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人到老年易患骨质疏松症,甚至会驼背。为了保护好自己的骨骼身板,不失时机地运用饮食补钙是很重要的。如何才能使身体得到大量的钙呢? 维持高钙饮食 据研究,一个人不分性别,在其儿童时期一天需要摄取400—700毫克的
饮食补钙防驼背
【摘 要】
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人到老年易患骨质疏松症,甚至会驼背。为了保护好自己的骨骼身板,不失时机地运用饮食补钙是很重要的。如何才能使身体得到大量的钙呢? 维持高钙饮食 据研究,一个人不分性别,
【出 处】
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陕西教育
【发表日期】
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1996年7期
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