在实施素质教育的今天，表面上体育课越来越受到重视。但实际上学校衡量学生的标准主要是文化分数，衡量一所学校办好办坏也是看分数，家长最关心的是孩子考多少分、排多少名，这种以分数和考试作为评论的教育体制严重影响了学生学习体育兴趣。导致半数学生的确存在着厌学体育的行为倾向，主要表现在：上课无精打采，注意力不集中，畏难情绪较大，借故请假较多，完成任务勉强，考核只求及格，课外活动较少参加，没有喜爱的活动项目，怕出汗等。如何解决学生的厌学体育的行为，把变被动为主动，提高教学质量呢？我认为可从以下几个方面着手。
　　一.合理的教学要求，激发学生体育练习兴趣
　　在体育教学中，教师只有提出符合学生实际情况的教学要求时，才能被学生所接受，并能满怀信心、舒畅愉快的去完成，否则就易使学生望而却步，这就需要考虑以下几个方面的问题：
　　第一，大多数学生讨厌单纯、剧烈的竞技项目，所以我们在制定教学进度，安排课时计划时应考虑教材内容的纵向连贯性，在学生现有的水平基础上，逐渐增加动作技术难度及素质要求，提出经过努力后大部分学生所能完成的教学要求。
　　第二，在教材内容的搭配中，要考虑身体练习部位的合理性和发展身体素质的全面性，切实做到练习手段的多样性和练习效果科学性的统一，否则易使学生产生生理上和心理上的疲劳。
　　第三，在确定学生所承担的运动负荷量时，即要考虑课的任务、教材的特点，又要符合学生的生理特征与实际承受能力，并以此为出发点，使三者有机地结合起来，保证学生在学习和练习过程中情绪高涨、精力充沛。
　　第四，被授课整体学生能力参差不齐，一般呈正态分布，这样教师在特别关怀“两头”之外，关注大多数处于中间状态的学生，在因材施教的同时，用适当升降要求的办法照顾到“两头”的学生，这样不仅不会给少数同学造成心理上的放松或自卑，而且提高了练习的可行率，调动起整体参与练习的积极性。所以，合理的教学要求是保护学生练习兴趣的先决条件。
　　二.教学手段、组织教法的多样性
　　 从生理学的观点分析，长时间的单一刺激，易产生超限制抑制，造成注意力下降或分散。长时间相同内容的练习，容易使学生感到厌倦和乏味，导致练习兴趣的下降，这就要采用多种多样的教学手段和灵活多变的组织教法来满足学生兴趣转换的要求。在确定教学方法和选择教学手段时，应符合教材本身的特点，从课的任务、目的、要求出发，从学生的实际出发，以多变的教学形式为教学内容服务。在练习环境、组织形式以及器材的配备等方面，要常出新意。在同一个内容的学习中，变换多样的练习形式来激发学生的练习兴趣，使学生在整个学习过程中始终感到有新鲜感，得到精神上的满足，这样也就保证了学生的练习积极性始终保持在一个较高的水平。我们可以在课的开始部分安排游戏、舞蹈、播放音乐等，创造良好的环境和氛围。这样一是满足了学生的心理要求，二是能调动起学生的情绪，使课的基本部分有个好的开始。在课的基本部分要有一定强度的负荷量，使学生的力量、耐力、速度等素质得到充分锻炼，但在教学方法和手段的运用上要注意新颖、生动、富有趣味性、多样性和艺术性，应积极向她们传授科学锻炼身体的方法和手段，引导他们参加一些喜闻乐见的、易于普及的身体锻炼项目，如打篮球、踢足球、健美操、羽毛球、乒乓球等，并多采用游戏的方法，这样即能完成教学任务，又能调动学生学习积极性。课的结束部分不应仅仅做一些放松，可加一些简单的舞蹈、小游戏，使学生在笑声中结束课，余兴未尽，盼望下次课的到来。发挥好班级体育骨干的作用，运用目标激励法、平等激励法、表率激励法、表情激励法等激励学生。
　　三.以课外活动为突破口
　　学校首先应根据体育场地、器械、设备的能力，开设田径、体操、球类、棋类等各项体育活动，配备有体育专长教师或学生分工负责，现场辅导，学生可凭自己的兴趣和爱好，自主选择参加各种体育活动。其次是进行课外体育辅导，这是学校辅导体弱学生进行体育锻炼的一种很好的教学形式。这种辅导是体育课教学的补充，可以完成体育课授课计划内无法完成的任务。从而大大提高学生体育的能力和兴趣。
　　四.提高教师素质
　　学生的直接感觉对象是教师，教师对学生的影响是全面的。如果教师工作马马虎虎，上课松松跨跨，对学生放任自流，讲课精神不振，就会诱发学生对体育产生厌学行为。因此，教师应严格要求自己，树立坚定的共产主义信念和强烈的教学事业心。同时教师的一言一行、一举一动，时刻对学生起着潜移默化的作用，对学生的体育学习有着直接而强烈的影响，因此教师要以自己的模范作用、表率作用和文明形象感染学生、影响学生，对学生关心、爱护和体贴。
　　此外，教师生动形象的讲解，准确、熟练、轻松、优美的动作示范，可引起学生对动作的直接兴趣，使之产生跃跃欲试之感。因此，教师较强的业务能力和优秀的心理品质，是获得威信、密切师生关系，提高教学质量的重要保证。
　　（作者通联：532504广西省崇左市宁明县思乐中学）