如何进行儿童跳高启蒙训练

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随着跳高运动项目的快速发展,跳高早期训练问题越来越引起广大教练员的重视;那么,如何进行8~12岁的儿童早期跳高启蒙训练,就关系到跳高运动成绩的稳步提高,跳高后备人才的培养所面临的一个实际问题。通过长期对8~12岁儿童的跳高训练的摸索,试图探索一条合理、有效的训练路子。 With the rapid development of high jump events, the early training problems of high jump jump more and more attention from the majority of coaches. So how to carry out the early high jump training of children aged 8 to 12 is related to the steady improvement of high jump performance, A practical problem facing the cultivation of talented people. Through long-term exploration of the high jump training of 8 to 12-year-old children, trying to explore a reasonable and effective training path.
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