理教育。同时专业的心理教育老师也要采取有效的心理预防措施，防止学生产生极端的心理。
三、建设有效的心理危机预防措施
在高职阶段中学生正处于青春懵懂期，在没有正确的心理健康教育的情况下可能会对异性产生一种莫名的好感，但是他们并不懂得那是一种怎样的感觉，也并不明白该如何解决。多数学生会选择隐藏在自己心里，但是压抑的时间太长容易致使学生养成畸形的感情，对于青少年的健康成长产生非常不好的影响;除此之外大多高职学生缺乏对于未来的职业规划，对于未来充满着迷茫甚至恐惧。长期的思想压力会导致学生异常的暴躁，对于人际交往和技能学习都会形成一定的阻碍。此外高职生这个年纪正是处于对爱情、友情、亲情的丰富期，但是由于心智的不成熟会与自己的朋友和家人产生矛盾冲突。在产生矛盾时学生处理事情的能力较差，会出现不知道怎么处理的情况，随之学生会衍生出极为极端的想法。 心理危机所产生的后果是极其严重的，轻则自闭、重则抑郁。一旦学生产生心理危机会对生活、学生产生巨大的影响，甚至会危及到生命安全。校方应当设立完善的心理危机监测方案，并且做出相关的应对措施。一旦学生产生相关的想法，一定要在第一时间将这种想法扼杀在摇篮里。通过一系列的心理建设与危机预防为学生提供一个良好的成长环境。
四、营造良好心理环境
高职院校的积极心理引导不仅是教师实施的教育，也是由下而上进行的引导，是对学生进行的自我教育和对集体的教育。尽管学生所接受的教育，知识的内化及其外化水平都会影响他们的行为转变，但是学生在实际的生活和学习中所处的群体心理情况才是最具决定作用的。只有给学生创设良好的气氛，营造一个良好的环境，才能充分发挥集体的优势，增强心理健康教育的效果，促进学生集体凝聚力与团结性的有效提升。所以对于高职院校的教师而言，应该在善于利用集体力量的同时，借助学生的从众心理，采取积极有效的措施调动学生参与心理健康教育的积极性和主动性，将集体对学生个体的影响力落实到学生实际的行动中，通过不断的优化和改善学生学习与生活条件的方式，为学生在校学习以及未来就业创造有利条件。此外，教师在开展大学生心理健康教育课程时，还应该加大对学生的责任感和使命感的培养，要求学生必须养成一种自觉保持集体、平等、积极参与的状况，营造一个团结、积极向上的优良学习环境和精神氛围，这样才能够增强集体的凝聚力。
综上所述，教育是国家之本。而心理健康是一个人不断发展的基础，因此各个高职院校要注重这项内容。将积极乐观、阳光向上的心态融入到学生的成长中，通过不断提高高职生的心理健康水平，为国家培养出高素质、正能量的综合性人才。
参考文献：
于志英;“高职院校学生积极心理品质培育路径研究”黄冈职业技术学院学报.（2019）：57-59.
顾云娇;“高职院校学生心理健康与积极品质评价及对策研究”.创新创业理论研究与实践.（2019）：193-194.
【关键词】高职院校;积极心理;培养策略
越来越多的高职院校已经开始重视学生的心理健康教育。但是高职院校下学生的心理问题往往会更加严重。那么心理健康教育就成为了高职教学工作的重中之重，积极的心理对于学生的成长是极为重要的。积极心理学的心理教育可以有效的调节学生对于现状的不满，也可以有效激发出学生对于未来的期望。也有利于学校培养出全方面发展的学生，因此，如何展开对于高职学生的心理健康教育成为了教育工作的重点之一。
一、加强学生对心理健康正确认识
积极学习心理的培养是一件需要长期坚持才可以取得成效的工作，需要对学生坚持不懈的培养。而其中最重要的一项内容就是让学生可以正确的看待心理健康，要让学生明白接受心理健康教育并不是代表心理有问题，而是为了正确地引导学生。一方面影响学生的心理因素有很多，包括家庭原因、学校原因、人际关系原因、自身特点、情感丰富程度等。所以说进行心理教育工作是一件极为复杂的事情，因此学校要定期对学生的详细情况进行了解，并且建立学生人际关系档案，并时时更新学生状况。另一方面学校要建立起心理咨询团队，团队要定期的普查学生的心理状况。面对心理出现问题的学生应及时地与学生沟通，了解学生的内心，用最快的速度将学生的心理进行调整。
例如，职业院校学生普遍存在一个问题，就是学生的学习能力并不强，他们因为学习成绩普遍较低，所以选择职业学校进行一项技能的学习。而随着时代的发展，高职学生在就业中存在着更大的压力，在这样的情况下，高职学生学习时就会拥有着一种消极态度。在这样的态度下学生很难对自己的未来有着一个明确的目标，更不能及时地发现自己的学习兴趣，很多学生在学习路上都会觉得心有余而力不足。 所以这个时候教师需要让学生理解高职教育的意义，让学生能够在课程当中坚定学习的方向。
二、建设完善的心理健康教育体系
就我国教育现状来看学生学习大多都处于一个被约束的现状，无论是对于生活还是学习都是在较强约束的环境下完成的。因此对于学生自我约束力的培养成果也就没有办法得到很好地体现。但是在高职院校中自控力就体现得尤为重要。高职院校不同于其他院校的教育模式，没有很强的约束力。对于学习方面依靠的大多都是自控力，自控力不足的学生在学习方面会逐渐放松对于自己的要求，由于没有合理地安排分配时间，会直接导致学生养成一种旷课，上课睡觉，晚上上网，打架等不良行为习惯。最终也会影响到其他同学，对于学生的成长危害极大。一个完善的教育体系在一定程度上可以保证心理健康教学的有效实施，也是能够达到教学目标的有效手段之一。对于学校而言，应当建立完善的心理健康教育体系并用硬性要求保证正常实施，着重强调教师不可强行霸占心理健康教育的教学时间。课余时间也要充分地利用，采用校报、广播等形式向学生传授心理健康知识。对于教师而言，相較与家长有更多的时间接触到学生，因此就要求教师在平时的专职教学中有效地融入心理教育。同时专业的心理教育老师也要采取有效的心理预防措施，防止学生产生极端的心理。
三、建设有效的心理危机预防措施
在高职阶段中学生正处于青春懵懂期，在没有正确的心理健康教育的情况下可能会对异性产生一种莫名的好感，但是他们并不懂得那是一种怎样的感觉，也并不明白该如何解决。多数学生会选择隐藏在自己心里，但是压抑的时间太长容易致使学生养成畸形的感情，对于青少年的健康成长产生非常不好的影响;除此之外大多高职学生缺乏对于未来的职业规划，对于未来充满着迷茫甚至恐惧。长期的思想压力会导致学生异常的暴躁，对于人际交往和技能学习都会形成一定的阻碍。此外高职生这个年纪正是处于对爱情、友情、亲情的丰富期，但是由于心智的不成熟会与自己的朋友和家人产生矛盾冲突。在产生矛盾时学生处理事情的能力较差，会出现不知道怎么处理的情况，随之学生会衍生出极为极端的想法。 心理危机所产生的后果是极其严重的，轻则自闭、重则抑郁。一旦学生产生心理危机会对生活、学生产生巨大的影响，甚至会危及到生命安全。校方应当设立完善的心理危机监测方案，并且做出相关的应对措施。一旦学生产生相关的想法，一定要在第一时间将这种想法扼杀在摇篮里。通过一系列的心理建设与危机预防为学生提供一个良好的成长环境。
四、营造良好心理环境
高职院校的积极心理引导不仅是教师实施的教育，也是由下而上进行的引导，是对学生进行的自我教育和对集体的教育。尽管学生所接受的教育，知识的内化及其外化水平都会影响他们的行为转变，但是学生在实际的生活和学习中所处的群体心理情况才是最具决定作用的。只有给学生创设良好的气氛，营造一个良好的环境，才能充分发挥集体的优势，增强心理健康教育的效果，促进学生集体凝聚力与团结性的有效提升。所以对于高职院校的教师而言，应该在善于利用集体力量的同时，借助学生的从众心理，采取积极有效的措施调动学生参与心理健康教育的积极性和主动性，将集体对学生个体的影响力落实到学生实际的行动中，通过不断的优化和改善学生学习与生活条件的方式，为学生在校学习以及未来就业创造有利条件。此外，教师在开展大学生心理健康教育课程时，还应该加大对学生的责任感和使命感的培养，要求学生必须养成一种自觉保持集体、平等、积极参与的状况，营造一个团结、积极向上的优良学习环境和精神氛围，这样才能够增强集体的凝聚力。
综上所述，教育是国家之本。而心理健康是一个人不断发展的基础，因此各个高职院校要注重这项内容。将积极乐观、阳光向上的心态融入到学生的成长中，通过不断提高高职生的心理健康水平，为国家培养出高素质、正能量的综合性人才。
参考文献：
于志英;“高职院校学生积极心理品质培育路径研究”黄冈职业技术学院学报.（2019）：57-59.
顾云娇;“高职院校学生心理健康与积极品质评价及对策研究”.创新创业理论研究与实践.（2019）：193-194.