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杏苏粥《饮食辨录》主治：风寒犯肺而致咳嗽喘急，痰稀色白等症。配方：杏仁、苏子各6克，白粳米或白籼米适量。将杏仁、苏子洗净，取杏仁去皮尖置锅内用文火炒至微黄色，出锅；复取苏子用文火炒至有香味，出锅，二味共研为细末待用。再将米淘净放入锅内，以水适量久煮极烂，使无完米，入杏苏末，趁热啜之。每日二次。
风寒咳嗽的食疗
【摘 要】
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杏苏粥《饮食辨录》主治：风寒犯肺而致咳嗽喘急，痰稀色白等症。配方：杏仁、苏子各6克，白粳米或白籼米适量。将杏仁、苏子洗净，取杏仁去皮尖置锅内用文火炒至微黄色，出锅；复取苏子用
【出 处】
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开卷有益：求医问药
【发表日期】
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2016年11期
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